Lạm dụng rượu là tình trạng rối loạn do rượu ở mức độ nhẹ hơn nghiện rượu. Lạm dụng rượu xuất hiện khi một người uống một lượng rượu nhất định đều đặn qua từng ngày.
Theo một nghiên cứu vừa đăng tải trên Tạp chí Y học Tịnh tiến (Science Translational Medicine), những người càng cao tuổi có giấc ngủ không sâu, thường có mức độ protein ổn định vi ống (tau protein) cao hơn.
Bổ sung hoa quả, rau xanh trong chế độ ăn, giữ tinh thần thoải mái, vệ sinh làn da sạch sẽ giúp bạn hạn chế mụn.
Đánh giá của các nghiên cứu, được công bố trong Hiệp hội Nghiên cứu Ung thư Mỹ mới đây cho thấy rằng ăn nhiều thực phẩm giàu chất chống ô xy hóa như trái cây và rau quả sẽ giảm nguy cơ ung thư thận tới 32%, theo Food News.
Giảm béo và giảm cân thực tế là hai điều khác nhau. Giảm cân có thể mất cả cơ lẫn mỡ, còn giảm béo thì chỉ mất mỡ trong khi cơ bắp lại giữ nguyên, thậm chí tăng lên. Giảm mỡ chính là điều mà nhiều người muốn.
Hồng là một loại quả được rất nhiều người ưa thích, không những ngon, ngọt mà còn mang đến cho chúng ta những ích lợi về sức khỏe, vẻ đẹp mà ít ai biết.
Tiến sĩ Michael Breus - chuyên gia về giấc ngủ, hướng dẫn cách để dễ ngủ cho người khó ngủ, mất ngủ, theo Reader.
Giảm cân thực ra là một chiến lược lớn và cái cần nhất vẫn là ý chí, hay nói đúng ra là sự quan tâm đến các thói quen ăn uống thường ngày.
Đừng để mình bị phụ thuộc vào thuốc mỗi khi cảm thấy đau đầu. Rõ ràng thuốc có tác dụng rất nhanh chóng, nhưng sau đây mới là những việc bạn cần làm khi bị cơn đau đầu hành hạ.
Một nghiên cứu mới đây phát hiện ăn một quả trứng mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ mắc tiểu đường loại 2. Phát hiện này khác so với quan niệm trước đây cho rằng trứng không tốt với người tiểu đường vì có cholesterol.
Sau khi tiêm vắc xin, cha mẹ cần biết cách theo dõi sức khỏe của trẻ tại nhà, đặc biệt không đắp bất cứ thứ gì vào vị trí tiêm.
Những lúc uống rượu, bạn nên ăn những thực phẩm dưới đây để hạn chế tác dụng của rượu đến cơ thể đồng thời đánh bay những sinh vật có hại trong dạ dày.
Gan nhiễm mỡ không gây tổn hại nghiêm trọng đến sức khỏe nhưng lại có thể tiến triển thành viêm gan nhiễm mỡ không do rượu bia, dẫn đến xơ gan hoặc ung thư gan.
Mỗi ngày bạn chỉ cần ăn 1 thìa tỏi ngâm mật ong vào sáng sớm sẽ mang lại rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe...
Khoa học luôn tiến về phía trước, đây là những tiến bộ thú vị nhất trong năm trong điều trị ung thư, đột quỵ và điều trị chứng đau nửa đầu, v.v.
Củ nghệ, một loại thực phẩm nổi tiếng trong nhà bếp Ấn Độ, có thể làm được nhiều điều hơn, ngoài việc thêm hương vị cho món cà ri.
Thời tiết mùa đông khiến nhiều người khó chịu song một số nhà khoa học cho rằng đây là thời điểm phù hợp để thụ thai.
Các bác sĩ tin rằng tốt hơn là nên thức dậy lúc 6 giờ sáng, trang Y học 2.0. của Mỹ đưa tin, theo The Siver Post.
Ngày 27-12, các bác sỹ khoa Ngoại tổng hợp (Bệnh viện E) đã phẫu thuật nội soi ổ bụng cắt túi mật cho một bệnh nhân nữ, 60 tuổi, ở Thái Nguyên. Trong túi mật của bệnh nhân nữ này ken chặt gần 400 viên sỏi.
Những bộ óc sáng giá nhất trong lịch sử, như Albert Einstein và Thomas Edison, là những người nổi tiếng với giấc ngủ trưa.