Kết quả tìm kiếm cho "tập luyện Aerobic"
Kết quả 13 - 24 trong khoảng 42
Những năm qua, phong trào rèn luyện thể dục - thể thao (TDTT) trong công nhân, viên chức, lao động (CNVC-LĐ) luôn được các cấp công đoàn cơ sở trên địa bàn tỉnh An Giang quan tâm tổ chức thực hiện, với nhiều hình thức đa dạng, phong phú. Qua đó, tạo sân chơi bổ ích, nâng cao sức khỏe, tăng cường tình đoàn kết, gắn bó và gia tăng năng suất lao động, góp phần chăm lo đời sống tinh thần cho người lao động.
Tại Đại hội thể thao Đông Nam Á lần thứ 32 (SEA Games 32) diễn ra ở Campuchia năm 2023, Đoàn Thể thao Việt Nam đã giành tổng cộng 136 Huy chương Vàng, 105 Huy chương Bạc và 114 Huy chương Đồng, xuất sắc giành vị trí số 1 chung cuộc.
Những năm gần đây, phong trào thể dục - thể thao (TDTT) quần chúng trên địa bàn tỉnh An Giang có nhiều chuyển biến tích cực, với nhiều hoạt động đa dạng về hình thức, phong phú về nội dung thi đấu nên đã thu hút đông đảo người dân tham gia. Qua đó, từng bước góp phần đáp ứng nhu cầu tập luyện TDTT, rèn luyện sức khỏe của Nhân dân.
Sáng 6/10, Giải vô địch Thể dục Aerobic Quốc gia năm 2023 đã khai mạc tại thành phố Tuy Hòa (Phú Yên).
Aerobic hay còn gọi là thể dục nhịp điệu, là môn thể thao nghệ thuật, kết hợp giữa âm nhạc và các động tác tay, chân nhịp nhàng, linh hoạt, ăn khớp trên nền nhạc sôi động. Người tập phải vận động liên tục, tạo không khí sôi nổi, hào hứng và vui tươi.
Những năm qua, phong trào thể dục - thể thao (TDTT) trên địa bàn thị trấn An Châu (huyện Châu Thành, tỉnh An Giang) phát triển đa dạng, với nhiều loại hình thu hút đông đảo người dân tham gia tập luyện, góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống, thực hiện thắng lợi mục tiêu phát triển kinh tế - xã hội địa phương.
Nghỉ hè là dịp các em thiếu nhi được thỏa sức vui chơi, thư giãn sau thời gian dài học tập căng thẳng. Nhân khoảng thời gian này, trung tâm văn hóa, thể thao ở các huyện, thị xã, thành phố tổ chức nhiều hoạt động, khóa học thể thao, nghệ thuật nhằm giúp các em nâng cao kỹ năng, sức khỏe. Đồng thời, tạo sân chơi lành mạnh, giúp các em tránh xa các hoạt động không an toàn.
Nhà sinh lý học thần kinh Nicola cho biết một giấc ngủ tốt rửa sạch tất cả các mảnh vụn và rác rưởi tích tụ trong ngày, ngược lại nếu bạn không ngủ đủ giấc, những chất độc có thể bắt đầu tích tụ.
Thời gian qua, phong trào tập thể dục - thể thao (TDTT) trên địa bàn tỉnh An Giang diễn ra sôi động, trở thành thói quen, giúp người dân nâng cao thể chất, tìm lại sự cân bằng tinh thần sau một ngày lao động mệt mỏi.
Giảm cân là hành trình đầy gian nan vì không phải ai cũng hiểu bản thân, dưới đây là cách giảm cân nhanh tại nhà hiệu quả, không cần thuốc.
Dựa vào điều kiện thực tế về cơ sở vật chất và lực lượng vận động viên (VĐV) hiện có, đoàn Thể thao Việt Nam dự kiến tham gia tranh tài ở 30 môn thể thao (gồm 444 nội dung thi đấu) và mục tiêu phấn đấu lọt vào top 3 tại SEA Games 32.
Theo phóng viên TTXVN tại Sydney, trong một nghiên cứu mới đây, Giáo sư Ken Nosaka - chuyên gia về Khoa học thể dục và thể thao thuộc Đại học Edith Cowan (Australia) cho rằng việc tập thể dục hằng ngày là rất cần thiết để duy trì và nâng cao sức khỏe.