giấc ngủ trưa chất lượng

Vụ nổ súng ở Đắk Lắk: Đã bắt 26 đối tượng

12-06-2023 14:08:10

Lực lượng Công an nhân dân tiếp tục siết chặt vòng vây, quyết liệt truy bắt các đối tượng liên quan đến vụ nổ súng ở Đắk Lắk. Đến trưa 12/6, đã bắt được 26 đối tượng. Trong sáng nay, Phó Thủ tướng Chính phủ Trần Lưu Quang đã đến viếng, thăm hỏi các gia đình nạn nhân trong vụ việc.

Có một núi Sam nhẹ nhàng!

10-06-2023 10:31:39

Vĩnh Tế Sơn hay Ngọc Lãnh Sơn là tên khác không mấy quen thuộc của núi Sam, ngọn núi nổi tiếng ở TP. Châu Đốc (tỉnh An Giang). Điều thú vị, núi Sam không thuộc “năm non bảy núi” của vùng Thất Sơn, nhưng lại là điểm đến rất đáng trải nghiệm, bởi sự an yên như thuở nào.

Tập thể dục thời điểm nào tốt nhất cho cơ thể?

06-06-2023 09:07:17

Để những bài tập thể dục không trở nên lãng phí, chúng ta cần phải xác định đúng thời điểm tập thể dục tốt nhất cho cơ thể.

Thói quen xấu khi ngủ trưa rút ngắn tuổi thọ

05-06-2023 14:47:03

Ngủ trưa giúp bạn tỉnh táo khi làm việc vào buổi chiều, nhưng ngủ quá nhiều, ngay sau khi ăn no lại gây hại.

Kinh nghiệm đi Cù Lao Chàm khám phá trọn vẹn hòn đảo xinh đẹp

28-05-2023 20:00:21

Được mệnh danh là “hòn ngọc thô” của Hội An, cù lao Chàm vốn hoang sơ dần trở thành điểm đến hấp dẫn, thu hút khách bậc nhất hiện nay. Hãy cùng tham khảo những kinh nghiệm đi Cù Lao Chàm để khám phá trọn vẹn hòn đảo xinh đẹp này.

Những tác dụng phụ của nước cam nếu uống sai cách

26-05-2023 08:51:35

Nước cam là loại đồ uống bổ dưỡng được nhiều người yêu thích, nhưng nếu uống nước cam sai cách cũng thể gặp một vài tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe.

3 thay đổi nhỏ vào bữa tối giúp tăng tuổi thọ

25-05-2023 09:58:51

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng thói quen ăn tối không tốt có liên quan đến sự xuất hiện của nhiều bệnh tật, thậm chí có thể làm tăng nguy cơ ung thư.

Chăm sóc sức khỏe mùa nắng nóng

18-05-2023 05:30:09

Nắng nóng gay gắt ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, nhất là người lao động làm công việc trực tiếp ngoài trời. Hình thái thời tiết khắc nghiệt, cộng với nhiều loại dịch bệnh xuất hiện, người dân cần lưu ý tăng cường đề kháng.

8 thói quen đơn giản ai cũng nên biết để sống thọ, giảm béo

26-04-2023 14:15:58

Nhiều người cho rằng gene di truyền là yếu tố chính quyết định tuổi thọ của một người. Tuy nhiên, môi trường xung quanh cùng lối sinh hoạt nhằm xây dựng cuộc sống khỏe mạnh mới là yếu tố quyết định bạn có sống thọ hay không.

Mùa nuốc trên phá Tam Giang

19-04-2023 15:30:19

Xứ Huế nói riêng mùa hè nắng nóng cháy da lại được 'đầm phá' hào phóng ban tặng có một món ăn khá lạ, khá ngon lại có tác dụng 'hạ nhiệt' cơ thể, đó là con nuốc.

Ba sai lầm khiến cả triệu người giảm cân không thành công

06-02-2023 08:33:21

Nhịn ăn, cắt giảm tinh bột, detox là các biện pháp giảm cân thịnh hành hiện nay nhưng có thể ảnh hưởng sức khỏe trầm trọng hơn bạn nghĩ.

An Giang tiếp tục đánh vào đầu nậu, đường dây buôn lậu lớn

27-01-2023 03:44:27

“Để công tác chống buôn lậu, gian lận thương mại và hàng giả tiếp tục đạt những kết quả trong thời gian tới, Ban Chỉ đạo 389 tỉnh An Giang chỉ đạo các lực lượng chức năng tiếp tục đánh vào đầu nậu, đường dây buôn lậu lớn. Việc này nhằm xóa tận gốc các đường dây, ổ nhóm buôn lậu, không để phát sinh “điểm nóng” trên địa bàn…” - đại tá Bùi Tấn Ân, Phó Giám đốc Công an tỉnh, Phụ trách Cơ quan Thường trực 389 tỉnh An Giang thông tin.