Trang thông tin về Bác sĩ của bạn, các vấn đề Bác sĩ của bạn

Những tác hại của mất ngủ khiến bạn ngạc nhiên

12-02-2019 14:08

Mất ngủ vài giờ không phải là vấn đề đối với sức khỏe nhưng điều này chắc chắn có thể gây ra một số tác động ngắn hạn.

Những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của hạt mít mà bạn chưa biết

12-02-2019 09:55

Một nghiên cứu được công bố trên CyTA - Tạp chí Thực phẩm - của Anh, đã phát hiện hạt mít, thứ thường bị vứt bỏ, có thể là một nguồn protein thay thế tuyệt vời, theo Your News.

4 điều nhiều người chưa biết về tóc bạc

12-02-2019 09:06

Tóc bạc là một trong những dấu hiệu phổ biến nhất của tuổi già. Hiện tượng tóc bạc cũng kèm theo nó những vấn đề mà không phải ai cũng biết.

4 nguyên nhân phổ biến gây đau đầu gối bạn cần biết

11-02-2019 09:38

Đau vùng đầu gối có thể xuất phát từ rất nhiều nguyên nhân, từ căng cơ đến viêm khớp. Trong trường hợp đầu gối đau do vận động thì có thể đang bị tổn tương ở xương, sụn, cơ, dây chằng hoặc gân.

Lợi ích của việc ăn mật ong trước khi ngủ

11-02-2019 09:19

Mật mong có nhiều tác dụng đối với sức khỏe như chống cảm lạnh, tăng cường miễn dịch đồng thời làm đẹp da…

6 cách đánh bại tình trạng tăng cân sau Tết

10-02-2019 19:54

Ăn quá nhiều vào dịp nghỉ Tết chắc chắn sẽ làm tăng cân. Dưới đây là những cách giúp đánh bại tình trạng tăng cân sau Tết.

5 lợi ích sức khỏe của chuối ít người biết

10-02-2019 14:23

Chuối là một món ăn nhẹ ngon miệng, chứa nhiều chất dinh dưỡng.

Ăn gì để thanh lọc cơ thể sau Tết

09-02-2019 19:53

Rau xanh, trái cây, nước cam, chanh, râu ngô, đậu xanh... giúp thanh lọc cơ thể, giải độc gan hiệu quả.

4 cách ăn uống cần tránh trong những ngày Tết

06-02-2019 19:49

Đây đều là những dấu hiệu khó nhận thấy nhưng chúng lại báo động thói quen ăn uống đang vượt ngoài tầm kiểm soát.

Xu hướng dinh dưỡng trong năm 2019

06-02-2019 10:27

Trong hội nghị dinh dưỡng lớn nhất trong năm diễn ra ở Washington DC (Mỹ) mới đây, các chuyên gia dinh dưỡng từ khắp nơi trên thế giới đã cùng nhau thảo luận về các xu hướng dinh dưỡng và những nghiên cứu dinh dưỡng mới nhất, theo Food Network.

10 ‘không’ khi uống trà

06-02-2019 09:48

Trà là thảo dược thiên nhiên có nhiều lợi ích với sức khỏe con người. Tuy nhiên, nếu uống trà không đúng cách thì lại gây hại.

Loại đồ uống cần thiết số 1 cho sức khoẻ nhưng thường bị bỏ quên trong dịp Tết

06-02-2019 09:48

Trong ngày Tết, trên bàn tiệc, người ta chỉ chú ý mời nhau rươu hay nước ngọt chứ quên việc mời nước.

Một số thói quen vào ban đêm khiến bạn tăng cân

04-02-2019 10:02

Những thói quen về đêm dưới đây có thể là nguyên nhân ảnh hưởng đến quá trình giảm cân của bạn.

4 kiểu trang điểm ngày Tết giúp nâng tầm nhan sắc trong một nốt nhạc

03-02-2019 09:42

Đối với những cô nàng điệu đà, trang điểm không chỉ là tô son hay kẻ mày mà còn là bài toán kết hợp sao cho phù hợp với trang phục, kiểu tóc.

Công thức tự nhiên loại bỏ vùng da thâm xỉn quanh môi

02-02-2019 08:28

Vùng da quanh môi của bạn bị thâm xỉn. Dưới đây là những công thức tự nhiên giúp bạn loại bỏ những khuyết điểm đó ngay tại nhà.

5 thủ phạm gây táo bón cần biết

01-02-2019 20:32

Trung bình mỗi người có thể đi đại tiện ít nhất ba lần mỗi tuần.

Mẹo trị nhiệt miệng hiệu quả

01-02-2019 09:03

Chắc hẳn ai trong chúng ta đã từng rất khó chịu và bực bội với những cơn đau rát mỗi khi ăn uống hoặc nói chuyện do nhiệt miệng dai dẳng gây ra.

Bí quyết ăn không lo tăng cân trong ngày Tết

31-01-2019 19:55

Đối với nhiều người, Tết là dịp để nghỉ ngơi, tụ tập ăn uống nhiều nên nguy cơ tăng cần vùn vụt trong dịp Tết là nỗi lo của nhiều người nhất là phụ nữ. Vì vậy, việc ăn gì trong ngày Tết để không tăng cân luôn được mọi người quan tâm. Sau đây là những bí quyết dành cho bạn.