Cảnh báo thói quen dùng thuốc nhỏ mắt sai cách khi bị đỏ mắt, viêm kết mạc
-
Mách bạn một số mẹo để giảm tới 5kg
21-10-2019 08:47Mỗi chúng ta cũng đều mơ ước có một thân hình thon gọn cân đối. Dưới đây là 9 mẹo giúp giảm cân và bạn chỉ cần chọn một cách phù hợp với mình nhất.
-
Ăn uống gì tốt cho đường ruột?
20-10-2019 19:00Ruột là cơ quan trực tiếp tiếp xúc với thức ăn, sau đó chịu trách nhiệm tiêu hóa thu lấy dưỡng chất và đẩy bỏ cặn bã ra ngoài. Do đó ăn thực phẩm có lợi cho đường ruột rất quan trọng tới sức khỏe của chúng ta.
-
8 cách để ngăn chặn làn da không bị lão hoá quá nhanh
20-10-2019 09:23Mặc dù chúng ta không thể ngăn cơ thể già đi nhưng chúng ta có thể làm gì đó để làm chậm quá trình lão hóa.
-
Ám ảnh thoái hóa cột sống
19-10-2019 09:01Thoái hóa cột sống (THCS) là bệnh rất phổ biến và là căn bệnh gây tàn phế cao nhất hiện nay. Tuy không quá nguy hiểm nhưng những cơn đau do THCS ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt, công việc và làm giảm chất lượng sống của người bệnh. Nếu tình trạng bệnh trầm trọng nhưng không được chữa trị kịp thời và đúng cách, người bệnh có nguy cơ tàn tật.
-
9 dấu hiệu cơ thể đang 'kêu cứu', chớ có coi thường!
18-10-2019 19:44Nhiều người có xu hướng né tránh việc khám bệnh, vì sợ rằng “khám sẽ ra bệnh”.
-
10 thói quen tưởng vô hại lại khiến da bạn bị nhăn
18-10-2019 14:49Dưới đây là những động tác tưởng chừng như vô hại lại có thể phá hoại những làn da khỏe mạnh nhất, theo Reader.
-
Những loại thức uống tuyệt vời giúp ngăn mất nước sau tập luyện
17-10-2019 14:32Dinh dưỡng hợp lý sau khi tập luyện cũng quan trọng như ăn một thứ gì đó lành mạnh trước đó. Cơ thể con người mất rất nhiều chất lỏng do đổ mồ hôi.
-
10 thực phẩm nhiều dinh dưỡng hơn khi nấu chín
17-10-2019 09:02Một vài loại thực phẩm thường được dùng để ăn tươi sống nhưng nếu chế biến, mức độ dinh dưỡng sẽ tăng lên rất nhiều.
-
Những nguyên nhân gây quầng thâm mắt
14-10-2019 14:44Hầu như ai trong chúng ta cũng từng phải đối mặt với quầng thâm mắt. Dưới đây là những nguyên nhân gây quầng thâm mắt bạn nên biết.
-
10 loại thực phẩm giúp cải thiện sức khỏe đôi mắt
14-10-2019 09:07Đôi mắt- "cửa sổ tâm hồn" luôn cần được sự quan tâm và chăm sóc đặc biệt. Hãy lựa chọn những loại thực phẩm sau, nếu bạn muốn có đôi mắt luôn khỏe mạnh.
-
8 dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn toàn độc tố
13-10-2019 19:42Táo bón, khó ngủ, hôi miệng hay những thay đổi bất thường trên da... là những dấu hiệu cảnh bảo cơ thể bạn đang nhiều độc tố.
-
10 cách kiểm tra thực phẩm chất lượng nhanh chóng và dễ dàng
13-10-2019 10:13Một số mẹo dưới đây sẽ giúp bạn kiểm tra thực phẩm một cách nhanh chóng và dễ dàng mà không cần đến các thiết bị hỗ trợ.
-
Những nguyên nhân gây quầng thâm mắt
12-10-2019 18:15Hầu như ai trong chúng ta cũng từng phải đối mặt với quầng thâm mắt. Dưới đây là những nguyên nhân gây quầng thâm mắt bạn nên biết.
-
Những thực phẩm khiến bạn bị già trước tuổi
11-10-2019 09:39Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến sự lão hóa của cơ thể, khiến bạn trở nên già trước tuổi. Trong các nguyên nhân thì di truyền học được coi là nguyên nhân lớn nhất, nhưng nó có thể cải thiện bằng một chế độ ăn uống.
-
Lợi ích tuyệt vời của việc dậy sớm
10-10-2019 19:50Nghiên cứu cho thấy những người thức dậy sớm cải thiện được năng suất làm việc. Thức dậy sớm giúp tăng thêm một vài giờ vào lịch trình hằng ngày, giúp bạn dễ giải quyết các công việc trong ngày.
-
Tại sao có những người ăn nhiều mà lúc nào cũng đói?
10-10-2019 10:35Hầu hết mọi người đói trở lại sau bữa ăn vài giờ nhưng có một số người lại đói mọi lúc, đói bất chấp… Đây là những lý do bạn không ngờ tới.
-
Ăn gì vào bữa sáng để giúp giảm cân hiệu quả?
07-10-2019 13:59Các nhà nghiên cứu và chuyên gia dinh dưỡng đã kết luận rằng bắt đầu ngày mới bằng một bữa sáng lành mạnh với nguồn protein duy nhất này có thể giúp bạn giảm cân thành công.
-
9 loại thực phẩm có thể giúp chống lại chứng đau nửa đầu
07-10-2019 09:11Bạn có thể uống thuốc hoặc tập thể dục để cố gắng chữa cơn đau, nhưng những biện pháp này chỉ là tạm thời, chứng đau nửa đầu có thể sẽ tái phát.
-
Chế độ ăn giảm viêm khớp
06-10-2019 19:49Ăn uống rau củ quả có thể giúp làm dịu cơn đau do viêm khớp dạng thấp gây ra, theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san Frontiers in Nutrition.
-
4 thói quen tưởng vô hại nhưng lại gây nếp nhăn trên mặt
06-10-2019 13:53Không chỉ ánh nắng hay bụi bẩn mà một số thói quen cũng tác động tiêu cực đến da mặt. Điều đáng ngại là phần lớn chúng ta lại không biết tác hại của những thói quen đó.
Đọc nhiều
