Dùng mỡ lợn thay dầu ăn có tốt?
-
Cách uống trà hoa quả để khỏi mòn men răng
25-02-2018 15:43Ngậm nước trà hoa quả quá lâu trong miệng có thể làm mòn men răng.
-
"Đánh bay" nỗi lo tóc mỏng, dễ gãy rụng và làn da thâm, nám nhờ gừng tươi
25-02-2018 14:41Chỉ một mẩu gừng nhỏ, các vẫn đề về tóc mỏng, tóc rụng hay các vết nám sẽ bị đánh bay chỉ sau một vài lần áp dụng.
-
Xua đuổi bệnh tật nhờ ăn lê
25-02-2018 09:16Quả lê cung cấp chất chống ô xy hóa cho cơ thể, giúp ngừa nhiều bệnh mãn tính. Đây còn là nguồn dồi dào vitamin và khoáng chất như chất đồng, ma giê, mangan, vitamin B, ka li, vitamin C và vitamin K.
-
Thực phẩm nên dùng đầu năm
24-02-2018 12:58Chọn những loại thực phẩm nào nên ăn trong những ngày đầu năm mang một ý nghĩa vô cùng quan trọng.
-
Mặt nạ táo cực tốt cho làn da của bạn
23-02-2018 20:03Táo có nhiều Vitamin C, rất tốt cho làn da của chúng ta. Nó giúp sản sinh collagen giúp da giữ được tính đàn hồi và trông trẻ hơn.
-
Bí quyết thải độc gan sau khi 'thả ga' rượu bia ngày Tết
23-02-2018 08:15Sau những ngày ngày Tết uống rượu, bia nhiều, để giải độc cho gan cần uống thật nhiều nước.
-
Bí mật của trái bơ nằm ở dầu bơ, rất tốt cho sức khỏe
22-02-2018 09:20Quả bơ là một trong những loại quả lành mạnh mà mọi người có thể ăn. Trong danh mục thức ăn giảm cân, bơ đứng ở vị trí thứ 10. Cùng với tập thể dục và chế độ ăn uống hợp lý, việc ăn bơ thực sự có thể giúp giảm cân.
-
Hi hữu ca sinh đôi có 2 dây rốn xoắn như tết tóc
21-02-2018 20:37Bệnh viện Phụ sản Trung ương vừa ghi nhận ca sinh đôi có 2 dây rốn cuốn xoắn tít lẫn nhau như tết tóc.
-
Bất ngờ với 3 loại thực phẩm giúp ngủ ngon
21-02-2018 14:40Rick Hay là chuyên gia Dinh dưỡng Chống Lão hóa và Thể dục với nhiều năm kinh nghiệm lâm sàng về dinh dưỡng, tự nhiên, y học thực vật. Ông chuyên về điều trị béo phì và quản lý cân nặng.
-
Những thực phẩm nên hạn chế để tránh bị cholesterol cao
21-02-2018 08:57Cholesterol là một chất giống như sáp tìm thấy trong các tế bào mỡ trong máu.
-
Ngày Tết người tiểu đường ăn như thế nào?
19-02-2018 08:42Những ngày Tết đối với người tiểu đường trở thành gánh nặng và không ít người đã bị tăng đường huyết hay hạ đường huyết do đường máu tăng, hạ bất thường.
-
Nguy hiểm tiềm ẩn từ những thói quen... tốt
18-02-2018 13:48Có rất nhiều việc chúng ta vẫn thực hiện mỗi ngày để có sức khỏe tốt hơn, sống lâu hơn… nhưng nếu chỉ nhầm lẫn một chút, thiếu hiểu biết một chút, tất cả những việc làm ấy sẽ khiến cho sức khỏe và cuộc sống của chúng ta trở nên tồi tệ.
-
Đặt mục tiêu tập luyện trong năm mới
18-02-2018 09:09Một trong những việc người ta hay làm trong ngày đầu năm là đề ra những mục tiêu tập luyện để bảo vệ sức khỏe, duy trì vóc dáng, cân nặng.
-
Những loại gia vị không thể thiếu trong dịp Tết giúp tăng cường sức khỏe
17-02-2018 20:17Ngày Tết có những loại gia vị không thể thiếu không chỉ để món ăn thêm hấp dẫn mà còn rất tốt cho sức khỏe.
-
Ngạc nhiên vì ăn chocolate đen giúp giảm cân hiệu quả
17-02-2018 08:39Lâu nay chúng ta thường mặc định chocolate là thực phẩm cần tránh xa trong quá trình giảm cân. Tuy nhiên một nghiên cứu đã chứng minh điều ngược lại.
-
Đánh bay chứng đầy bụng, khó tiêu trong ngày Tết với 7 gia vị sẵn có
15-02-2018 08:59Đầy bụng, khó tiêu là chứng bệnh 'phổ thông' của ngày Tết do thực đơn quá nhiều chất đạm, chất béo cùng với thói quen 'rả rích' kẹo bánh, mứt tết...Tuy nhiên, với những gia vị dưới đây, chứng bệnh này sẽ không còn là nỗi lo của mọi người.
-
Chống lại đầy bụng ngày Tết như thế nào?
14-02-2018 15:25Trong những ngày Tết, việc ăn quá nhiều chất béo, uống nhiều bia rượu dễ làm phát sinh chứng đầy hơi, khó tiêu.
-
Giảm cân cấp tốc an toàn, hiệu quả đón Tết
13-02-2018 19:57Tết nguyên đán Mậu Tuất 2018 đã cận kề. Để có thể diện những bộ đồ đẹp đi chơi Tết thì vóc dáng, cân nặng vẫn là nỗi lo lắng của không ít chị em phụ nữ. Làm thế nào để giảm cân nhanh chóng và an toàn khi Tết đã cận kề?
-
Những lý do để bạn nên ăn hạt bí đỏ ngày tết
13-02-2018 09:19Hạt bí cung cấp cho bạn một lượng đáng kể kẽm, magiê, đồng, protein và chất béo lành mạnh và là một nguồn cung cấp chất sắt và vitamin B rất tốt.
-
5 cách ngăn ngừa mất nước vào những ngày tết
12-02-2018 14:52Những ngày tết, thời tiết được dự báo sẽ lạnh. Về quê đón tết, bạn cần giữ gìn sức khỏe, trong đó, quan trọng là ngăn ngừa mất nước vì mất nước sẽ làm yếu hệ miễn dịch, gây ra nhiều bệnh.
Đọc nhiều
