giúp giảm cholesterol

5 loại thực phẩm giúp bạn giải độc cơ thể hiệu quả

04-03-2024 09:06:54

Uống rượu bia, nước ngọt nhiều, cơ thể sẽ tích nhiều độc tố, một số loại thực phẩm sẽ hỗ trợ khả năng tự giải độc của các cơ quan trong cơ thể bạn.

Rau má rất tốt nhưng 'đại kỵ' với những nhóm người sau

02-03-2024 20:15:34

Rau má là loại rau tốt cho sức khoẻ tuy nhiên không phải ai cũng có thể ăn được, dưới đây là những người không nên ăn rau má.

Trứng vịt lộn ngon, nhiều chất bổ nhưng ai không nên ăn?

02-03-2024 08:40:30

Cả trứng vịt lộn và gia vị ăn kèm đều đem lại nhiều tác dụng cho sức khỏe nhưng bạn chỉ nên ăn tối đa 2 quả mỗi ngày.

4 bộ phận rất bẩn, chứa độc của cá tuyệt đối không ăn

01-03-2024 14:44:20

Cá là thực phẩm giàu đạm, omega-3 và tốt cho mọi đối tượng. Tuy nhiên, khi ăn, bạn cần loại bỏ các bộ phận như mang, lớp màng ở bụng, lòng cá để tránh gây ảnh hưởng đến cơ thể.

Thay đổi đầu tiên của cơ thể khi bạn ăn táo suốt một tuần

29-02-2024 09:01:40

Sau khi ăn táo mỗi ngày trong một tuần, người phụ nữ cảm thấy cơ thể đủ nước dù không uống nhiều nước lọc, nhờ đó tiêu hóa tốt, ngủ ngon hơn.

5 loại nước uống giảm mỡ bụng hiệu quả nhất

27-02-2024 19:12:34

Mỡ bụng là nỗi ám ảnh của rất nhiều chị em, hãy cùng tham khảo 5 loại nước uống giảm mỡ bụng hiệu quả nhất dưới đây nhé.

Loại trà có tác dụng phòng ngừa ung thư và thanh lọc cơ thể

23-02-2024 14:38:25

Trà kỷ cúc dễ mua, dễ uống, rất thích hợp những ngày cơ thể mệt mỏi. Loại đồ uống này còn được biết đến với khả năng ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư.

Lý do đậu bắp được gọi là nhân sâm xanh

23-02-2024 08:56:47

Đậu bắp được gọi là nhân sâm xanh do chứa nhiều khoáng chất, chất chống oxy hóa, chất xơ, pectin; ít chất béo; hàm lượng canxi không kém sữa tươi.

Xà lách - loại rau 'quét' mỡ máu sau Tết

20-02-2024 09:22:57

Rau xà lách được nhiều người yêu thích, có tác dụng tốt cho sức khỏe đặc biệt với người có chỉ số mỡ máu cao.

Bác sĩ mách loại trà thanh lọc cơ thể, bảo vệ tim mạch, ngừa ung thư

17-02-2024 14:03:50

Chuyên gia khuyên rằng bạn nên sử dụng trà kỷ tử cúc, vừa thư giãn, giải khát lại mang nhiều lợi ích cho sức khoẻ.

5 biện pháp thanh lọc cơ thể sau kỳ nghỉ Tết dài

17-02-2024 09:12:24

Liên tục tiệc tùng sau chuỗi ngày nghỉ Tết khiến cơ thể rơi vào trạng thái thừa đạm, chất béo. Làm thế nào để thanh lọc cơ thể là điều được nhiều người quan tâm.