thiếu chất nên ăn gì

Chinh phục Tiger’s Nest - không gian linh thiêng nhất của Bhutan

20-11-2025 14:40:50

Đến Bhutan mà chưa lên Tiger’s Nest thì coi như chưa thực sự chạm vào linh hồn của xứ sở này. Tu viện dựng quanh một hang đá, nơi Guru Rinpoche (Padmasambhava) - người được tôn kính là bậc mang Phật giáo Kim Cương thừa đến Bhutan - từng thiền định.

Nhà điêu khắc Đào Châu Hải và nỗi cô đơn của Thép

20-11-2025 10:34:57

Với tư cách là một người Việt Nam, nhà điêu khắc Đào Châu Hải cho rằng được sáng tác và trưng bày tác phẩm trên chính quê hương là một niềm hạnh phúc đặc biệt, không thể tìm thấy ở nơi nào khác

Giá trị gia đình - nền tảng của xã hội nhân văn

20-11-2025 05:00:02

Gia đình là nơi giáo dục và hình thành nhân cách con người, cũng là nơi giữ gìn và phát huy giá trị văn hóa truyền thống tốt đẹp của dân tộc. Một gia đình hạnh phúc, ấm no, tiến bộ, văn minh góp phần tạo nên xã hội ổn định và phát triển.

Người thầy trong "thời đại AI"

19-11-2025 10:44:58

Sự hiện diện của thầy với ánh mắt, nụ cười, năng lượng chia sẻ - là chất kết dính thúc đẩy hành vi học tập tích cực mà bài giảng một chiều không thể đem lại.

Điểm nóng thị trường: In kẹp File và hồ sơ năng lực giá rẻ tại In Hoa Hồng trở thành “vũ khí’ thiết yếu của doanh nghiệp

18-11-2025 13:45:00

Trong cuộc đua xây dựng lòng tin, thương hiệu không chỉ là những gì bạn nói về mình, mà còn là cách bạn thể hiện sự chuyên nghiệp và chỉn chu trong từng chi tiết. Trong bối cảnh môi trường kinh doanh cạnh tranh và chuyên nghiệp hóa ngày càng mạnh mẽ, doanh nghiệp cần đầu tư đồng bộ không chỉ vào sản phẩm, dịch vụ và hình ảnh đại diện.

Kinh nghiệm sử dụng AI trong học tập

18-11-2025 15:31:27

Trong các tiết học gần đây, nhiều học sinh hay chọn đề tài về việc sử dụng trí tuệ nhân tạo (AI) để thuyết trình. Tuy nhiên, dù tiếp xúc nhiều với AI, song hầu hết các em chưa "biết cách" sử dụng như thế nào cho hiệu quả.

Bí quyết diện cardigan xinh ngất ngây

18-11-2025 09:43:39

Tuy đã chính thức bước vào mùa đông nhưng không phải mọi cô gái đều phải co ro trong cái 'rét ngọt'. Ở các vùng miền mà thời tiết chỉ se lạnh mát nhẹ, áo cardigan trở thành món đồ quan trọng bậc nhất - vừa để giữ ấm vừa là cách làm điệu nhẹ nhàng mà vẫn xinh đẹp ngất ngây.

Bớt nhậu nhẹt sau giờ làm, nên bỏ luôn chuyện ép uống rượu bia khi tiệc tùng

18-11-2025 09:31:16

Chủ đề 'văn hóa nhậu' sau giờ làm thu hút không chỉ bạn đọc trong nước mà cả người nước ngoài đang sinh sống tại Việt Nam. Có ý kiến đề nghị cần chấm dứt chuyện ép uống khi tiệc tùng.

Điều trị thành công trường hợp bệnh nhân 96 tuổi chẩn đoán ung thư dạ dày

17-11-2025 15:05:02

96 tuổi mắc ung thư dạ dày, cụ bà vẫn quyết tâm lên bàn mổ để chữa bệnh tới cùng và ca phẫu thuật thành công đã vượt xa kỳ vọng của gia đình.

Những thói quen ăn tối khiến bụng bạn "to bất thường'' vào sáng hôm sau

16-11-2025 12:17:28

Thói quen đi ngủ ngay sau khi kết thúc bữa tối cản trở sự lưu thông của dịch vị và khí trong dạ dày, tạo cảm giác khó tiêu và khiến vòng bụng vẫn không giãn ra được khi tỉnh dậy vào hôm sau.

Phú Quốc quyết tâm hoàn thành cấp giấy chứng nhận quyền sử dụng đất lần đầu trong năm 2025

16-11-2025 12:53:13

UBND đặc khu Phú Quốc (tỉnh An Giang) đã ban hành kế hoạch đăng ký đất đai, cấp giấy chứng nhận quyền sử dụng đất lần đầu, đặt mục tiêu đến hết năm 2025 sẽ hoàn thành 100% việc kê khai, đăng ký đất đai và 90% số thửa đất đủ điều kiện được cấp giấy chứng nhận. Phóng viên đã có cuộc trao đổi với Phó Chủ tịch UBND đặc khu Phú Quốc Nguyễn Lê Quốc Toàn về nội dung này.