Một nghiên cứu mới cảnh báo huyết áp cao có thể làm trầm trọng thêm tình trạng nghẽn mạch máu và các rối loạn liên quan đến bệnh Alzheimer.
Bạn có nhận đủ chất xơ trong chế độ ăn uống của mình không? Các bác sĩ thường khuyến cáo nam giới trưởng thành cần khoảng 38 gram chất xơ mỗi ngày trong khi phụ nữ trưởng thành cần khoảng 25 gram.
Đu đủ là loại trái cây rẻ nhất trong số các loại trái cây, và có quanh năm. Hãy chọn đu đủ là thực phẩm hằng ngày để có những lợi ích sau, theo boldsky.
Các chuyên gia sức khỏe khuyên rằng nên ăn trái cây vào đúng mùa, vì có 2 điều lợi: Một là lợi ích về giá cả và hai là tránh được thuốc trừ sâu khi trái cây thu hoạch không đúng mùa.
Tôi có mái tóc dài và dày, nhưng cứ đến mùa mưa là ngứa ngáy, thậm chí bị nấm tóc. Nhiều tối đội mưa đi làm về mồ hôi, nước mưa nhễ nhại nhưng tôi không dám gội đầu ban đêm vì sợ bệnh.
Làn da của bạn sẽ trở thành làn da của 'baby' nếu dùng nước ép dưa leo (còn gọi là dưa chuột) để dưỡng da. Dưới đây là 8 lợi ích mà nước ép dưa leo mang lại cho sức khỏe da của bạn, theo boldsky.
Khi cơ thể đang bị viêm thì người bệnh cần tránh một số loại thực phẩm nhất định. Vì nếu không may ăn hay uống những món này có thể khiến tình trạng bệnh thêm nặng.
Người tiểu đường không nên vì sợ đường huyết tăng mà loại bỏ trái cây khỏi khẩu phần ăn hằng ngày. Thay vào đó, hãy chọn những loại trái cây có lượng đường thấp. Ăn trái cây vốn có thể giảm nguy cơ ung thư và tử vong.
Giàu chất chống ô xy hóa, khoáng chất và vitamin, sa pô chê không thể thiếu trong chế độ dinh dưỡng bảo vệ cơ thể từ tóc đến chân.
Mùa hè có vẻ là mùa lý tưởng dành nhiều thời gian hơn ở ngoài trời để ánh nắng mặt trời tiếp xúc với da giúp tăng cường vitamin D cho cơ thể.
Các nhà khoa học thuộc Đại học Washington (Mỹ) cho biết ô nhiễm không khí được cho là làm giảm khả năng sản xuất insulin của cơ thể và gây viêm, qua đó ngăn cản quá trình chuyển hóa chất glucose trong máu thành năng lượng cơ thể cần để duy trì sức khỏe.
Theo tờ The Mirror, nhiều bác sĩ phát hiện ngủ ở tư thế bào thai (ảnh) vào thời điểm này giúp giảm đau bụng kinh hiệu quả.
Thông tin từ Bệnh viện Nhi đồng 2 TP.HCM cho biết, vừa cứu sống một trường hợp bé gái 4 tuổi rơi ở tầng 7 một chung cư trong tình trạng nguy kịch.
Nấu cơm 1 lần và chia hộp, làm nóng khi muốn ăn là thói quen của nhiều người bận rộn.
Mật ong đã được sử dụng hàng ngàn năm qua, đặc biệt nó có giá trị như một loại thuốc. Còn được gọi là chất làm ngọt phổ biến, mật ong có nhiều lợi ích về sức khỏe và sắc đẹp.
Nước chanh thường được các chuyên gia khuyến cáo nên uống vì mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa và giảm cân. Nhưng nếu uống quá nhiều có thể dẫn đến những tác động xấu cho cơ thể.
Ngày 4-7, Bệnh viện Chợ Rẫy thông tin đã tiến hành ghép tạng cho 6 bệnh nhân nhờ vào 2 trường hợp hiến tạng sau khi tim ngừng đập.
Đừng bao giờ nằm sấp bởi sẽ ảnh hưởng đến dạ dày, mà hãy nghiêng bên trái hoặc nằm ngửa.
Một nghiên cứu trước đây của Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho thấy, việc ướp lạnh cá biển không đảm bảo nhiệt độ đông lạnh sẽ dẫn đến nguy cơ ngộ độc thực phẩm cao do cá bị nhiễm histamine.
Nấc cụt gây ra cảm giác khó chịu và hầu hết mọi người đều đã từng mắc phải. Có nhiều nguyên nhân gây ra nấc cụt. Một số loại thuốc khi sử dụng liều cao hay trong một thời gian dài, ảnh hưởng đến sự co thắt đột ngột của cơ hoành, gây ra tác dụng phụ nấc cụt!