Trang thông tin về Sức khỏe, các vấn đề Sức khỏe

7 loại vitamin có thể làm giảm triệu chứng trầm cảm

07-09-2018 08:51

Trầm cảm là một dạng bệnh tâm thần gây ra bởi sự mất cân bằng hóa chất và hormon trong não dẫn tới một loạt các triệu chứng. Những triệu chứng này bao gồm cảm giác buồn bã, chán nản kéo dài, thiếu năng lượng và mất hứng thú hoạt động, thiếu tập trung, hay khóc, dễ bị kích động, thay đổi khẩu vị, nghĩ quá nhiều, lo âu, có ý nghĩ tự sát vv…Vì vậy, trầm cảm là bệnh rất nghiêm trọng và cần được điều trị.

Thủ tướng Chính phủ phê duyệt Chương trình Sức khỏe Việt Nam

07-09-2018 08:26

Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc vừa phê duyệt Chương trình Sức khỏe Việt Nam với mục tiêu chung là xây dựng môi trường hỗ trợ, tăng cường năng lực cho mỗi người dân; thực hiện tốt công tác quản lý, chăm sóc sức khỏe toàn diện để nâng cao sức khỏe, tầm vóc, tuổi thọ và chất lượng cuộc sống của người Việt Nam.

Chuyên gia chỉ 4 cách giúp duy trì sức khỏe thận lâu dài

06-09-2018 09:23

Sức khỏe thận có tác động trực tiếp đến sức khỏe bàng quang. Đảm bảo được sức khỏe của thận sẽ giúp ngăn chặn chứng tiểu không tự chủ khi về già.

6 thực phẩm có thể làm sạch nicotine trong phổi

05-09-2018 08:45

Gừng, nghệ, táo, tỏi, trà xanh và chất diệp lục trong rau xanh có tác dụng loại bỏ nicotine, làm sạch phổi người tiếp xúc nhiều với thuốc lá.

Những sai lầm khiến bạn làm đủ thứ mà vẫn không giảm cân

04-09-2018 14:20

Nếu đã tuân thủ theo chế độ ăn uống và tập luyện mà vẫn không giảm được cân nặng thì có thể là do những sai lầm sau.

Dùng quá liều caffeine, coi chừng tác dụng phụ không mong muốn

04-09-2018 08:57

Quá liều caffeine rất hiếm xảy ra nhưng quá liều caffeine thường liên quan đến đồ uống năng lượng hoặc chất bổ sung caffeine có thể chứa hàm lượng chất kích thích này rất cao.

Bước tiến mới trong sản xuất vắcxin “made in Việt Nam”

03-09-2018 09:47

Việt Nam hiện đã tự sản xuất được 8/12 loại vắcxin sử dụng trong Chương trình tiêm chủng mở rộng quốc gia. Với việc duy trì tỷ lệ tiêm chủng đầy đủ các mũi vắcxin trong tiêm chủng mở rộng cho trẻ dưới 1 tuổi đạt trên 95%, Việt Nam đang tiến tới chủ động hoàn toàn vắcxin phòng bệnh truyền nhiễm nguy hiểm và đảm bảo an toàn vắcxin.

Top thực phẩm chống lão hóa hàng đầu cho phụ nữ

03-09-2018 08:53

Không cần quá tốn kém tiền bạc vào mỹ phẩm dưỡng da, hãy bổ sung những loại thực chống lão hóa sau đây sẽ mang đến cho bạn một làn da tươi trẻ và căng mịn.

Khắc phục tật biếng ăn ở trẻ như thế nào

02-09-2018 09:26

Biếng ăn là chứng rối loạn dinh dưỡng ảnh hưởng xấu đến sự phát triển tinh thần và thể chất.

Đừng nằm sấp nữa, hại lắm đấy!

01-09-2018 08:59

Thói quen nằm sấp có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn trong nhiều năm sau.

Cảnh báo những thực đơn khiến con người giảm tuổi thọ

30-08-2018 19:33

Một nghiên cứu khoa học mới xác nhận rằng chế độ ăn ít carbohydrate, một chế dinh dưỡng phổ biến để giảm cân, có thể rút ngắn tuổi thọ của con người, đặc biệt khi thịt và các sản phẩm sữa thay thế cho tinh bột.

4 tác động kỳ lạ của ánh sáng mặt trời khiến bạn bất ngờ

30-08-2018 14:15

Tiếp xúc với ánh sáng mặt trời thực sự có thể giúp con người cảm thấy vui vẻ, lạc quan hơn, thậm chí ánh nắng mặt trời còn giúp điều trị mụn trứng cá. Tuy nhiên, tiếp xúc quá nhiều lại làm tăng nguy cơ ung thư.

Bãi bỏ quy định kê đơn thuốc cho trẻ, cha mẹ phải khai CMND

28-08-2018 09:57

Thông tư mới nhất do Bộ Y tế ban hành sửa đổi một số điều về kê đơn thuốc điều trị ngoại trú đã chính thức bãi bỏ quy định ghi số chứng minh thư của cha mẹ trên đơn thuốc cho trẻ em dưới 6 tuổi.

8 cách sử dụng cà phê làm đẹp da và tóc vô cùng hiệu quả

27-08-2018 17:13

Cà phê là một nguồn chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa có lợi cho da và tóc. Bạn có thể làm đẹp với cà phê nhờ các công dụng như tẩy tế bào chết, điều trị mụn trứng cá, cân bằng độ pH cho da,…

Làm sao đối phó hiệu quả với gàu?

27-08-2018 15:01

Gàu là một vấn đề phổ biến với nhiều người nhưng để đối phó với nó không phải là không có cách. Sau đây là một số mách nước của chuyên gia trên tờ Hindustan Times.

Mỗi năm Việt Nam có khoảng 41.000 trẻ bị dị tật bẩm sinh

27-08-2018 15:01

Tại Việt Nam, số trẻ mắc dị tật bẩm sinh còn sống sau giai đoạn sơ sinh là khoảng 40.039 trẻ, gần bằng dân số của huyện Quang Hóa của tỉnh Thanh Hóa.

8 sai lầm thường mắc phải trong quá trình giảm cân

27-08-2018 08:38

Mặc dù bạn đã tập thể dục cật lực, tránh ăn những đồ dầu mỡ, giảm số bữa ăn nhẹ trong ngày nhưng bạn vẫn không thể làm chất béo trong cơ thể bạn biến mất. 600 triệu người lớn và 100 triệu trẻ em cũng cùng gặp vấn đề nan giải này như bạn.

Chảy nước dãi khi ngủ là dấu hiệu cảnh báo những bệnh nguy hiểm

26-08-2018 19:53

Chảy nước dãi là một hiện tượng sinh lý tự nhiên. Nhưng nếu thường xuyên chảy nước dãi khi ngủ thì nó có thể là bệnh lý, cần được điều trị sớm.

Cho con bú giảm đột quỵ

25-08-2018 08:48

Nuôi con bằng sữa mẹ giúp giảm nguy cơ đột quỵ ở phụ nữ hậu mãn kinh.

Những cách giảm cân khiến bạn bất ngờ thú vị

24-08-2018 08:33

Tập thể dục là cách tốt nhất giúp chúng ta giảm cân nhiều nhất bởi vì các động tác thể dục giúp đốt cháy calorie, tương đương giảm thêm nhiều kilogram.