Kết quả tìm kiếm cho "nhờ 4 loại vitamin"
Kết quả 37 - 48 trong khoảng 286
Nước vo gạo có chứa các axit amin giúp tế bào da tăng trưởng khỏe mạnh và lượng ẩm dồi dào để duy trì độ đàn hồi và căng bóng cho da.
Một số thử nghiệm được thực hiện ở nam thanh thiếu niên cho thấy khi cắt giảm các thực phẩm có đường và tinh bột (nước ngọt, đồ ngọt, bánh mỳ trắng, mỳ ống…), sẽ làm giảm mụn trứng cá.
Người mắc bệnh tiểu đường nên hạn chế loại trái cây cần bỏ vỏ, có chỉ số đường huyết cao như chuối, dưa hấu.
Phổi hoạt động như trung gian giữa không khí bên ngoài cơ thể và không khí trong dòng máu. Vì vậy, làm sạch phổi sẽ giúp cơ thể thoát khỏi các độc tố
Lá hẹ là loại rau dễ trồng, không cần chăm bón nhiều nhưng có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt được ví như "hàu thực vật" đối với nam giới.
Đừng bỏ lỡ 5 loại sữa hạt này, nó sẽ giúp cân nặng của bạn xuống nhanh nếu uống đều đặn.
Bệnh tiểu đường (đái tháo đường) là bệnh rối loạn chuyển hóa đặc trưng, với lượng đường trong máu luôn cao hơn so với mức bình thường. Có 2 loại bệnh tiểu đường thường gặp là: Tiểu đường tuýp 1 (chiếm tỷ lệ khoảng 10%); tiểu đường tuýp 2 (chiếm khoảng 90%). Ngoài ra, còn có bệnh tiểu đường thai kỳ.
Nước mắm làm tăng hương vị món ăn, bổ sung vitamin, sắt nhưng lại chứa quá nhiều muối.
Nghiên cứu mới cho biết ăn nho mỗi ngày có thể cải thiện thị lực của bạn khi về già.
Axit folic là dưỡng chất rất cần thiết cho cơ thể, dưới đây là những loại rau có axit folic cao, ăn thường xuyên rất tốt cho sức khỏe.
Việc ăn rau củ quả đã được khoa học khẳng định là rất tốt cho sức khỏe, dưới đây là 10 loại rau củ giàu dinh dưỡng tốt nhất bạn nên ăn mỗi tuần.
Cá, hạt dẻ, bông cải xanh và đậu đen là các loại thực phẩm giúp nhiều người đẩy lùi quá trình lão hóa.