giảm mỡ bắp tay

Đưa Nghị quyết thành hành động: Nguồn nhân lực là trung tâm phát triển đất nước

25-01-2026 19:13:14

Phát triển nguồn nhân lực, nhất là nhân lực chất lượng cao là một trong ba đột phá chiến lược mang tính quyết định đối với tương lai đất nước, đặc biệt trong kỷ nguyên vươn mình của dân tộc Việt Nam.

Vĩnh Phong chăm lo cho người nghèo

20-01-2026 05:00:02

Với phương châm “không để ai bị bỏ lại phía sau”, cấp ủy đảng, chính quyền xã Vĩnh Phong luôn quan tâm chăm lo cho người nghèo, hoàn cảnh khó khăn, với nhiều hoạt động ý nghĩa, thiết thực.

Giữ nghề khảm ốc xà cừ

16-01-2026 09:30:42

Giữa lòng cố đô, Phan Tấn Đạt - anh bạn 9X đã chọn và ngày ngày kiên nhẫn với đường cưa, mài giũa từng mảnh nhỏ để giữ lửa nghề khảm ốc xà cừ, nghề thủ công tinh xảo gắn bó lâu đời với xứ Huế.

Miệt Thứ vào mùa rau Tết

15-01-2026 07:00:20

Những ngày này, ở vùng Miệt Thứ, từ tờ mờ sáng đến tận tối muộn, nông dân vẫn miệt mài trên những cánh đồng, ruộng rẫy chuẩn bị xuống giống, chăm sóc rau màu để kịp phục vụ thị trường Tết.

Vật tư nông nghiệp bán online: Rẻ thật hay tiềm ẩn rủi ro?

14-01-2026 15:50:45

Mua vật tư nông nghiệp qua mạng xã hội và các nền tảng thương mại điện tử đang trở thành thói quen của không ít nông dân vì tiện lợi và giá rẻ. Thế nhưng, đằng sau mức giá hấp dẫn ấy là nguy cơ lớn về thuốc giả, thuốc kém chất lượng, hàng không rõ nguồn gốc, gây thiệt hại cho sản xuất, đe dọa sức khỏe người dùng và làm tổn hại môi trường.

3 món canh giúp đánh tan mỡ bụng hiệu quả trong bữa tối

05-01-2026 16:29:52

Bữa tối quá nhiều thịt, tinh bột hoặc dầu mỡ dễ khiến cơ thể tích trữ năng lượng dư thừa, làm mỡ bụng khó biến mất.

Hương nhãn Óc Eo

05-01-2026 05:00:02

Chuyển hướng làm vườn hay phát triển du lịch sinh thái thường xuất phát từ những nông dân dày dạn kinh nghiệm. Anh Nguyễn Thành Đẳng (28 tuổi), ngụ xã Óc Eo (tỉnh An Giang) lại chứng minh: Khi người trẻ có tư duy, khát vọng và lý tưởng thì chắc chắn sẽ làm được.

Nông dân mê lúa chất lượng cao

05-01-2026 05:00:02

Nắm bắt được nhu cầu thị trường, nhiều nông dân xã Thạnh Mỹ Tây (tỉnh An Giang) tham gia Đề án 1 triệu ha lúa chất lượng cao, phát thải thấp gắn với tăng trưởng xanh vùng đồng bằng sông Cửu Long đến năm 2030, với mục tiêu tạo ra những hạt lúa sạch, đáp ứng yêu cầu xuất khẩu.