Một ngày nên đi bộ bao nhiêu bước?
-
Điều gì xảy ra khi bạn ngủ sớm và dậy sớm?
02-10-2019 19:45Đối với hầu hết mọi người, thật không dễ để dậy sớm, nhất là khi trời vẫn còn tối.
-
Siêu thực phẩm ngăn ngừa thiếu máu
01-10-2019 16:00Chế độ ăn uống cho người thiếu máu bao gồm các loại thực phẩm giàu vitamin B12, axit folic, vitamin C và sắt.
-
Cách ăn rau tưởng ngon, lành mạnh nhưng "phá hoại" cơ thể bạn
01-10-2019 09:39Nghiên cứu từ Mỹ đã xác định được một số hợp chất tiêu diệt vi sinh vật có thể giết nhầm chính vi khuẩn có lợi trong đường ruột con người, mà bạn có thể gặp phải vì cách ăn rau của mình.
-
Nuôi dưỡng thành công ba bé trong ca tam thai sinh non
30-09-2019 19:51Bệnh viện Phụ sản thành phố Cần Thơ vừa nuôi dưỡng thành công ba bé trong ca tam thai sinh non ở tuần 27 với cân nặng lần lượt là 1.100g, 1.240g và 1.200g bằng phương pháp Kangaroo.
-
7 mùi hương giúp thư giãn tinh thần
30-09-2019 08:51Nhiều mùi hương có những tác dụng nhất định giúp chúng ta thư giãn, chống stress và hồi phục sức khỏe.
-
Bệnh nhân ung thư gan nên ăn gì, kiêng gì?
29-09-2019 10:01Chế độ ăn khoa học là điều cần thiết với bất cứ ai để phòng ngừa bệnh tật. Với các bệnh nhân việc tuân thủ nguyên tắc ăn uống do bác sĩ căn dặn sẽ giúp sức khỏe tiến triển tốt hơn cũng như ngăn ngừa bệnh tái phát.
-
Tại sao cơ thể không được thiếu mà cũng không được thừa canxi?
28-09-2019 19:29Cơ thể cần canxi để duy trì rất nhiều hoạt động thường ngày. Canxi không chỉ đóng vai trò bảo vệ xương và răng chắc khỏe, mà một số cơ quan khác cũng cần canxi để thực hiện tốt chức năng.
-
Thiếu vitamin D có thể liên quan đến bệnh tiểu đường, cao huyết áp
28-09-2019 14:24Một nghiên cứu mới đây của Ấn Độ đã phát hiện bệnh nhân tiểu đường và cao huyết áp bị thiếu hụt vitamin D nghiêm trọng, theo Hindustan Times.
-
Ly nước ép xanh mỗi sáng mang lại hiệu quả bất ngờ cho bạn
28-09-2019 08:39Có rất nhiều loại thực phẩm dành cho bữa sáng giúp bạn trẻ hóa. Tuy nhiên, một ly nước ép xanh bao gồm nhiều loại rau có thể mang lại cho bạn hiệu quả bất ngờ.
-
Thông điệp cuộc sống
27-09-2019 10:49Nói về quê hương Long Xuyên (An Giang), ThS. BS. Trần Thị Thanh Tuyền luôn dành một tình cảm rất đặc biệt, bởi mong muốn người dân Long Xuyên được nâng tầm nhan sắc, mang một diện mạo mới để có thể đón nhận một tương lai tốt đẹp hơn,…
-
Lợi ích sức khỏe của quả hồng giòn
27-09-2019 08:41Thành phần quả hồng giòn có chứa rất nhiều vi chất mang lợi ích sức khỏe tuyệt vời đối với cơ thể và sắc đẹp của bạn.
-
Bạn có hay bị thức giấc giữa đêm không? Hãy thử những điều sau
26-09-2019 14:09Làm gì khi bạn thức dậy vào giữa đêm?
-
Ngừa ung thư vú bằng vitamin D
26-09-2019 08:43Vitamin D được sản xuất khi cơ thể tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Bạn cũng có thể bổ sung vitamin D từ một số loại thực phẩm như cá hồi, cá thu, cá ngừ, cá chình, nấm, lòng đỏ trứng, nước cam ép, dầu gan cá tuyết.
-
60.000 ca tử vong mỗi năm tại Việt Nam do ô nhiễm không khí gây ra
25-09-2019 19:08Tại Việt Nam, thống kê của Tổ chức Y tế thế giới cho thấy, có khoảng 60.000 ca tử vong/năm do ô nhiễm không khí gây ra.
-
Khuyến cáo cách giữ sức khỏe khi nồng độ bụi mịn tăng
25-09-2019 14:52Chuyên gia y tế khuyến cáo khi chỉ số chất lượng không khí ở ngưỡng không tốt cho sức khỏe, người già, trẻ em và những người bị bệnh phổi, bệnh tim mạch mãn tính không nên đi ra đường.
-
Thời tiết thay đổi, bệnh lý tai mũi họng gia tăng
25-09-2019 09:11Theo các chuyên gia tai mũi họng, thời tiết thay đổi như hiện nay dẫn tới gia tăng các bệnh lý tai mũi họng trong đó có bệnh lý viêm họng cấp cả ở người lớn và trẻ nhỏ.
-
Uống cà phê ngừa sỏi mật
25-09-2019 09:02Các nhà khoa học thuộc Đại học Copenhagen (Đan Mạch) vừa thông tin thêm một tác dụng khác của cà phê là giúp giảm nguy cơ phát triển sỏi mật.
-
Tại sao bạn nên ăn chuối mỗi ngày?
24-09-2019 19:48Chuối là loại trái cây được xuất khẩu nhiều nhất trên thế giới, theo Tổ chức Lương thực và Nông nghiệp Liên Hiệp Quốc.
-
Chàng trai phải trả giá đắt cho việc nghiện thuốc lá điện tử
24-09-2019 09:51Sau 2 năm nghiện thuốc lá điện tử, chàng trai 19 tuổi ở Mỹ đã nhập viện trong tình trạng không thở được. Phổi anh tắc nghẽn do phủ đầy loại dầu từ thuốc lá điện tử.
-
Ngủ trưa giúp giảm nguy cơ đau tim, đột quỵ
23-09-2019 14:05Ngủ trưa không chỉ giúp chúng ta có thể nghỉ ngơi, khôi phục sức khỏe mà còn mang lại những lợi ích khác. Một nghiên cứu mới đây phát hiện ngủ trưa 2 lần/tuần có thể giúp giảm một nửa nguy cơ đau tim, đột quỵ.
Đọc nhiều
