Trang thông tin về Sức khỏe, các vấn đề Sức khỏe

Ăn uống lành mạnh giúp giảm nguy cơ trầm cảm

02-03-2018 09:37

Chế độ ăn DASH không chỉ có tác dụng giảm cao huyết áp, giảm cholesterol xấu và giảm béo mà còn giúp giảm trầm cảm và thậm chí là tự tử.

Những thực phẩm bổ sung dinh dưỡng cho tóc mọc dày

01-03-2018 14:24

Giống như bất kỳ phần nào khác của cơ thể, tóc cần nhiều chất dinh dưỡng để phát triển và khỏe mạnh. Nếu bạn đang đối phó với tóc yếu hoặc thưa dần, tốt nhất nên bắt đầu chú ý đến chế độ ăn uống.

Khi bạn ngừng hút thuốc, sự 'hồi sinh' sẽ thế nào?

28-02-2018 19:28

Nhịp tim trở lại bình thường, nguy cơ đột quỵ giảm, chất lượng sống được cải thiện dần… là những tác dụng cho cơ thể khi ngưng hút thuốc.

Bộ Y tế đề xuất quyền lợi bảo hiểm y tế của người có HIV

28-02-2018 15:12

Bộ Y tế đang dự thảo Thông tư hướng dẫn thực hiện bảo hiểm y tế đối với người nhiễm HIV và khám bệnh, chữa bệnh, sử dụng các dịch vụ y tế liên quan đến HIV/AIDS.

Xoa dịu cơn đau nhức chân

28-02-2018 10:15

Đau chân kéo dài ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống. Các nguyên nhân gây đau chân gồm: chuột rút, co thắt cơ, thiếu dinh dưỡng, mất nước hoặc đứng quá lâu. Một số biện pháp đơn giản sau giúp giảm đau chân.

Trẻ con vui Tết cổ truyền

28-02-2018 07:17

Những ngày nghỉ Tết cùng gia đình nhanh chóng qua mau, các bé phải trở lại trường học để cha mẹ bắt đầu công việc trong năm mới, nhưng niềm vui đón xuân vẫn còn đâu đó trong tâm tư các trẻ nhỏ. Bởi, trong cuộc sống hiện đại mà các em vẫn được tìm về những hình ảnh, âm thanh, sắc thái ngày Tết cổ truyền bao đời ấm áp, giản dị.

Những cống hiến thầm lặng của đội ngũ y, bác sỹ trong trại giam

27-02-2018 19:40

"Các bệnh nhân là phạm nhân nhưng cũng là con người. Chúng tôi luôn coi họ là bệnh nhân cần đến sự giúp đỡ của bác sỹ. Vì thế, chúng tôi không nề hà bất cứ việc gì."

Ăn uống đồ có chất acid: nhai nuốt liền, đừng ngậm lâu

27-02-2018 14:11

Uống các loại nước có chất acid như trà trái cây, nước trái cây, nước lọc có bổ sung vài lát trái cây chua tạo mùi… coi chừng bị hỏng men răng và hư răng.

Nên uống ít nước lại khi thấy 5 dấu hiệu sau

27-02-2018 09:08

Các chuyên gia sức khỏe luôn khuyến cáo mọi người nên uống đủ nước. Tuy nhiên, nếu uống quá nhiều có thể dẫn đến tình trạng ngộ độc nước, hay còn được biết đến là hạ natri máu.

Hai bệnh nhân vừa được ghép giác mạc của bé gái 7 tuổi

26-02-2018 19:54

Theo tin từ bệnh viện Mắt Trung ương, bệnh viện vừa tiến hành 2 ca ghép giác mạc cho bệnh nhân từ giác mạc mà bé Hải An 7 tuổi, ở Hà Nội đã hiến khi qua đời hôm 22-2.

Nên nằm ngủ tư thế nào để bớt ngáy to?

26-02-2018 09:24

Nếu bạn ngủ ngáy to thì nên thử thay đổi tư thế nằm cho phù hợp. Điều này có thể cải thiện ít nhiều tiếng 'kéo còi tàu' giữa đêm khuya của bạn.

Dạy con những điều bình thường nhất

26-02-2018 05:50

Một chị bạn đồng nghiệp vừa gặp chuyện không may, con trai chị ấy (độ 4 - 5 tuổi) bị bỏng nước sôi, cái bình thủy (phích) để hớ hênh trên bàn bị đổ, cháu phải vào viện.

Cách uống trà hoa quả để khỏi mòn men răng

25-02-2018 15:43

Ngậm nước trà hoa quả quá lâu trong miệng có thể làm mòn men răng.

"Đánh bay" nỗi lo tóc mỏng, dễ gãy rụng và làn da thâm, nám nhờ gừng tươi

25-02-2018 14:41

Chỉ một mẩu gừng nhỏ, các vẫn đề về tóc mỏng, tóc rụng hay các vết nám sẽ bị đánh bay chỉ sau một vài lần áp dụng.

Xua đuổi bệnh tật nhờ ăn lê

25-02-2018 09:16

Quả lê cung cấp chất chống ô xy hóa cho cơ thể, giúp ngừa nhiều bệnh mãn tính. Đây còn là nguồn dồi dào vitamin và khoáng chất như chất đồng, ma giê, mangan, vitamin B, ka li, vitamin C và vitamin K.

Thực phẩm nên dùng đầu năm

24-02-2018 12:58

Chọn những loại thực phẩm nào nên ăn trong những ngày đầu năm mang một ý nghĩa vô cùng quan trọng.

Mặt nạ táo cực tốt cho làn da của bạn

23-02-2018 20:03

Táo có nhiều Vitamin C, rất tốt cho làn da của chúng ta. Nó giúp sản sinh collagen giúp da giữ được tính đàn hồi và trông trẻ hơn.

Bí quyết thải độc gan sau khi 'thả ga' rượu bia ngày Tết

23-02-2018 08:15

Sau những ngày ngày Tết uống rượu, bia nhiều, để giải độc cho gan cần uống thật nhiều nước.

Bí mật của trái bơ nằm ở dầu bơ, rất tốt cho sức khỏe

22-02-2018 09:20

Quả bơ là một trong những loại quả lành mạnh mà mọi người có thể ăn. Trong danh mục thức ăn giảm cân, bơ đứng ở vị trí thứ 10. Cùng với tập thể dục và chế độ ăn uống hợp lý, việc ăn bơ thực sự có thể giúp giảm cân.