Trang thông tin về Bác sĩ của bạn, các vấn đề Bác sĩ của bạn

Rau luộc hay xào bổ dưỡng hơn?

30-06-2024 18:34

Nhiều người lựa chọn ăn rau luộc vì cho rằng lành mạnh hơn khi xào nhưng quan điểm đó không đúng.

Bí quyết giúp tóc mọc nhanh hơn

28-06-2024 14:25

Sở hữu một mái tóc đẹp cũng giúp chúng ta tự tin hơn trong cuộc sống, vậy làm sao để tóc chắc khỏe và tóc mọc nhanh?

Điều gì sẽ xảy ra nếu ăn mướp đắng vào mùa hè?

28-06-2024 09:18

Mướp đắng hay còn gọi là khổ qua - thực phẩm được nhiều người ưa thích trong mâm cơm gia đình.

Ăn quá nhiều rau xanh có tốt cho sức khỏe?

27-06-2024 14:28

Rau xanh là nhóm thực phẩm tốt cho sức khỏe, tăng cường sức đề kháng. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã khuyến cáo trung bình một ngày, mỗi người nên ăn ít nhất 300g rau.

Điều gì xảy ra với cơ thể sau khi bạn ăn trứng vào buổi sáng?

27-06-2024 08:38

Ăn trứng mỗi ngày giúp tăng cường sức đề kháng, giữ vóc dáng bởi đây là thực phẩm giàu protein, vitamin và khoáng chất.

Lợi ích bất ngờ khi mỗi sáng ngậm một lát gừng tươi

27-06-2024 08:38

Gừng là loại gia vị quen thuộc trong bếp của mỗi gia đình, nếu sử dụng đúng cách sẽ đem lại lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.

Điều gì xảy ra nếu thường xuyên ăn đậu bắp?

26-06-2024 18:45

Đậu bắp chứa đa dạng các vitamin và khoáng chất, được ví là “nhân sâm xanh”, vậy điều gì sẽ xảy ra nếu thường xuyên ăn đậu bắp?

Những người không nên ăn giá đỗ

26-06-2024 09:01

Giá đỗ xanh chứa nhiều protein, chất xơ, khoáng chất, vitamin và các hợp chất giúp tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, một số người không nên ăn loại thực phẩm này.

Ai không nên ngủ trưa?

25-06-2024 14:39

Ngủ trưa trên 1 tiếng mỗi ngày có thể làm tăng nguy cơ mất trí nhớ, đột quỵ, tử vong. Ngoài ra, một số nhóm người không nên ngủ vào ban ngày.

7 loại rau quả thải độc gan tự nhiên, cực kỳ dễ tìm

25-06-2024 08:44

Dưới đây là danh sách một số thực phẩm hỗ trợ gan, tăng khả năng giải độc gan tự nhiên bạn nên thử.

Loại cây mọc dại là thuốc quý trị nhiều bệnh

24-06-2024 14:30

Cây cơm rượu mọc dại ở nhiều vùng của nước ta, nhưng ít ai biết nó là vị thuốc quý trị nhiều bệnh.

Loại quả giúp giảm nguy cơ sỏi thận

24-06-2024 09:05

Dứa chứa nhiều nước và các chất giúp giảm nồng độ axit trong cơ thể, ngăn ngừa sỏi thận hình thành.

Mùa hè tắm nước lạnh hay nóng tốt cho sức khỏe?

24-06-2024 09:05

Tắm nước lạnh hay nóng đều có tác dụng nhất định với cơ thể nhưng bạn cần lưu ý thời điểm tắm.

Những ai không nên ăn xoài chín?

23-06-2024 08:50

Nhắc tới trái cây mùa hè thì không thể không nhắc tới xoài, đây là loại trái cây yêu thích của nhiều người nhưng không phải ai cũng phù hợp ăn loại quả này.

Loại nấm đốt cháy mỡ thừa, ngăn ngừa tiểu đường cực nhạy, chợ Việt bán nhiều

22-06-2024 18:48

Nấm là thực phẩm quen thuộc với những người theo chế độ ăn chay, đây cũng là thực phẩm đem lại nguồn dinh dưỡng phong phú cho cơ thể nếu bạn tiêu thụ đúng cách.