• Thói quen buổi sáng âm thầm gây hại thận

    Thói quen buổi sáng âm thầm gây hại thận

    05-11-2025 15:57

    Bệnh thận thường phát triển âm thầm, và những thói quen tưởng chừng vô hại có thể khiến chức năng thận suy giảm dần theo thời gian.

  • Thuốc lá và các bệnh về tim mạch

    Thuốc lá và các bệnh về tim mạch

    05-11-2025 08:27

    Thuốc lá không chỉ là nguyên nhân hàng đầu gây ung thư phổi mà còn là thủ phạm dẫn đến nhiều bệnh lý tim mạch nghiêm trọng. Hút mỗi điếu thuốc lá có thể đẩy trái tim đến gần hơn với nguy cơ suy tim, nhồi máu cơ tim và đột quỵ.

  • Điều gì xảy ra với cơ thể nếu ăn rau trước bữa chính?

    Điều gì xảy ra với cơ thể nếu ăn rau trước bữa chính?

    03-11-2025 13:27

    Cơ thể sẽ thay đổi thế nào nếu thường xuyên ăn rau trước bữa chính là băn khoăn được nhiều người quan tâm, cùng tìm câu trả lời ngay dưới đây.

  • Có nên vo gạo kỹ trước khi nấu?

    Có nên vo gạo kỹ trước khi nấu?

    03-11-2025 13:27

    Thói quen vo gạo quá kỹ khiến nhiều người vô tình làm mất phần lớn vitamin, khoáng chất quý nằm ở lớp ngoài hạt gạo.

  • Tác dụng phụ nguy hiểm của thực phẩm bổ sung

    Tác dụng phụ nguy hiểm của thực phẩm bổ sung

    03-11-2025 10:46

    Hiện nay, thực phẩm bổ sung được nhiều người nổi tiếng quảng cáo rầm rộ trên mạng bằng những lời có cánh đánh vào tâm lý người tiêu dùng.

  • 3 cách duy trì khối cơ khi giảm cân để tránh chảy xệ

    3 cách duy trì khối cơ khi giảm cân để tránh chảy xệ

    03-11-2025 09:51

    Khi chúng ta giảm cân thì không chỉ mỡ thừa bị mất mà một phần nào khối lượng cơ cũng bị ảnh hưởng. Điều này không chỉ làm cơ thể mất sức mạnh mà còn dễ dẫn tới tình trạng da chảy xệ hoặc giảm độ săn chắc.

  • Gia tăng ca mắc cúm A, bác sĩ cảnh báo các dấu hiệu nghi ngờ bội nhiễm

    Gia tăng ca mắc cúm A, bác sĩ cảnh báo các dấu hiệu nghi ngờ bội nhiễm

    02-11-2025 13:38

    Sự thay đổi đột ngột của thời tiết trong giai đoạn giao mùa thu-đông khiến nhiệt độ, độ ẩm không khí thay đổi thất thường, tạo điều kiện thuận lợi cho virus cúm phát triển và lây lan nhanh chóng.

  • Ăn trứng bao nhiêu là đủ để giảm mỡ mà không tăng cholesterol?

    Ăn trứng bao nhiêu là đủ để giảm mỡ mà không tăng cholesterol?

    31-10-2025 08:50

    Trứng là một trong những thực phẩm giàu dinh dưỡng nhất, cung cấp protein chất lượng cao và nhiều khoáng chất cho quá trình chuyển hóa năng lượng. Tuy nhiên, trứng thường bị gắn mác dễ làm tăng cholesterol, khiến nhiều người lo ngại khi ăn thường xuyên.

  • Ăn cơm hằng ngày nhưng điều gì xảy ra với cơ thể bạn đã biết chưa?

    Ăn cơm hằng ngày nhưng điều gì xảy ra với cơ thể bạn đã biết chưa?

    30-10-2025 08:48

    Cơm trắng thường bị 'kỳ thị' vì qua quá trình xay xát kỹ khiến mất lớp cám và chất xơ. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo rằng loại bỏ cơm khỏi thực đơn sẽ khiến bạn bỏ lỡ nhiều chất dinh dưỡng lành mạnh.

  • Khoảng trống y tế miền Tây và hành trình mang y học hiện đại về quê nhà của “bàn tay vàng ngoại tiêu hóa”

    Khoảng trống y tế miền Tây và hành trình mang y học hiện đại về quê nhà của “bàn tay vàng ngoại tiêu hóa”

    30-10-2025 08:40

    Sau hơn 35 năm gắn bó với hệ thống y tế công lập, ở độ tuổi có thể an nhàn nghỉ hưu, PGS.TS.BS Phạm Văn Năng - người được giới chuyên môn trìu mến gọi là “cây đa gốc đề” trong phẫu thuật tiêu hóa - vẫn quyết định tiếp tục cống hiến. Từ tháng 10/2025, ông chính thức nhận công tác tại Bệnh viện Vinmec Cần Thơ, mang theo khát vọng giúp người dân vùng đồng bằng sông Cửu Long được điều trị chuyên sâu ngay tại quê nhà.

  • Chế độ ăn phòng tăng mỡ máu ở người cao tuổi

    Chế độ ăn phòng tăng mỡ máu ở người cao tuổi

    28-10-2025 11:06

    Theo khảo sát của Viện Dinh dưỡng quốc gia, hiện có hơn 50% người cao tuổi Việt Nam mắc rối loạn mỡ máu, nguyên nhân hàng đầu gây tử vong liên quan đến bệnh tim mạch.

  • Nghiên cứu tìm ra 'công thức vàng 2 - 1' giúp giấc ngủ ngon hơn

    Nghiên cứu tìm ra 'công thức vàng 2 - 1' giúp giấc ngủ ngon hơn

    28-10-2025 10:36

    Mất ngủ là nỗi lo của nhiều người, đặc biệt là người lớn tuổi. Tin vui là nghiên cứu mới vừa tìm ra 'công thức vàng 2 - 1' siêu hay cho giấc ngủ ngon.

  • Kỹ năng làm mẹ an toàn

    Kỹ năng làm mẹ an toàn

    28-10-2025 05:00

    Làm mẹ an toàn là nội dung được đề cập đầu tiên trong chương trình giáo dục sức khỏe sinh sản nhằm nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe cho bà mẹ và trẻ sơ sinh. Các nội dung giáo dục làm mẹ an toàn được Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và nhiều nước quan tâm, ngày càng trở thành nội dung quan trọng của chiến lược chăm sóc sức khỏe bà mẹ và trẻ em trên toàn cầu.

  • Hút thuốc lá có nguy cơ mắc ung thư cao

    Hút thuốc lá có nguy cơ mắc ung thư cao

    28-10-2025 05:00

    Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), hút thuốc lá là nguyên nhân của hơn 30% ca tử vong do ung thư trên toàn cầu, nhất là ung thư và các loại ung thư khác như ung thư miệng, thanh quản, thực quản, dạ dày, tụy, bàng quang, cổ tử cung và thận…

  • Thuốc lá và các bệnh về hô hấp

    Thuốc lá và các bệnh về hô hấp

    28-10-2025 05:00

    Thuốc lá là nguyên nhân của hơn 20 căn bệnh, trong đó có những bệnh nguy hiểm như ung thư phổi, đột quỵ, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính…

  • Không cần son vẫn có đôi môi hồng tự nhiên nhờ khử thâm môi

    Không cần son vẫn có đôi môi hồng tự nhiên nhờ khử thâm môi

    24-10-2025 18:13

    Đôi môi hồng hào, mềm mịn luôn là biểu tượng của sự tươi tắn và sức sống nhưng không phải ai cũng may mắn sở hữu sắc môi tự nhiên như ý. Thói quen dùng son lì, tiếp xúc ánh nắng thường xuyên hay yếu tố cơ địa khiến môi ngày càng sạm, thâm và thiếu sức sống. Giờ đây, nhờ công nghệ khử thâm môi hiện đại, phái đẹp hoàn toàn có thể lấy lại làn môi hồng tự nhiên, mềm mướt mà không cần đến son.

  • Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu thở sai khi chạy bộ?

    Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu thở sai khi chạy bộ?

    24-10-2025 13:00

    Việc hít thở đúng cách sẽ làm tăng hiệu suất của việc chạy bộ.

  • 4 thói quen ăn uống ảnh hưởng đến thuốc huyết áp

    4 thói quen ăn uống ảnh hưởng đến thuốc huyết áp

    24-10-2025 08:50

    Ngay cả khi đang dùng thuốc điều trị huyết áp cao thì chế độ ăn uống hàng ngày vẫn đóng vai trò rất quan trọng. Trên thực tế, một số thói quen ăn uống tưởng vô hại nhưng lại làm giảm hiệu quả của thuốc huyết áp.

  • 5 thực phẩm giúp giảm nồng độ axit uric nhanh chóng

    5 thực phẩm giúp giảm nồng độ axit uric nhanh chóng

    23-10-2025 18:15

    Bệnh gout và các vấn đề liên quan đến axit uric cao đang ngày càng phổ biến do nhiều yếu tố, chủ yếu là do chế độ ăn không lành mạnh.

  • Bệnh suy thận mạn ngày càng trẻ hóa

    Bệnh suy thận mạn ngày càng trẻ hóa

    23-10-2025 08:40

    Suy thận mạn là quá trình suy giảm chức năng thận. Trước đây, suy thận mạn thường được xem là căn bệnh của người cao tuổi, nhưng gần đây có xu hướng trẻ hóa. Nhiều người ngoài đôi mươi đã phải chạy thận định kỳ để duy trì sự sống.