Một ngày nên đi bộ bao nhiêu bước?
-
5 loại đồ uống có nguy cơ dẫn đến đau tim
27-03-2021 08:43Cơn đau tim xảy ra khi dòng máu đến tim bị tắc nghẽn. Nguyên nhân chủ yếu là do tích tụ chất béo, bao gồm cholesterol có hại (được gọi là LDL), cuối cùng tạo thành mảng bám.
-
Những người không bao giờ nên uống cà phê
26-03-2021 07:52Những người bị bệnh tim, trào ngược dạ dày, đang mang thai và cho con bú… cần tránh xa cà phê.
-
Những người không bao giờ nên uống cà phê
25-03-2021 08:18Những người bị bệnh tim, trào ngược dạ dày, đang mang thai và cho con bú… cần tránh xa cà phê.
-
Loại cá đầu bảng về khả năng "dọn dẹp" mỡ thừa nội tạng
24-03-2021 18:58Chất béo mà loại cá này sở hữu có khả năng dọn dẹp cholesterol và các chất béo xấu khác ra khỏi mạch máu cũng như các cơ quan nội tạng, đặc biệt là gan.
-
Chuyên gia cảnh báo ba triệu chứng mới của Covid-19
24-03-2021 08:03Các chuyên gia cảnh báo nhiều người nhiễm Covid-19 đang mắc phải 3 triệu chứng ít được biết tới.
-
Ăn trứng cá sấu hoả tiễn, 5 bà cháu ở Hà Nội nhập viện
23-03-2021 14:33Năm bà cháu ở Hà Nội vào Bệnh viện Bạch Mai do nôn nhiều, tiêu chảy sau khi ăn trứng cá sấu hoả tiễn.
-
Dấu hiệu nhận biết người bị đột quỵ qua nụ cười
23-03-2021 13:56Bài kiểm tra chỉ kéo dài 1 phút có thể chẩn đoán căn bệnh đột quỵ tiềm ẩn ở những người có vẻ ngoài khỏe mạnh.
-
Ăn loại rau này mỗi ngày giúp ngăn ung thư phát triển
23-03-2021 08:25Cải xoong chứa nhiều sắt hơn rau bina, nhiều vitamin C hơn cam và nhiều canxi hơn sữa. Nghiên cứu cho thấy ăn cải xoong mỗi ngày có thể ngăn chặn các tế bào ung thư.
-
Lý do uống cà phê tốt hơn trà vào buổi sáng
22-03-2021 08:05Trà và cà phê đều có nhiều lợi ích với sức khỏe, nhưng bạn nên chọn uống cà phê vào buổi sáng.
-
Điều gì xảy ra khi bạn ăn hành tây?
22-03-2021 08:05Hành tây không phải là loại rau củ ưa thích của mọi người, vì mùi của nó.
-
Chuyên gia y tế khuyến cáo người tiêm chủng vaccine COVID-19
21-03-2021 18:40Sau khi tiêm vaccine COVID-19, người tiêm cần được cán bộ y tế theo dõi sau tiêm ít nhất 30 phút tại điểm tiêm. Người được tiêm cũng cần chú ý đến những thay đổi bất thường trong cơ thể của mình như nổi mày đay, ngứa, hay tức ngực, khó thở….
-
Điều kỳ diệu xảy ra khi bạn ăn sáng trước 8 giờ 30 phút
21-03-2021 10:04Nghiên cứu mới của Mỹ đã xem xét liệu giờ giấc ăn sáng có ảnh hưởng đến nguy cơ bệnh tật của một người hay không và đi đến kết quả bất ngờ.
-
Lý do người Nhật ít uống nước khi ăn
20-03-2021 18:30Nước lọc có lợi cho sức khỏe nhưng không nên uống quá nhiều trong bữa ăn.
-
Ăn sáng sau giờ này sẽ dễ bị đái tháo đường
20-03-2021 08:16Ăn sớm vào buổi sáng có liên quan đến kháng insulin thấp hơn và giảm nguy cơ mắc đái tháo đường loại 2.
-
5 dấu hiệu ‘tố cáo’ bạn bị thiếu sắt
19-03-2021 19:37Thiếu sắt là một trong những thiếu hụt chất dinh dưỡng phổ biến nhất trên toàn cầu.
-
Điều gì xảy ra khi bạn uống cà phê đen?
19-03-2021 14:04Nếu bạn đang uống cà phê đen, dù nóng hay đá, thì đều có lợi cho sức khỏe của bạn.
-
Thời điểm tốt nhất để uống sữa
19-03-2021 09:36Sữa là đồ uống có nhiều chất dinh dưỡng tốt nhưng bạn cần để ý thời điểm uống và cách pha.
-
Bệnh nhân thận giai đoạn cuối cần lưu ý gì trong dịch Covid-19?
19-03-2021 08:11Bệnh nhân thận nhân tạo là đối tượng có đáp ứng miễn dịch kém hơn người bình thường nên liều tiêm vaccine phòng Covid-19 có thể phải thay đổi tăng lên và khoảng cách cũng phải gần hơn.
-
Giảm cân cấp tốc bằng thực đơn ăn súp 7 ngày
18-03-2021 14:26Bạn có thể giảm 2-4,5 kg một tuần nhưng không nên kéo dài chế độ ăn này vì thiếu chất dinh dưỡng.
-
Nếu mang nhóm máu này, bạn có nguy cơ cao bị đái tháo đường
18-03-2021 08:14Đái tháo đường là một căn bệnh nguy hiểm cần được quản lý suốt đời. Tuy nhiên, mặc dù bệnh có thể dẫn đến một số biến chứng nghiêm trọng, nhưng việc đề phòng trước sẽ mang lại kết quả tốt nhất.
Đọc nhiều
