Nếu bạn cảm thấy đau tức ngực khi cười, phổi của bạn có thể đang bị tổn thương nghiêm trọng.
Ngoài tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, uống trà nghệ thường xuyên còn giúp kiểm soát lượng đường trong máu, bảo vệ gan và phòng ngừa viêm khớp.
Nếu muốn giảm cân vào mùa đông, bạn có thể thử nghiệm chế độ ăn kiêng với bắp cải - loại rau quả phổ biến vào thời gian này.
Nhiều người cho rằng uống nước trong khi ăn gây đầy hơi, trào ngược dạ dày nhưng thực tế không phải vậy.
Măng tây, sản phẩm làm từ sữa, ngô, thịt đỏ hay dâu tây, việt quất là những thực phẩm bạn không nên ăn nhiều vào mùa đông để đảm bảo sức khoẻ.
Nếu vết loét miệng kéo dài nhiều ngày và tái phát, bạn cần cẩn trọng vì đó có thể là dấu hiệu của một căn bệnh nghiêm trọng.
Thời tiết lạnh ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe con người, nhất là những người có sức đề kháng kém như người cao tuổi, trẻ em, phụ nữ mang thai...
Bạn nên tránh ăn đồ quá cứng, không ăn quá nhanh, không bỏ bữa sáng để bảo vệ sức khỏe của dạ dày.
Việc cho con ra ngủ riêng là vấn đề đau đầu với các bà mẹ. Bạn hãy tham khảo những cách rèn con tự ngủ một mình này nhé.
Thịt bò, ớt, gừng, hành tây, các loại củ và ngũ cốc nguyên hạt là những thực phẩm giúp giữ ấm cho cơ thể bạn vào mùa đông rất hiệu quả.
Ung thư dạ dày ở giai đoạn sớm thường không có triệu chứng rõ ràng. Ở giai đoạn muộn người bệnh có thể đau, buồn nôn, thể trạng toàn thân gầy yếu.
Nhiều người cho rằng sinh tố tốt cho sức khỏe nhưng theo các chuyên gia, loại nước này cũng có nhược điểm.
Chế độ ăn uống hợp lý chiếm 60-70% tác dụng trong việc giảm cân, giảm mỡ nên bạn cần đặc biệt lưu ý.
Qua 3 năm điều trị, người Việt Nam đầu tiên được ghi nhận mắc hiện tượng mồ hôi máu đã khỏi bệnh.
Bạn phải đi khám ngay nếu đau bụng trên dữ dội tới mức không thể đứng vững được bởi khả năng gan đã bị bệnh nặng.
Thường xuyên bị sưng tấy chân, khát nước, chuột rút, đau đầu và nhức xương là những dấu hiệu cảnh báo bạn đang ăn quá nhiều muối.
Thói quen dậy sớm buổi sáng giúp bạn duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, nâng cao năng suất làm việc, cải thiện sự tập trung và có nhiều thời gian để tập thể dục hơn.
Thức dậy vào mùa lạnh không phải là điều dễ dàng và nhiều người thường bắt đầu bằng ly cà phê hoặc tách trà để bắt đầu ngày mới!
Nhiều người cho rằng chóng mặt không nguy hiểm và sẽ nhanh chóng qua đi, nhưng đây có thể là triệu chứng bệnh liên quan tới tim mạch, thần kinh.
Thói quen dậy sớm buổi sáng giúp bạn duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, nâng cao năng suất làm việc, cải thiện sự tập trung và có nhiều thời gian để tập thể dục hơn.