Bắp

Hội chứng ngồi quá lâu - căn bệnh thầm lặng của dân văn phòng

19-03-2026 15:04:36

Khi chúng ta ngồi liên tục nhiều giờ, các cơ bắp ít vận động, quá trình trao đổi chất chậm lại, tuần hoàn máu cũng bị ảnh hưởng và có thể dẫn đến một loạt vấn đề sức khỏe.

Quyến rũ, thu hút từ văn phòng đến đường phố cùng trang phục cổ chữ V

19-03-2026 14:59:47

Trang phục cổ chữ V luôn mang đến hình ảnh cân đối, thon gọn cho cả gương mặt và vóc dáng. Những mẫu đầm cổ chữ V dưới đây là ý tưởng để nàng diện từ văn phòng đến đường phố, tỏa sáng trong từng khoảnh khắc thời trang.

Hỗ trợ phụ nữ vươn lên

19-03-2026 05:00:02

Hội liên hiệp phụ nữ (LHPN) các địa phương triển khai nhiều mô hình thiết thực, hỗ trợ hội viên phát triển kinh tế, ổn định cuộc sống.

Đo huyết áp thế nào cho đúng? Bác sĩ chỉ thời điểm và cách chuẩn

18-03-2026 09:40:26

Huyết áp là chỉ số quan trọng giúp đánh giá sức khỏe tim mạch, nhưng không phải ai cũng đo đúng cách. Việc đo sai có thể khiến kết quả lệch đáng kể, dẫn đến hiểu nhầm tình trạng sức khỏe.

Tuổi cao vẫn gánh việc nhà, việc xã

18-03-2026 05:00:02

Phát huy tinh thần “tuổi cao - gương sáng”, nhiều người cao tuổi các xã Vĩnh Tuy, Vĩnh Hòa Hưng, Định Hòa tích cực phát triển kinh tế gia đình và làm việc có ích cho cộng đồng.

Sinh kế mới từ cây tầm vông

18-03-2026 05:00:02

Từ diện tích đất vườn đồi trồng cây ăn trái kém hiệu quả, nông dân xã Núi Cấm chuyển sang trồng tầm vông và tre tứ quý, đồng thời liên kết thành chi hội nghề nghiệp để cùng sản xuất, tiêu thụ sản phẩm. Hướng đi này đang mở ra sinh kế mới, góp phần nâng cao thu nhập cho người dân vùng núi.

Những gam xanh mát lạnh thay thế cho màu xanh lá

17-03-2026 15:01:26

Trang phục màu xanh lá được thay thế bằng những gam xanh dịu dàng và nữ tính hơn như xanh pastel, xanh matcha, xanh baby, xanh cô ban...

Đưa xe trâu trở thành trải nghiệm du lịch

17-03-2026 14:47:09

Từ phương tiện quen thuộc chở nông sản, rơm rạ, nông cụ trên cánh đồng quê, xe trâu ở Hợp tác xã Sinh Dược (Gia Viễn, Ninh Bình) nay đã trở thành trải nghiệm du lịch cộng đồng độc đáo. Từng chuyến xe trâu chậm rãi đưa du khách đi qua đường làng, cánh đồng, sân phơi... trong nhịp sống bình dị của nông thôn Bắc bộ.

12 thực phẩm giúp bạn ngủ ngon, giảm lo âu và dễ đi vào giấc ngủ

17-03-2026 08:47:32

Nếu bạn thường xuyên bị mất ngủ hoặc ngủ không sâu giấc, hãy thử một số thực phẩm dưới đây vào bữa tối để cơ thể thư giãn, giảm lo âu và cải thiện chất lượng giấc ngủ một cách tự nhiên.

Giá dầu tăng cao, ngư dân chật vật

17-03-2026 06:38:15

Giá xăng, dầu liên tục tăng trong thời gian gần đây đang tác động mạnh đến hoạt động khai thác thủy sản trên biển. Tại An Giang, nhiều tàu cá rơi vào cảnh khó khăn khi chi phí chuyến biển tăng cao, buộc ngư dân phải tính toán lại kế hoạch vươn khơi.

Lúa rớt giá, nông dân lo mất lãi

17-03-2026 06:38:41

Những ngày này, giá lúa vụ đông xuân 2025 - 2026 khá thấp khiến nông dân lo lắng. Với bà con, đây là vụ lúa chủ lực trong năm, cần bán được giá cao để tạo động lực cho cả năm dài phía trước.

Check-in mùa hoa ở Lô Lô Chải

16-03-2026 14:07:36

Những ngày này, Lô Lô Chải, xã Lũng Cú đón nhiều du khách đến tham quan, chụp ảnh và tận hưởng không khí trong lành. Trong khung cảnh mộc mạc, từng góc nhà, từng bức tường đất, từng giàn hoa đều trở thành phông nền tự nhiên cho những bức ảnh lưu giữ kỷ niệm mùa xuân.