Các nhà nghiên cứu đã vô cùng ngạc nhiên khi phát hiện ra rằng lượng calo con người đốt lúc nghỉ ngơi lại thay đổi theo thời gian trong ngày.
Việc người dân tự ý mua thuốc kháng sinh sử dụng tùy tiện là một trong những nguyên nhân chính dẫn tới tình trạng kháng kháng sinh ngày càng phổ biến ở Việt Nam.
Một số loại thực phẩm tốt cho cơ thể hầu như không ngon. Mặc dù tốt cho cơ thể, bao gồm giảm lượng đường huyết và giúp ngăn ngừa ung thư nhưng trái mướp đắng (khổ qua) có thể sẽ không hợp khẩu vị của một số người.
Ăn các loại cá như cá hồi, cá mòi (ảnh) có thể làm giảm đáng kể những triệu chứng hen suyễn ở trẻ em, theo nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học La Trobe (Úc).
Khi uống cà phê được rang cháy, hàm lượng hoạt chất của nó có tác dụng ngăn ngừa bệnh mất trí nhớ ở tuổi già và bệnh Parkinson.
Nước chanh, rượu giấm táo, trà bồ công anh, nước ép cà rốt, nước dừa hay nước ép dứa đều có tác dụng giúp thận thải độc lọc máu.
Hạ sốt đúng cách, không lạm dụng kháng sinh hay tự ý truyền dịch là những điều phụ huynh cần lưu ý, tránh khiến trẻ từ bệnh nhẹ chuyển nặng.
Tỏi được sử dụng hàng ngàn năm qua với nhiều công dụng như gia vị cho một món ăn hoặc điều trị các bệnh khác nhau.
Giấc ngủ ngon là điều mà ai cũng muốn có sau một ngày dài làm việc. Thế nên, cần chú ý những thực phẩm sau đây nếu như bạn không muốn “thức trọn đêm nay…”, theo trang RD.
Chế độ ăn low carb có thể giúp giảm cân. Mặt khác, nó lại có thể gây ra một số tác dụng phụ với cơ thể, ảnh hưởng đặc biệt đến một số bộ phận hoạt động chủ yếu dựa vào carbohydrate, theo MSN.
Protein là một phần thiết yếu của chế độ ăn uống lành mạnh. Protein giúp xây dựng và sửa chữa cơ bắp, cơ quan và xương. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng không ủng hộ nếu protein được sử dụng vượt quá lượng ăn khuyến nghị.
Bệnh nhân tim nên thỉnh thoảng đứng lên hoặc đi tới lui với tốc độ bình thường trong khoảng 7 phút sau mỗi 20 phút ngồi trước máy tính hoặc xem truyền hình, theo nghiên cứu từ Canada.
Theo GS Đào Văn Long, nguyên Giám đốc Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, viêm loét dạ dày là bệnh phổ biến ở Việt Nam cũng như trên thế giới; có 3 nhóm nguyên nhân gây loét dạ dày tá tràng.
Không chỉ có hiệu quả tẩy da chết, làm mờ đi những vết thâm, yến mạch còn có tác dụng giúp làn da trắng sáng đầy bất ngờ.
Cung cấp đầy đủ nước cho cơ thể là rất quan trọng vì giúp loại thải độc tố, cải thiện làn da, thúc đẩy kiểm soát cân nặng, củng cố trí não, tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa đau đầu...
Viêm mũi dị ứng là phản ứng quá mẫn cảm của cơ thể đối với các chất vô hại thông thường.
Các vết bỏng rộp thường sẽ có nước bên trong. Chúng cần được băng lại để tránh cọ xát và nhiễm trùng. Cách băng đúng và sử dụng một số chất thoa phù hợp có thể giúp vết bỏng mau lành, tránh để lại sẹo.
Phần lớn chúng ta đều ngủ vào một khung giờ nhất định vào mỗi tối. Khi có việc phải dậy sớm vào sáng mai, chúng ta sẽ ngủ sớm hơn. Mặc dù vậy nhưng khi thức dậy vào sáng hôm sau, ta lại cảm thấy mệt mỏi.
Nước hầm xương có thể mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe mà bạn có thể chưa biết. Sau đây một số tác dụng của nước hầm xương, theo NDTV.
Những người nào ngủ ít hơn 7 giờ vào mỗi buổi tối gần như có nguy cơ bị cảm lạnh cao hơn gấp ba lần người ngủ hơn 8 giờ mỗi đêm.