Trang thông tin về Bác sĩ của bạn, các vấn đề Bác sĩ của bạn

Tác dụng phòng bệnh ít người biết của trà trắng

06-09-2021 14:16

Uống trà là thói quen lành mạnh tồn tại từ lâu. Ngoài trà xanh, trà đen thì còn một loại trà khác cũng rất có tốt cho sức khỏe - đó là trà trắng.

5 tác dụng bất ngờ của chuối đối với sức khỏe

06-09-2021 10:10

Chuối là loại trái cây tươi phổ biến nhất ở Mỹ và trên toàn cầu.

Bác sĩ Trương Hữu Khanh: Sức đề kháng không chỉ để phòng bệnh COVID-19

04-09-2021 10:48

Bác sĩ Trương Hữu Khanh cho biết những biện pháp thường được khuyến cáo trong mùa dịch không chỉ để người khỏe mạnh phòng bệnh Covid-19 mà vẫn rất cần thiết khi bạn đã thành F0.

5 tác dụng của việc bổ sung vitamin D sau 50 tuổi

03-09-2021 14:25

Rồi một ngày bạn thức dậy ở độ tuổi 50, và bạn thấy có tiếng kêu rắc rắc, rạn nứt và những cảm giác khác mà bạn chưa từng trải qua trước đây.

Những thực phẩm giúp trí não sắc bén hơn

03-09-2021 14:01

Khi bạn nghĩ đến món ăn bổ não, bạn có nghĩ đến cá hồi mắt đen hoang dã không? Nếu không, chúng tôi khuyến khích bạn suy nghĩ lại.

Chế độ ăn ít đường giúp người tiểu đường tránh xa bệnh tim

03-09-2021 10:28

Chế độ ăn ít đường mang lại nhiều lợi ích tích cực với người bị tiểu đường. Nghiên cứu mới đây phát hiện chế độ ăn ít đường giúp cải thiện sức khỏe người mắc tiểu đường, đặc biệt là vấn đề tim mạch.

Tác dụng ít người biết của thói quen ăn ít thịt, nhiều rau

03-09-2021 09:15

Ngoài việc giảm bớt bệnh tật, ăn ít thịt nhiều rau còn mang lại những tác dụng bất ngờ.

Sự ân hận muộn màng!

03-09-2021 07:56

Chỉ đến khi cận kề với cái chết hoặc chứng kiến người thân ra đi, hàng triệu người Mỹ mới thức tỉnh và đau buồn khi nhận ra rằng đã quá muộn để có thể tự bảo vệ mình bằng vaccine COVID-19 miễn phí, an toàn, và hiệu quả. Sự chủ quan thậm chí đã phải trả giá bằng cả chính mạng sống!

Uống vitamin C mỗi ngày: Lợi - hại như thế nào đối với cơ thể?

31-08-2021 14:13

Có rất nhiều lợi ích - và một số rủi ro - để tăng lượng vitamin C của bạn.

Chế độ ăn này giúp giảm hơn một nửa nguy cơ bệnh tim

31-08-2021 10:17

Nghiên cứu phát hiện ra rằng tuân theo chế độ ăn sau đây có thể tăng cường sức khỏe tim mạch.

Ăn một chiếc bánh mỳ kẹp xúc xích có thể làm giảm 36 phút tuổi thọ

30-08-2021 13:46

Các nhà khoa học tại Đại học Michigan (Mỹ) phát hiện rằng việc ăn một chiếc bánh mỳ kẹp xúc xích (hot dog) có thể làm giảm 36 phút tuổi thọ của con người.

Ngừng hút thuốc sau 10 năm giảm hàng loạt nguy cơ ung thư

29-08-2021 18:55

Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), nếu bạn ngừng hút thuốc, sau 10 năm, nguy cơ tử vong do ung thư phổi chỉ bằng một nửa so với người hút thuốc. Ngoài ra, giảm nguy cơ ung thư khoang miệng, vòm họng...

Người mắc COVID-19 điều trị tại nhà nên ăn gì?

29-08-2021 15:33

Bộ Y tế khuyến cáo, để hạn chế diễn biến nặng, nguy kịch, người mắc COVID-19 cần được theo dõi thường xuyên và thực hiện chế độ dinh dưỡng đầy đủ.

Bệnh nhân COVID-19 thường trở nặng vào giai đoạn nào?

29-08-2021 08:59

Người mắc COVID-19 thường trở nặng từ ngày thứ 5 đến ngày thứ 10 của bệnh. Đặc biệt, bệnh dễ diễn tiến nặng với những người béo phì, mắc bệnh mạn tính.

Virus SARS-CoV-2 thay đổi hình dạng để tăng khả năng sống sót

27-08-2021 15:59

Giới khoa học Singapore vừa công bố phát hiện quan trọng về hình dạng và cấu trúc của vật chất di truyền trong virus SARS-CoV-2, có thể giúp ích cho công tác điều chế thuốc trị COVID-19.

5 cách giúp bạn giảm cân mà không cần ăn kiêng

25-08-2021 15:22

Khi bạn nghĩ đến việc giảm một vài ký, chắc chắn bạn sẽ rất buồn khi nghĩ đến việc phải từ bỏ những món ăn yêu thích của mình.

Tập bài này có thể giảm đến 70% nguy cơ đau tim, đột quỵ

25-08-2021 09:22

Nghiên cứu phát hiện chỉ cần tập tạ một chút thôi là đã có thể giảm đến 70% nguy cơ đau tim và đột quỵ, theo Healthsone.

7 dấu hiệu bạn đang thiếu vitamin D và các nguồn cung cấp cần biết

24-08-2021 15:21

Thường được gọi là vitamin ánh nắng mặt trời, vitamin D có một vai trò quan trọng trong việc giữ cho chúng ta khỏe mạnh. Sự thiếu hụt của nó có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe, trong đó có khả năng miễn dịch thấp.