Một ngày nên đi bộ bao nhiêu bước?
-
Hơn 73% trẻ sơ sinh không được bú sớm trong vòng 1 giờ sau sinh
28-08-2019 19:27Theo thống kê của MICS, có hơn 73% trẻ không được bú sớm một giờ sau sinh, khoảng 37% trẻ không được bú mẹ hoàn toàn trong thời gian ở bệnh viện.
-
Điều gì xảy ra khi bạn hít đất mỗi ngày?
28-08-2019 09:42Hít đất (còn gọi là chống đẩy) là một bài tập phổ biến để tăng cường sức mạnh phần giữa cơ thể và phần trên cơ thể.
-
11 tác dụng của trà hoa cúc đối với sức khỏe
27-08-2019 07:22Trà hoa cúc có nhiều lợi ích như hỗ trợ tiêu hóa, điều trị các vấn đề như hội chứng ruột kích thích, hỗ trợ cải thiện giấc ngủ...
-
Phát hiện cơ chế mới giúp điều trị các bệnh liên quan lão hóa
26-08-2019 15:31Các nhà khoa học phát hiện ra rằng những thành tố chính trong việc bảo tồn nhân dạng tế bào chính là gene Hey và các protein trong vùng lân cận của vỏ nhân tế bào.
-
10 thực phẩm gây hại cho gan
26-08-2019 09:32Gan là cơ quan quan trọng đối với cơ thể, có chức năng tiết ra mật giúp hấp thu chất béo và các loại vitamin, sản xuất chất dinh, thải độc ...
-
Ăn như thế nào để không sợ sỏi mật?
26-08-2019 08:16Một số bằng chứng khoa học cho thấy bổ sung thường xuyên vitamin C cũng giúp giảm nguy cơ mắc sỏi mật.
-
Tự làm mặt nạ thiên nhiên kiềm dầu cho tóc tại nhà
25-08-2019 20:15Thời tiết nóng nực của mùa hè thường khiến tóc và da đầu đổ nhiều dầu hơn. Những công thức dưới đây sẽ giúp loại bỏ dầu thừa 1 cách tự nhiên và an toàn.
-
Sai lầm khi cho trẻ uống sữa tươi cha mẹ nào cũng cần biết
25-08-2019 15:20Uống sữa tươi không đúng thời điểm có thể làm cho trẻ có nguy cơ bị cao huyết áp, béo phì ở tuổi trưởng thành.
-
13 tác dụng đáng kinh ngạc của nước chanh
23-08-2019 18:41Chanh là một thực phẩm tốt cho sức khỏe giúp phòng ngừa cảm lạnh, cải thiện hệ tiêu hóa, giảm cân .....
-
Lần đầu áp sàn riêng ngành y dược, trường đại học chật vật tuyển sinh
23-08-2019 14:14Việc áp điểm sàn cho khối ngành y dược đã khiến hàng loạt trường nhóm dưới lao đao vì thiếu chỉ tiêu, nhưng đã giúp chấm dứt tình trạng 4 điểm/môn cũng đỗ trường y, đảm bảo chất lượng nhân lực y tế.
-
Buổi tối làm những việc này sẽ giúp bạn khỏe mạnh và hạnh phúc hơn
22-08-2019 20:08Sau một ngày làm việc mệt mỏi, mọi người trở về nhà chỉ mong được nghỉ ngơi, nạp năng lượng tích cực để chuẩn bị guồng quay mới vào ngày hôm sau. Vậy bạn nên làm gì vào buổi tối để tốt cho sức khỏe và tâm trí?
-
3 sự thật cần biết về đậu nành
21-08-2019 16:55Đậu nành giàu protein và nhiều dưỡng chất quan trọng khác. Điều này khiến đậu này mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe. Nhưng ở mặt khác, đậu nành cũng chứa estrogen thực vật và làm dấy lên những lo ngại sức khỏe khi ăn quá nhiều.
-
8 thói quen đơn giản giúp kéo dài tuổi thọ
20-08-2019 14:10Duy trì một số thói quen tốt có thể giúp bạn kéo dài tuổi thọ, cải thiện sức khỏe ..
-
6 công thức đơn giản giúp bạn phục hồi độ ẩm cho tóc tại nhà
19-08-2019 09:05Làm hóa chất nhiều sẽ khiến tóc dễ bị khô và hư tổn. Những công thức dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại độ ẩm cho tóc mà không tốn nhiều tiền như ở spa.
-
Đâu là loại gia vị tốt nhất giúp bạn sống thọ?
18-08-2019 19:33Sống thọ là mơ ước của tất cả mọi người. Ăn đúng loại thực phẩm có thể kéo dài tuổi thọ, nhưng còn các loại gia vị thì sao?
-
3 lời khuyên của các chuyên gia về mẹo giảm cân hiệu quả
18-08-2019 14:44Trong những năm qua, các chương trình, xu hướng và thuốc giảm cân khác nhau luôn được loan truyền. Và cho đến bây giờ, vẫn còn rất nhiều nghiên cứu và khuyến nghị liên quan đến việc giảm cân.
-
Mẹo hay để có hàm răng khỏe đẹp
18-08-2019 08:29Ngoài những bước cơ bản để có hàm răng chắc khỏe, bạn cần phải biết làm thế nào để có hàm răng đẹp? Dưới đây là một số mẹo để bạn có hàm răng đẹp nhất.
-
Cho bé ăn trái cây thay rau, liệu có ổn?
17-08-2019 09:04Bé nhà tôi không chịu ăn rau nhưng rất thích ăn trái cây, tôi thử cho bé ăn nhiều trái cây thay luôn phần rau nhưng có vẻ việc tiêu hóa không ổn lắm.
-
Điều gì xảy ra cho cơ thể khi bạn ăn quá nhiều muối?
16-08-2019 09:54Nhiều người có thể đã ăn những thứ tốt nhất như trái cây, rau và protein nạc, nhưng hầu hết mọi người lại quên mất một điều vô cùng quan trọng: Không nên ăn quá nhiều muối, theo Health 24.
-
Bỏ bữa sáng dễ bị béo phì vì... đồ ăn vặt
15-08-2019 20:42Thanh thiếu niên thường xuyên bỏ bữa ăn sáng hóa ra lại có nguy cơ bị béo phì rất cao vì những... đồ ăn vặt họ dùng để “cứu đói” do quá bữa, theo chuyên san Scientific Reports.
Đọc nhiều
