Bữa sáng vừa nhanh vừa rẻ giúp kiểm soát axit uric
-
Dinh dưỡng đúng cách: Tuyến phòng thủ quan trọng trước biến chứng đái tháo đường
24-01-2026 08:35Đái tháo đường là bệnh rối loạn chuyển hóa mạn tính, đặc trưng bởi tình trạng tăng đường huyết kéo dài, có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được kiểm soát tốt. Bên cạnh điều trị bằng thuốc, chế độ dinh dưỡng hợp lý đóng vai trò quan trọng trong kiểm soát đường huyết và phòng ngừa biến chứng.
-
Những loại đồ uống có lợi cho trí nhớ và sự tập trung
23-01-2026 09:50Các loại đồ uống này được cho là có thể góp phần cải thiện khả năng nhận thức, sự tập tập trung và trí nhớ.
-
Vì sao phun môi trở thành lựa chọn phổ biến của phái đẹp?
21-01-2026 14:50Phun môi không chỉ giúp cải thiện sắc môi nhợt nhạt hay thâm sạm mà còn mang lại sự hài hòa cho tổng thể gương mặt, giúp đôi môi tươi tắn, đều màu và tự nhiên hơn theo thời gian, từ đó tăng sự tự tin trong sinh hoạt và giao tiếp hằng ngày.
-
Chỉ cần nấu chín kỹ là an toàn: Đúng nhưng chưa đủ
19-01-2026 10:59Không ít bà con thắc mắc: Thực phẩm nấu chín kỹ rồi có còn nguy hiểm không và cần làm gì để ăn uống an toàn.
-
3 bất thường ở cổ cảnh báo ung thư, hãy đi khám bác sĩ ngay lập tức
18-01-2026 09:13Phát hiện sớm và phòng ngừa vẫn là vũ khí hiệu quả nhất trong phòng bệnh ung thư, do vậy cần chú ý những dấu hiệu bất thường như ở cổ dưới đây.
-
Những loại trái cây giàu vitamin C, chanh không phải là nhất
15-01-2026 14:56Vitamin C là loại vitamin tan trong nước, không được dự trữ với số lượng lớn trong cơ thể và phải được bổ sung hằng ngày để duy trì nồng độ.
-
Bảo vệ người cao tuổi khi thời tiết lạnh sâu
15-01-2026 09:35Bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Thị Thu Hiền, Khoa Nội Chung, Bệnh viện Lão Khoa Trung ương cho biết, thời tiết là yếu tố tác động trực tiếp, thường xuyên và nhanh chóng tới cơ thể thông qua nhiều cơ quan, bộ phận của cơ thể.
-
Các loại rau nào giàu canxi?
14-01-2026 08:50Canxi là khoáng chất thiết yếu, đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng và duy trì hệ xương - răng chắc khỏe, đồng thời tham gia nhiều chức năng sinh lý quan trọng của cơ thể.
-
Từ bàn chân đến mũi họng: Vì sao lạnh chân dễ dẫn đến cảm?
13-01-2026 09:57Trời trở lạnh, nhiều người dù mặc đủ áo ấm vẫn thấy người mệt mỏi, dễ cảm, ngủ không sâu. Phải chăng việc quên giữ ấm bàn chân đang khiến cơ thể liên tục 'mất nhiệt', dẫn đến tiêu hao năng lượng!
-
Ăn yến mạch thay bữa sáng: Lợi và hại thế nào?
12-01-2026 09:24Ăn yến mạch vào buổi sáng thường được cho là mang lại nhiều lợi ích tim mạch, đường huyết và cân nặng. Trên thực tế, mọi việc lại phức tạp hơn. Thay bữa sáng bằng yến mạch có hiệu quả hay không phụ thuộc nhiều yếu tố.
-
Mùa lạnh: Bác sĩ chỉ ra thói quen dễ khiến cơ thể suy yếu, cách phòng
09-01-2026 11:01Thời gian gần đây, không khí lạnh gia tăng ở nhiều nơi, tạo cơ hội cho hàn tà xâm nhập cơ thể. Hiểu rõ nguyên nhân và các yếu tố nguy cơ gây cảm nhiễm hàn tà sẽ giúp bảo vệ sức khỏe trong mùa lạnh.
-
Sáng nào cũng 1 tô phở bò: Điều gì xảy ra với huyết áp?
09-01-2026 10:42Mỗi sáng 1 tô phở là thói quen yêu thích của nhiều người. Tuy nhiên, liệu việc tiêu thụ thịt bò thường xuyên trong món ăn này có là mối lo ngại về huyết áp?
-
Bị bỏng có nên chườm đá, bôi kem đánh răng?
07-01-2026 16:26Nhiều người truyền tai nhau khi bị bỏng cần nhanh chóng chườm đá, bôi kem đánh răng… để giảm tổn thương do bỏng gây ra. Tuy nhiên phương pháp này thực sự có hiệu quả?
-
Người bệnh tiểu đường có nên dùng la hán quả thay đường?
07-01-2026 10:57Nhiều người bệnh tiểu đường tìm đến la hán quả như một chất tạo ngọt tự nhiên không calo. Nhưng liệu la hán quả có thực sự an toàn và phù hợp thay thế đường trong khẩu phần hằng ngày của người bệnh?
-
Các nguyên nhân dễ dẫn đến chứng bệnh suy thận
06-01-2026 10:02Sau phẫu thuật cắt bỏ thận do bệnh lý hoặc khi phát hiện chỉ có một quả thận bẩm sinh, không ít người rơi vào tâm lý lo lắng về sức khỏe lâu dài. Vậy liệu một quả thận còn lại có đảm bảo chức năng hay không và nguy cơ suy thận có cao hơn?
-
3 món canh giúp đánh tan mỡ bụng hiệu quả trong bữa tối
05-01-2026 16:29Bữa tối quá nhiều thịt, tinh bột hoặc dầu mỡ dễ khiến cơ thể tích trữ năng lượng dư thừa, làm mỡ bụng khó biến mất.
-
Cây tầm bóp, loại rau dại bất ngờ thành "đặc sản" có tác dụng thế nào cho sức khỏe?
05-01-2026 09:26Cây tầm bóp là loại cây mọc dại ở nhiều vùng quê, gần đây trở thành món ăn đặc sản được nhiều người ưa chuộng. Với vị hơi đắng nhẹ nhưng ngọt hậu, cây tầm bóp thường được chế biến thành món luộc, xào hay thả lẩu.
-
Ung thư thận dễ bị bỏ sót, chỉ phát hiện khi trong nước tiểu có máu
04-01-2026 09:52Ung thư thận thường tiến triển âm thầm, ít triệu chứng đặc trưng, dễ bị nhầm với các bệnh lý thông thường, khiến nhiều người chỉ phát hiện bệnh khi ở giai đoạn muộn.
-
Cũng là Panadol nhưng khi nào uống vỉ màu xanh, khi nào uống vỉ đỏ, vỉ cam?
31-12-2025 08:33Panadol là thuốc quen thuộc nhưng không phải ai cũng biết Panadol xanh, đỏ và cam khác nhau thế nào?
-
Trung tâm Y học bào thai PhenikaaMec - Địa chỉ can thiệp bào thai uy tín tiên phong quản lý thai kỳ nguy cơ cao theo tiêu chuẩn quốc tế
30-12-2025 16:00Trung tâm Y học bào thai PhenikaaMec đã và đang khẳng định vị thế là một trong những địa chỉ tiên phong, uy tín hàng đầu tại miền Bắc trong lĩnh vực chẩn đoán, tầm soát và can thiệp bào thai chuyên sâu. Nơi đây hội tụ đội ngũ chuyên gia đầu ngành cùng hệ thống trang thiết bị hiện đại, mang lại hy vọng cho hàng nghìn gia đình sinh con khỏe mạnh.
Đọc nhiều
