Một ngày nên đi bộ bao nhiêu bước?
-
Lợi ích tuyệt vời của cà rốt tím nhưng ít người biết
03-08-2019 14:09Cà rốt rất giàu vitamin A, nhưng bạn có biết rằng cà rốt tím còn chứa chất chống ô xy hóa cực mạnh anthocyanin.
-
Những thực phẩm hàng đầu giúp nam giới phát triển cơ bắp
03-08-2019 08:11Nếu bạn là nam giới và muốn có được thân hình săn chắc với những cơ bắp nam tính, hãy cân nhắc việc bổ sung các thực phẩm dưới đây.
-
11 thực phẩm giàu canxi mà không phải là sữa
02-08-2019 19:49Có rất nhiều thực phẩm giàu canxi ngoài sữa mà chúng ta có thể đưa vào chế độ ăn uống hàng ngày để đảm bảo có đủ lượng khoáng chất cần thiết.
-
Điều trị trầm cảm bằng resveratrol có nhiều trong nho
02-08-2019 10:28Theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san Neuropharmacology, hợp chất resveratrol có nhiều trong quả nho (ảnh) hoặc rượu vang đỏ có thể giúp điều trị trầm cảm và lo lắng.
-
Chế độ ăn thực vật giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2
31-07-2019 19:49Những người có chế độ ăn uống chủ yếu thực phẩm nguồn gốc thực vật có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 thấp hơn, theo Reuters.
-
Sốt xuất huyết đang vào mùa cao điểm
31-07-2019 14:07Bảy tháng năm 2019, cả nước có 105 nghìn trường hợp mắc bệnh sốt xuất huyết, gấp hơn 3 lần so với cùng kỳ năm trước. 10 trường hợp đã tử vong.
-
Một số bệnh dễ mắc vào mùa mưa và cách phòng chống
31-07-2019 08:58Mùa mưa với đặc trưng không khí ẩm ướt và mưa nhiều tạo điều kiện cho sự sinh sôi và phát triển của nhiều loại côn trùng cũng như vi khuẩn. Chính vì điều này mà chúng ta dễ mắc phải nhiều loại bệnh.
-
Mỗi quả táo chứa tới 100 triệu vi khuẩn có lợi đối với sức khỏe
30-07-2019 08:41Các nhà khoa học so sánh giữa táo hữu cơ và táo thông thường và nhận thấy táo hữu cơ “mới được thu hoạch” có chứa các loài vi khuẩn có lợi đa dạng hơn đáng kể so với táo thông thường.
-
Ăn 1 quả trứng lớn mỗi ngày giúp tránh xa bệnh tiểu đường
29-07-2019 08:43Trước đây, những người có ý thức về sức khỏe thường cố gắng tránh ăn trứng. Lòng đỏ trứng, đặc biệt, nổi tiếng là có hàm lượng cholesterol cao.
-
4 tín hiệu này xuất hiện trên mặt, báo hiệu ung thư gan cận kề
28-07-2019 08:58Nếu cơ thể bạn gặp phải những vấn đề sau đây, hãy cảnh giác các bệnh về gan, trong đó có cả ung thư gan.
-
10 thói quen nhỏ không ngờ giúp bạn giảm cân hiệu quả hằng ngày
27-07-2019 19:33Thay đổi một số thói quen nhỏ trong sinh hoạt cũng có thể giúp bạn giảm cân, duy trì một cơ thể cân đối.
-
Nghiên cứu vắc-xin sốt xuất huyết tại Việt Nam đã hoàn tất
27-07-2019 14:15Ngày 27-7, thông tin từ nhóm nghiên cứu vắc-xin sốt xuất huyết của Viện Pasteur Thành phố Hồ Chí Minh cho biết, việc nghiên cứu vắc-xin sốt xuất huyết tại Việt Nam đã hoàn tất, hiện chỉ còn bước Hội đồng đạo đức quốc gia nghiệm thu và cấp phép lưu hành tại Việt Nam.
-
7 thực phẩm bổ não chuyên gia khuyên bạn ăn hằng ngày
27-07-2019 08:07Đây đều là những thực phẩm dễ kiếm, dễ có, nên hãy cho chúng vào thực đơn hằng ngày để giữ trí não luôn khỏe mạnh, minh mẫn nhé.
-
Ăn quá nhiều ớt có thể làm tăng nguy cơ mất trí nhớ ở người
26-07-2019 19:10Kết quả đã chỉ ra bằng chứng về sự suy giảm nhận thức diễn ra nhanh hơn ở những người thường xuyên ăn 50 gram ớt mỗi ngày.
-
7 điều bạn nên biết về thuốc kháng sinh
26-07-2019 10:28Trước khi sử dụng thuốc kháng sinh, có một số sự thật liên quan đến loại thuốc này mà bạn nên biết.
-
Những thực phẩm giúp giải độc trong ngày Hè nóng nực
25-07-2019 15:07Bưởi, cam, súp lơ xanh hay trà xanh đều là những thực phẩm giúp thải độc và thanh lọc cơ thể cực tốt vào mùa Hè.
-
Liệu nước ép trái cây có phải là một lựa chọn lành mạnh?
25-07-2019 10:00Nước ép trái cây tươi rất giàu chất dinh dưỡng, tuy nhiên, một số thử nghiệm đã chỉ ra rằng một ly nước ép táo đỏ tươi 300ml có hàm lượng đường cao hơn một lon nước ngọt 320ml.
-
Tại sao không nên uống cà phê khi bụng đói?
24-07-2019 19:31Đối với nhiều người, cà phê là một thứ thiết yếu hằng ngày. Cà phê mang đến nhiều lợi ích của nó như ngăn chặn thiệt hại ADN...
-
Nghiên cứu mới mở ra hy vọng về phòng ngừa virus HIV nguy hiểm
24-07-2019 15:34Việc cấy ghép một thiết bị với kích cỡ chỉ bằng que diêm có thể giúp ngăn chặn sự lây nhiễm HIV ở những người có nguy cơ cao trong khoảng thời gian lên tới một năm.
-
12 thực phẩm có thể gây hại nếu ăn không đúng lúc
24-07-2019 08:18Không phải lúc nào bạn cũng có thể ăn uống đúng quy tắc. Một số lời khuyên về thời điểm phù hợp để ăn một số loại thực phẩm để có lợi cho sức khỏe.
Đọc nhiều
