Tết đến nơi rồi, bạn sẽ có ngay vóc dáng thon gọn nếu thực hiện bí kíp giảm cân cực hiệu quả này.
Mạng nhện và cách nước đọng lại trên tơ đã giúp các nhà nghiên cứu có ý tưởng tạo ra một phương pháp mà có thể 'cách mạng hóa' kiểm soát bệnh đái tháo đường loại 1 hiệu quả hơn.
Khi trời trở lạnh, tóc của chúng ta sẽ khó giữ được độ ẩm, dễ gãy rụng và hư tổn, thậm chí sinh ra gàu gây ngứa cho da đầu. Tất cả những vấn đề này sẽ không xảy ra với mái tóc của bạn, trừ khi bạn có thói quen chăm sóc tóc đúng cho mùa đông giá lạnh.
Sau đây là 9 công thức 'ngon, bổ, rẻ' chị em có thể bỏ túi để điều trị tất tần tật các vấn đề về da vẫn thường gặp phải.
Tiêu thụ đường bao nhiêu trong một ngày thì quá nhiều và khẩu phần ăn đường một ngày như thế nào cho phù hợp bạn đã biết hay chưa?
Sau dịp Tết, tỷ lệ người gặp các vấn đề về bệnh tiêu hóa tăng cao nguyên nhân chủ yếu do chế độ ăn uống thất thường, sử dụng chất kích thích và sinh hoạt không điều độ,…
Hiện nay, xu hướng chữa bệnh bằng các loại dược liệu tự nhiên được người dân quan tâm và sử dụng, đặc biệt là những bài thuốc cổ truyền. Ưu điểm của y học cổ truyền (YHCT) là chi phí chữa trị thấp, ít gây tác dụng phụ. Trên cơ sở đó, chỉ cần có sự kết hợp giữa đông - tây y sẽ tìm ra những phương pháp tiếp cận, chữa bệnh ưu việt nhất cho người bệnh, phát huy được thế mạnh sẵn có của địa phương.
Rất nhiều chị em thường lầm tưởng việc đắp mặt nạ hằng ngày, thoa kem dưỡng dày, chà xát mạnh khi rửa mặt, dùng sữa rửa mặt nhiều xà phòng… là tốt, giúp da đẹp hơn, nhưng tất cả đều sai lầm, chỉ khiến da xấu đi thêm.
Đau lưng phần lớn có nguyên nhân do sự căng thẳng, căng cơ hoặc viêm vùng bụng gây ra.
Những dấu hiệu bất thường xuất hiện ở mắt không chỉ cảnh báo sức khỏe mắt đang có vấn đề mà còn là biểu hiện bất ổn ở những nơi khác trong cơ thể.
Chanh từ lâu đã được biết đến như một thực phẩm giàu dinh dưỡng và có khả năng làm đẹp tuyệt vời. Dưới đây là 3 công thức làm đẹp cùng với chanh bạn có thể thực hiện tại nhà để giúp làn da trở nên hoàn hảo hơn.
Món canh thanh mát có vị ngọt của thịt, vị đăng đắng lạ miệng của khổ qua (mướp đắng), dễ đưa cơm trong cả ngày nóng và lạnh.
Hành tây không đơn thuần là nguyên liệu trong nấu nướng, mà chúng còn mang lại những điều kỳ diệu cho sức khỏe, không phải ai cũng biết.
Nghiên cứu mới đây ở Mỹ cho thấy bệnh béo phì dường như có thể ‘lây lan’. Theo đó, một người sẽ có nguy cơ cao bị thừa cân, béo phì nếu sống gần những người béo phì.
Những ngày Tết, bánh kẹo và đồ ăn vặt khắp mọi nơi, có thể rất tiện cho các mẹ bầu nhưng nó cũng là con dao hai lưỡi. Bởi nếu mẹ bầu ăn nhiều bánh kẹo sẽ rất dễ gây ra bệnh tiểu đường thai kỳ. Chính vì vậy, mẹ hãy chọn các loại hạt tốt cho cả thai nhi và mẹ.
Có nhiều phương pháp điều trị bệnh động kinh. Tùy vào từng loại bệnh và cơ địa của mỗi người để lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp. Có những phương pháp điều trị bệnh động kinh nào hiệu quả?
Sự khác biệt trong những nguyên tắc này không những phụ thuộc vào loại thức ăn chúng ta ăn mà còn ở cách ăn như thế nào.
Ăn nhiều loại thực phẩm với nhiều màu sắc trong mỗi bữa ăn là rất quan trọng để tăng cường dinh dưỡng tối đa.
Sữa chua cung cấp các vitamin như A, D, B và khoáng chất như can xi, kẽm,… giúp da trắng sáng, giảm thâm nám nhanh chóng, lại chống lão hóa, giảm nếp nhăn. Hơn nữa, nguyên liệu này lại rất dịu nhẹ, an toàn cho da.
Cá hồi được coi là một trong những thực phẩm bổ dưỡng nhất hành tinh vì không chỉ chứa a xít béo Omega-3 mà còn chứa đa vitamin và khoáng chất khác.