chế độ ăn kiêng

Bí quyết tận hưởng trọn vẹn mùa sum vầy mà không lo tăng cân

15-02-2026 11:04:19

Một bữa ăn nhẹ trước khi đi dự tiệc - chẳng hạn như trái cây, sữa chua không đường hoặc một ít hạt, sẽ giúp bạn không quá đói, từ đó dễ kiểm soát khẩu phần hơn khi đứng trước bàn ăn đầy hấp dẫn.

Ba tông màu dự tiệc sang trọng ai cũng mặc dịp đầu xuân năm mới

11-02-2026 14:25:52

Đỏ, trắng và đen là ba tông màu đầm dự tiệc 'quốc dân'. Không chỉ mang đến diện mạo sang trọng và quý phái, mỗi thiết kế dự tiệc mang các gam màu này đều được chăm chút kỹ lưỡng để trở nên thật đặc biệt, giúp nàng chiếm spotlight mọi bữa tiệc dịp đầu xuân năm mới.

Kiểm soát đường huyết mùa Tết thế nào?

04-02-2026 09:10:01

Làm sao để giảm chỉ số đường huyết và kiểm soát bệnh tiểu đường? Đây cũng là một trong những câu hỏi về sức khỏe được tìm kiếm nhiều nhất trên Google năm 2025.

Cảnh sát giao thông đồng loạt kiểm tra nồng độ cồn từ mùng 1 Tết

03-02-2026 13:54:09

Trong dịp Tết Nguyên đán, Cảnh sát tập trung xử lý các vi phạm là nguyên nhân trực tiếp gây tai nạn như sử dụng rượu, bia và chất ma túy khi lái xe, chạy quá tốc độ, đi sai làn đường...

Bệnh gout có nguy cơ "bùng phát" dịp Tết, vì sao?

03-02-2026 09:52:58

Những ngày Tết, mâm cơm gia đình trở nên phong phú với thịt đỏ, hải sản, đồ ninh, rượu bia. Tuy nhiên, chính sự dồi dào này lại là "điều kiện thuận lợi" khiến bệnh gout dễ tái phát hoặc bùng phát dữ dội.

Bác sĩ nha khoa khuyên cách ăn trái cây đúng để ngừa sâu răng

29-01-2026 10:07:58

Khi nói đến thủ phạm gây sâu răng, đa phần mọi người nghĩ ngay đến bánh kẹo, nước ngọt hay thức ăn chứa đường. Nhưng ít ai ngờ rằng trái cây, dù là thực phẩm tự nhiên và lành mạnh cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng.

Dinh dưỡng đúng cách: Tuyến phòng thủ quan trọng trước biến chứng đái tháo đường

24-01-2026 08:35:57

Đái tháo đường là bệnh rối loạn chuyển hóa mạn tính, đặc trưng bởi tình trạng tăng đường huyết kéo dài, có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được kiểm soát tốt. Bên cạnh điều trị bằng thuốc, chế độ dinh dưỡng hợp lý đóng vai trò quan trọng trong kiểm soát đường huyết và phòng ngừa biến chứng.

Giữ mùa chờ Tết

23-01-2026 06:57:04

Những ngày cuối năm, khi nắng bớt gay gắt, nhịp sống lao động ở các vùng quê lắng lại trong sự cần mẫn. Trên đồng lúa, vườn cây ăn trái hay những luống hoa, người nông dân vẫn miệt mài chăm chút từng mầm cây, trái ngọt hy vọng vụ mùa bội thu, đón Tết sung túc.

Vì sao phun môi trở thành lựa chọn phổ biến của phái đẹp?

21-01-2026 14:50:50

Phun môi không chỉ giúp cải thiện sắc môi nhợt nhạt hay thâm sạm mà còn mang lại sự hài hòa cho tổng thể gương mặt, giúp đôi môi tươi tắn, đều màu và tự nhiên hơn theo thời gian, từ đó tăng sự tự tin trong sinh hoạt và giao tiếp hằng ngày.

Từ cơ sở gửi gắm niềm tin, kiến nghị đột phá cho nhiệm kỳ mới

18-01-2026 12:07:22

Trước thềm Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng, từ thực tiễn sinh động tại cơ sở, cán bộ, đảng viên và Nhân dân An Giang gửi trọn niềm tin vào sự lãnh đạo của Đảng, đồng thời kỳ vọng vào những chính sách mang tính đột phá để tháo gỡ các “điểm nghẽn” về thể chế, vốn và thị trường.

Bồi đắp niềm tin và khát vọng phát triển đất nước phồn vinh, văn minh, hạnh phúc

18-01-2026 08:10:50

Trong công tác chuẩn bị Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng, thông tin, tuyên truyền có vai trò đặc biệt quan trọng trong định hướng dư luận, củng cố niềm tin và lan tỏa tầm nhìn, khát vọng phát triển.