Trứng gà chứa các thành phần kích thích trao đổi chất và là một ý tưởng tuyệt vời để đưa vào thực đơn hàng ngày hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Có vô số thực phẩm khi được ăn cùng nhau sẽ xảy ra phản ứng hóa học, từ đó chuyển thành độc hại hoặc mất đi đặc trưng của thức ăn đó, khiến chúng không còn giá trị dinh dưỡng bổ sung cho cơ bắp, ví dụ như: vitamin A tạo điều kiện cho tổng hợp protein, vitamin C thúc đẩy quá trình hấp thụ chất sắt…
Răng khôn thường mọc lệch, chèn ép các răng khác và gây cảm giác đau nhức cho chúng ta dấn đến đau đầu, lợi hoặc nhiễm trùng miệng.
Thời gian ngồi một chỗ của dân văn phòng thường chiếm tới 70% thời gian làm việc và điều này gây hại cho sức khỏe không kém gì hút thuốc lá.
Mít không chỉ hấp dẫn với rất nhiều người bởi hương thơm, vị ngọt mà mít còn chứa nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.
Dù bạn có đang sử dụng các sản phẩm skincare chất lượng, hay duy trì quy trình chăm sóc da mỗi ngày. Nhưng nếu làn da xuất hiện 5 dấu hiệu bên dưới đây, hãy mau thay đổi ngay quy trình chăm sóc da mới nhé.
Việc đốt nhang thơm là một phần không thể thiếu trong đời sống tâm linh của người Việt. Tuy nhiên, nó có thể gây những tác hại đối với sức khỏe.
Theo thống kê của MICS, có hơn 73% trẻ không được bú sớm một giờ sau sinh, khoảng 37% trẻ không được bú mẹ hoàn toàn trong thời gian ở bệnh viện.
Hít đất (còn gọi là chống đẩy) là một bài tập phổ biến để tăng cường sức mạnh phần giữa cơ thể và phần trên cơ thể.
Trà hoa cúc có nhiều lợi ích như hỗ trợ tiêu hóa, điều trị các vấn đề như hội chứng ruột kích thích, hỗ trợ cải thiện giấc ngủ...
Các nhà khoa học phát hiện ra rằng những thành tố chính trong việc bảo tồn nhân dạng tế bào chính là gene Hey và các protein trong vùng lân cận của vỏ nhân tế bào.
Gan là cơ quan quan trọng đối với cơ thể, có chức năng tiết ra mật giúp hấp thu chất béo và các loại vitamin, sản xuất chất dinh, thải độc ...
Một số bằng chứng khoa học cho thấy bổ sung thường xuyên vitamin C cũng giúp giảm nguy cơ mắc sỏi mật.
Thời tiết nóng nực của mùa hè thường khiến tóc và da đầu đổ nhiều dầu hơn. Những công thức dưới đây sẽ giúp loại bỏ dầu thừa 1 cách tự nhiên và an toàn.
Uống sữa tươi không đúng thời điểm có thể làm cho trẻ có nguy cơ bị cao huyết áp, béo phì ở tuổi trưởng thành.
Chanh là một thực phẩm tốt cho sức khỏe giúp phòng ngừa cảm lạnh, cải thiện hệ tiêu hóa, giảm cân .....
Việc áp điểm sàn cho khối ngành y dược đã khiến hàng loạt trường nhóm dưới lao đao vì thiếu chỉ tiêu, nhưng đã giúp chấm dứt tình trạng 4 điểm/môn cũng đỗ trường y, đảm bảo chất lượng nhân lực y tế.
Sau một ngày làm việc mệt mỏi, mọi người trở về nhà chỉ mong được nghỉ ngơi, nạp năng lượng tích cực để chuẩn bị guồng quay mới vào ngày hôm sau. Vậy bạn nên làm gì vào buổi tối để tốt cho sức khỏe và tâm trí?
Đậu nành giàu protein và nhiều dưỡng chất quan trọng khác. Điều này khiến đậu này mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe. Nhưng ở mặt khác, đậu nành cũng chứa estrogen thực vật và làm dấy lên những lo ngại sức khỏe khi ăn quá nhiều.
Duy trì một số thói quen tốt có thể giúp bạn kéo dài tuổi thọ, cải thiện sức khỏe ..