ngồi thẳng lưng

NỖI ĐAU DA CAM - Kỳ 2: Một ngày chăm bốn người con

10-08-2026 17:11:26

Tôi bước vào căn nhà hai gian của bà Võ Thị Hoàng (63 tuổi, ở xã Thạnh Lộc, tỉnh An Giang), nơi bốn người con đã trưởng thành nhưng vẫn cần mẹ chăm sóc từng ngày. Nhà trống trải, ít đồ đạc. Bà Hoàng bảo phải để vậy, bởi các con không nhìn thấy và cũng hay ném đồ. Căn nhà có thể dọn gọn để tránh va đập, nhưng những nhọc nhằn đã chất đầy trong đó thì không dễ vơi đi.

NỖI ĐAU DA CAM - Kỳ 1: Những phận đời mang di chứng

10-08-2026 09:41:07

Đã 65 năm kể từ khi chất độc da cam/dioxin được quân đội Mỹ phun rải tại Việt Nam. Bom đạn đã ngừng, nhưng trong nhiều mái nhà ở An Giang, hậu quả của chiến tranh vẫn chưa khép lại. Những người sinh ra sau ngày đất nước hòa bình vẫn mang trên mình những di chứng, bệnh tật. Những người cha, người mẹ bước vào tuổi xế chiều vẫn lặng lẽ chăm con trong cuộc chiến không tiếng súng.

Muốn làm việc hiệu quả hơn? Hãy thử ngồi thẳng lưng

07-08-2026 10:01:13

Một thay đổi nhỏ trong tư thế ngồi có thể tác động đến tâm trạng và cách con người sáng suốt hơn.

Độc đáo kiến trúc chùa Tà Pạ

07-08-2026 10:54:48

Chùa Tà Pạ tọa lạc trên đỉnh núi Tà Pạ thuộc xã Tri Tôn (tỉnh An Giang). Ngôi chùa Phật giáo Nam tông Khmer này gây ấn tượng bởi kiến trúc độc đáo lơ lửng giữa không trung cùng khung cảnh thiên nhiên hùng vĩ của vùng Bảy Núi.

Đèn cầy hạ thắp sáng niềm tin mùa an cư kiết hạ

30-07-2026 09:11:10

Những ngọn đèn cầy hạ được thắp lên trong chánh điện không chỉ làm bừng sáng không gian các chùa Phật giáo Nam tông Khmer những ngày an cư kiết hạ, mà còn thắp lên niềm tin, lòng thành kính và nét đẹp văn hóa được đồng bào Khmer An Giang gìn giữ qua bao thế hệ.

Dân văn phòng nên mua Garmin Venu 3S để theo dõi sức khỏe?

29-07-2026 16:26:46

Garmin Venu 3S là mẫu smartwatch hướng đến người dùng muốn theo dõi sức khỏe hằng ngày trong thiết kế gọn gàng, dễ đeo đi làm. Với dân văn phòng thường ngồi lâu, ngủ thất thường và cần một thiết bị nhắc vận động nhẹ nhàng, đây là cái tên đáng cân nhắc nếu ưu tiên sự cân bằng giữa theo dõi cơ thể và trải nghiệm sử dụng hàng ngày.

Gieo chữ Khmer trong những ngày hè

25-07-2026 10:58:43

Mùa hè ở vùng quê này có một mùi rất riêng. Mùi nắng hong trên sân chùa, mùi lá thốt nốt khô xào xạc trong gió, mùi giấy tập mới quyện với khói nhang bảng lảng mỗi sáng. Và đâu đó, len giữa tiếng chim, tiếng gió là âm thanh của lũ trẻ đang ê a học tiếng Khmer, nghe như mạch nguồn xưa vừa tìm được đường trở về.