tối thiểu 1 mét

Cách phục hồi gan sau rượu bia ngày Tết Nguyên đán

22-02-2026 14:42:59

Việc đầu tiên sau Tết là dừng hẳn hoặc giảm tối đa rượu bia trong ít nhất vài tuần bởi gan cần thời gian nghỉ ngơi để sửa chữa những tổn thương vi thể đã xảy ra.

Tinh gọn bộ máy: Từ ổn định tổ chức đến kiến tạo phát triển

22-02-2026 14:42:59

Việc triển khai mô hình chính quyền địa phương 2 cấp đã và đang tạo ra những chuyển động mạnh mẽ trong tổ chức bộ máy, phương thức quản trị, chất lượng phục vụ người dân và doanh nghiệp.

Nhân lên những mầm xanh giữa trùng khơi

22-02-2026 12:21:20

Giữa trùng khơi mặn mòi, những mầm xanh vẫn bền bỉ vươn lên, làm nên diện mạo xanh mát của Trường Sa hôm nay. Đó không chỉ là thành quả của sự kiên nhẫn, mà còn là minh chứng sinh động cho sức sống con người giữa thiên nhiên khắc nghiệt.

Uống đủ nước ngày Tết: Bí quyết phòng tránh rối loạn chuyển hóa

22-02-2026 08:38:42

Dịp Tết Nguyên đán, thói quen ăn uống nhiều chất béo, đường, muối cùng việc sử dụng rượu bia, thức khuya và ít vận động dễ khiến cơ thể rơi vào tình trạng mất nước, rối loạn chuyển hóa.

Thị trường hoa, cây cảnh Tết: Nơi trầm lắng, nơi cháy hàng

12-02-2026 18:35:02

Cận Tết, thị trường hoa, cây cảnh và nông sản tại nhiều địa phương ghi nhận những diễn biến trái chiều.

Đội ngũ y tế: Người bảo vệ sự nghiệp các cầu thủ

06-02-2026 14:19:05

Nếu có thể chẩn đoán chính xác và thực hiện tốt quá trình hồi phục cho các cầu thủ, đội ngũ y tế ở đội tuyển và CLB sẽ góp phần giảm thiểu những chấn thương không mong muốn.

Tự hào về Đảng quang vinh, về Chủ tịch Hồ Chí Minh vĩ đại

02-02-2026 08:23:03

Trải qua 96 năm xây dựng, chiến đấu và trưởng thành (3/2/1930 - 3/2/2026), Đảng Cộng sản Việt Nam đã khẳng định vai trò là lực lượng lãnh đạo duy nhất, đúng đắn và sáng suốt của cách mạng Việt Nam. Gắn liền với sự ra đời, trưởng thành và thắng lợi của Đảng là tên tuổi, sự nghiệp và tư tưởng vĩ đại của Chủ tịch Hồ Chí Minh - người sáng lập, rèn luyện Đảng ta, lãnh tụ thiên tài của cách mạng Việt Nam.

Lo ngại thạch tín trong nha khoa: Cách bảo vệ bản thân khi điều trị răng

01-02-2026 07:52:27

Hiện nay thạch tín đã bị 'khai tử' trong nha khoa vì nhiều tác hại đến sức khỏe, do đó người bệnh khi đi làm răng có thể hỏi rõ về phương pháp điều trị, loại thuốc sử dụng cho mình...

Bình yên từ những vòng tuần tra

28-01-2026 05:00:02

Những đêm tuần tra đều đặn, những buổi tuyên truyền sát thực và sự phối hợp của người dân đã giúp xã Tân Hội giữ vững an ninh, trật tự. Từ đường làng, bến sông đến các tuyến đường liên ấp, bước chân của lực lượng cơ sở đang góp phần làm nên bình yên mỗi ngày.

Bay Tết năm nay khác gì? Những bí kíp bay nhanh, đỡ mệt

19-01-2026 09:54:28

Có nhiều điểm mới trong đi máy bay dịp Tết năm nay, hành khách cần lưu ý gì để bớt vất vả?

Óc Eo - Ba Thê trên chặng đường đến Di sản thế giới - Bài 4: Từ bản đồ, phụ lục đến cuộc thẩm định thực địa

15-01-2026 07:00:20

Óc Eo - Ba Thê đang chạy nước rút với một “bài thi” đặc biệt: Hồ sơ trình UNESCO phải đủ thuyết phục trên giấy, để rồi chịu kiểm tra bằng chính thực địa. Hạn chót 17 giờ GMT ngày 30/1/2026 đặt áp lực lên từng trang bản đồ, từng phụ lục, từng câu chữ tiếng Anh. Bởi ranh giới, tọa độ và cơ chế quản lý trong hồ sơ sẽ được đối chiếu trực tiếp khi chuyên gia quốc tế bước vào cuộc thẩm định hiện trường trong năm 2026.