Kết quả tìm kiếm cho "thâm hụt calo"
Kết quả 13 - 24 trong khoảng 55
-
Tập thể dục có thực sự giúp bạn sống lâu hơn?
17-07-2024 14:24:31Nghiên cứu cho thấy một số biện pháp có thể kéo dài tuổi thọ và sức khỏe hiệu quả, một trong số đó là tập thể dục.
-
5 thói quen ngay sau bữa ăn âm thầm hủy hoại cơ thể bạn
18-06-2024 08:33:26Ăn trái cây, nằm, hút thuốc ngay sau ăn đều là những thói quen không tốt cho sức khoẻ.
-
Loại quả sấy khô dẻo ngọt nhiều người mê, giàu chất xơ, giúp hạ huyết áp, ngăn ngừa bệnh tim
15-06-2024 09:24:31Được coi là thức quà vặt quen thuộc với người Việt, hóa ra loại quả này không những ngon mà còn đem lại nhiều lợi ích sức khỏe.
-
Việt Nam có loại rau chống ung thư tốt nhất thế giới, tốt cho sức khỏe tim mạch và xương khớp
30-05-2024 15:07:58Được công nhận là loại thực phẩm chống ung thư tốt nhất thế giới nhưng loại rau này lại có giá thành khá rẻ và phổ tiến tại nước ta.
-
2 loại nước 'trường thọ' được yêu thích trong mùa hè
19-05-2024 09:37:13Mùa hè đến, nước mía và nước dừa là hai loại nước dễ uống, lại giải nhiệt nhanh chóng, mang lại cho bạn những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.
-
Nhiều bí quyết sống thọ của người cao tuổi ít ai ngờ
29-04-2024 14:19:24Một nhà nghiên cứu đã chỉ ra 4 bí quyết sống thọ của các cụ trên 110 tuổi tại Nhật Bản, trong đó có một thói quen ít người nghĩ tới: ngồi thẳng lưng. Xem bí quyết sống thọ của người phụ nữ cao tuổi nhất nước Mỹ cũng có nhiều điều bất ngờ.
-
Ăn hấp hay luộc tốt hơn?
30-03-2024 19:24:30Cách ăn hấp hay luộc đều được nhiều người đánh giá là tốt cho sức khỏe, vậy nhưng ăn hấp hay luộc tốt hơn?
-
Lập kỷ lục Guinness khi ăn hơn 34.000 chiếc bánh kẹp thịt
06-03-2024 18:55:33Ông Don Gorske (70 tuổi) đã ăn hơn 34.000 chiếc bánh hamburger trong đời và giữ Kỷ lục Thế giới Guinness về hạng mục này kể từ năm 1999.
-
Điều gì xảy ra khi bạn ngừng ăn đường 30 ngày?
23-02-2024 19:02:24Nếu bạn đang tìm cách cắt giảm đường khỏi chế độ ăn uống của mình, thì nó có thể dẫn đến những thay đổi đáng chú ý trong cơ thể và tâm trạng của bạn.
-
Ăn 'thâm hụt calo' để giảm cân sau ngày Tết
13-02-2024 19:44:40Thâm hụt calo được xem là phương pháp giảm cân hiệu quả, giúp cơ thể đốt cháy năng lượng dư thừa nếu tình trạng thâm hụt calo diễn ra liên tục.
-
Người phụ nữ lột xác ngoạn mục sau khi ‘vứt bỏ’ 34 kg mỡ thừa trong một năm
31-12-2023 14:15:57Cân nặng đạt 85 kg khi bước sang tuổi 36, đi được vài bước phải đứng lại thở, huyết áp cao, đầu gối đau mỏi, chị Nguyên quyết tâm giảm cân để tìm lại chính mình.
-
Những người trẻ trao giọt máu đào
26-11-2023 09:51:11Với bất cứ ai, từng giọt máu trong cơ thể đều vô cùng quý giá, vậy mà ngày càng có nhiều người trẻ có tấm lòng chia sẻ hiến máu để giúp đỡ những bệnh nhân khó khăn
