ngày oi ả

Những nguy cơ tiềm ẩn khi cơ thể dư thừa vitamin

29-03-2025 08:29:09

Việc lạm dụng vitamin, đặc biệt khi tự ý sử dụng mà không có hướng dẫn từ bác sĩ, có thể gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng.

Tháng ba, đi biển Kiên Giang

26-03-2025 07:00:26

Du lịch (DL) biển mùa nắng nóng là một trải nghiệm tuyệt vời, mang lại cảm giác thư giãn và sảng khoái. Khi cái nóng mùa hè bao phủ, biển trở thành nơi lý tưởng để tránh xa cái nóng oi ả của thành phố. Cảm giác đầu tiên khi bước chân lên bãi cát, làn gió biển mát rượi, âm thanh của sóng vỗ, tất cả hòa quyện nhau tạo nên một không gian thư giãn tuyệt vời.

Thiêng liêng Lễ chào cờ trên đỉnh Fansipan

22-03-2025 14:53:31

Khi lá cờ Tổ quốc từ từ được kéo lên, kiêu hãnh tung bay trên đỉnh Fansipan - "nóc nhà Đông Dương" - ở độ cao 3.143 mét, lòng người chợt dâng trào niềm bâng khuâng, tự hào. Giai điệu hùng tráng của Quốc ca vang lên, như khắc sâu thêm cảm xúc về tình yêu quê hương, đất nước trong trái tim mỗi người.

Từ bản hùng ca 'Ba đảm đang' đến khát vọng vươn mình của phụ nữ Việt Nam

22-03-2025 14:53:31

Phong trào "Ba đảm nhiệm," sau này đổi thành "Ba đảm đang” của phụ nữ Việt Nam ra đời cách đây tròn 60 năm, ngày 23/3/1965 đã trở thành một mốc son chói lọi trong lịch sử phong trào phụ nữ Việt Nam.

Chăm sóc phổi đúng cách – Bí quyết để sống khỏe mạnh cùng nhau qua các thế hệ

22-03-2025 09:45:48

Trong thời đại công nghiệp hóa, chất lượng không khí đang suy giảm nghiêm trọng tại các thành phố lớn. Theo báo cáo của IQAir năm 2022, Việt Nam đứng thứ 5 trong số 9 quốc gia Đông Nam Á về mức độ ô nhiễm không khí, với nồng độ bụi mịn PM2.5 trung bình 24,7 μg/m3 trong năm 2021, vượt quá 4,9 lần so mức độ không khí đảm bảo. Điều này đang tác động trực tiếp đến sức khỏe hô hấp của mọi thế hệ trong gia đình.

5 loại trái cây là 'vua chất xơ'

21-03-2025 07:53:12

Chất xơ và đường là hai yếu tố then chốt ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của chúng ta, vậy làm thế nào để cân bằng hai yếu tố này?

Bài “Tình già” khơi thông dòng thơ mới

11-03-2025 07:25:02

Hồi cố để tiếp tục nhận thức đầy đủ hơn về di sản văn học quá khứ, đồng thời nhận ra sức sống, sự ảnh hưởng của dòng thơ mới từ bài thơ “Tình già” của Phan Khôi mà tác giả “châm ngòi” đã 93 năm.

Thủ tướng New Zealand kết thúc chuyến thăm chính thức Việt Nam

01-03-2025 08:41:50

Ngày 28/2, Thủ tướng Christopher Luxon và đoàn đại biểu New Zealand kết thúc tốt đẹp chuyến thăm chính thức Việt Nam và dự Diễn đàn Tương lai ASEAN lần thứ 2, theo lời mời của Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính.

Ngược miền thiên thai Tuyên Hóa ở Quảng Bình

01-03-2025 08:37:57

Huyện Tuyên Hóa (tỉnh Quảng Bình) là nơi từng ngọn núi, dòng sông đều thấm đẫm huyền tích tiên nữ giáng trần. Lèn Tiên Giới sừng sững như thành trì giữa cánh đồng Phúc Lâm, xã Ðức Hóa mênh mông, gợi nhớ câu chuyện cổ Ngọc nữ phong. Kỳ quan thiên nhiên hang Tiên ở xã Cao Quảng còn lưu giữ câu chuyện về các tiên nữ mải mê cảnh đẹp trần gian mà quên bay về trời…