Mùa hè là thời điểm nắng nóng, tình trạng da nhờn và đổ dầu thường xuyên diễn ra khiến làn da dễ bị mụn. Do đó, bạn cần ghi nhớ một số chú ý dưới đây để da hết mụn khỏe đẹp giữa nắng hè.
Những lợi ích tuyệt vời được cung cấp bởi các loại trái cây màu cam hầu như ai cũng biết, nhưng ít ai biết về lợi ích khác của quả cam đến từ hạt, theo Boldsky.
Bệnh viện Bình Dân Thành phố Hồ Chí Minh tiếp nhận nhiều bệnh nhân bị suy thận do dùng viên giảm cân không rõ nguồn gốc, trong đó 3 trường hợp có tổn thương thận không hồi phục, phải lọc máu.
Bữa sáng là bữa ăn để bắt đầu cho một ngày mới, vì vậy nó rất quan trọng. Bỏ bữa sáng không chỉ khiến bạn đói mà có khi còn làm bạn choáng váng và cáu kỉnh.
Các nhà khoa học thuộc Đại học Marshall (Mỹ) cho biết hợp chất gây cay trong quả ớt có thể giúp làm chậm sự lây lan của ung thư phổi.
Giữ nước là một trong những thói quen lành mạnh nhất bạn có thể tuân thủ để có cuộc sống khỏe mạnh. Dưới đây là tất cả những cách mà cơ thể bạn và bộ não trở nên tốt hơn khi uống đủ nước, theo Reader.
Chất chống ô xy hóa tốt cho sức khỏe. Có đủ các hợp chất có lợi này trong chế độ ăn uống hằng ngày sẽ bảo vệ bạn nhiều hơn từ các gốc tự do vốn có thể làm phát sinh các bệnh mạn tính như ung thư và bệnh tim.
Áp dụng những mẹo chữa nhiệt miệng này chỉ thời gian ngắn là bạn khỏi hẳn, các vết loét không còn trắng hay sưng đau nữa.
Nhiều bạn gái quan niệm mùa hè nóng bức không cần dưỡng ẩm, đây là sai lầm phổ biến khiến làn da trở nên tệ hơn. Và nếu bạn không biết cách chăm sóc làn da đúng cách sẽ gây ra những tổn thương trên da.
Ngồi lâu bị tê chân. Ngủ ở tư thế nằm nghiêng gây cảm giác tê ở tay khi thức dậy. Cảm giác tê này được các nhà khoa học gọi là dị cảm.
Chỉ với những nguyên tắc ẩm thực vô cùng đơn giản của người Nhật, bất kỳ ai cũng có thể sống khỏe hơn và lâu hơn.
Thanh thiếu niên ngồi hằng giờ để xem ti vi, sử dụng máy tính hoặc chơi điện tử, đồng thời ăn đồ ăn nhẹ không lành mạnh có nguy cơ mắc bệnh tim và tiểu đường.
Bơ cung cấp một loạt các lợi ích sức khỏe. Trái cây này được biết đến là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng tự nhiên vì nó chứa gần 20 vitamin và khoáng chất.
Vỏ của các loại trái cây có khá nhiều công dụng tốt cho sức khỏe vì trong vỏ có chứa rất nhiều hàm lượng vitamin và tinh chất dùng để làm dược liệu.
Bạc hà là một loại thảo dược. Hàng nghìn năm trước, người Hy Lạp, Roman và Ai Cập cổ đại sử dụng bạc hà như một loại thuốc.
Nếu tắm sau 22h, nguy cơ cao bạn sẽ bị đau đầu, mỏi cổ vai gáy, đau tay chân, thậm chí tai biến, đột quỵ và thiệt mạng.
Các nghiên cứu mới cho thấy 25% người mắc bệnh tiểu đường loại 2 đều bị sốc khi được chẩn đoán mắc bệnh. Nếu bạn gặp một số triệu chứng và dấu hiệu tiểu đường dưới đây, hãy nhanh chóng làm xét nghiệm, theo Reader.
Mặc dù ngáy không phải là một rối loạn nghiêm trọng, nhưng nó là một yếu tố quyết định quan trọng cho giấc ngủ và chất lượng cuộc sống của nhiều người.
Các nhà khoa học thuộc Viện Mắt quốc gia Mỹ phát hiện bổ sung canxi vào chế độ ăn uống sẽ làm giảm nguy cơ bị thoái hóa điểm vàng (AMD - nguyên nhân hàng đầu gây giảm thị lực và mù lòa) ở người trên 65 tuổi.
Không quá muộn để bỏ những thói quen xấu dưới đây và ngay từ bây giờ hãy bắt đầu sống một cuộc sống hạnh phúc hơn, khỏe mạnh hơn, theo Reader.