Sáu cách đơn giản để giảm huyết áp
-
Thay đổi đầu tiên của cơ thể khi bạn ăn táo suốt một tuần
29-02-2024 09:01Sau khi ăn táo mỗi ngày trong một tuần, người phụ nữ cảm thấy cơ thể đủ nước dù không uống nhiều nước lọc, nhờ đó tiêu hóa tốt, ngủ ngon hơn.
-
Bộ phận bẩn nhất của lợn tuyệt đối không nên ăn
28-02-2024 14:58Theo chuyên gia, phổi lợn là cơ quan hô hấp chứa nhiều tạp chất, vi khuẩn, do đó người dân, đặc biệt là trẻ em, người cao tuổi, không nên ăn.
-
Chạy bộ vào buổi sáng hay buổi tối để giảm cân, giữ dáng hiệu quả?
28-02-2024 14:58Bạn muốn chạy bộ để giảm cân, giữ dáng, duy trì sức khỏe nhưng đang băn khoăn không biết nên chọn khung giờ nào để tối ưu hiệu quả, đây chính là gợi ý từ chuyên gia.
-
Uống nước gạo rang có tác dụng gì?
28-02-2024 10:01Nhiều người vẫn thường có thói quen đun nước gạo rang để uống hàng ngày, vậy uống nước gạo rang có tác dụng gì?
-
5 loại nước uống giảm mỡ bụng hiệu quả nhất
27-02-2024 19:12Mỡ bụng là nỗi ám ảnh của rất nhiều chị em, hãy cùng tham khảo 5 loại nước uống giảm mỡ bụng hiệu quả nhất dưới đây nhé.
-
Dấu hiệu dễ nhận biết của loại ung thư da ác tính nhất
26-02-2024 14:28Ung thư tế bào hắc tố là loại ác tính nhất trong các loại ung thư da, tỷ lệ tử vong cao nếu phát hiện và điều trị muộn.
-
Điều gì xảy ra khi uống trà xanh sai thời điểm?
26-02-2024 08:43Trà xanh rất phổ biến, tốt cho sức khỏe của tim mạch, bộ não. Tuy nhiên, sử dụng loại đồ uống này sai thời điểm và không đúng cách sẽ gây hại cho cơ thể.
-
Tăng cân sau Tết, bác sĩ mách tuyệt chiêu nhanh về dáng thon
25-02-2024 08:23Chuyên gia dinh dưỡng mách bạn 3 mẹo kiểm soát cân nặng tốt nhất và giảm cân dễ dàng.
-
Điều gì xảy ra khi bạn ngừng ăn đường 30 ngày?
23-02-2024 19:02Nếu bạn đang tìm cách cắt giảm đường khỏi chế độ ăn uống của mình, thì nó có thể dẫn đến những thay đổi đáng chú ý trong cơ thể và tâm trạng của bạn.
-
Uống bia 0 độ, khi thổi nồng độ cồn có lên?
23-02-2024 19:02Nhiều người thắc mắc uống bia 0 độ, khi thổi nồng độ cồn có lên không.
-
Loại trà có tác dụng phòng ngừa ung thư và thanh lọc cơ thể
23-02-2024 14:38Trà kỷ cúc dễ mua, dễ uống, rất thích hợp những ngày cơ thể mệt mỏi. Loại đồ uống này còn được biết đến với khả năng ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư.
-
Lý do đậu bắp được gọi là nhân sâm xanh
23-02-2024 08:56Đậu bắp được gọi là nhân sâm xanh do chứa nhiều khoáng chất, chất chống oxy hóa, chất xơ, pectin; ít chất béo; hàm lượng canxi không kém sữa tươi.
-
Những lợi ích kỳ diệu của phương pháp chạy bộ 5 phút
23-02-2024 08:56Nhiều người băn khoăn không biết nên đi bộ hay chạy bộ, tập luyện thế nào để khỏe mạnh và nâng cao tuổi thọ, câu trả lời đến từ chuyên gia sẽ giúp bạn lựa chọn đúng.
-
5 'siêu thực phẩm' giúp kéo dài tuổi thọ bạn nên ăn thường xuyên
22-02-2024 09:18Thường xuyên bổ sung những loại thực phẩm này vào chế độ ăn uống hàng ngày sẽ giúp nâng cao sức khoẻ và kéo dài tuổi thọ.
-
Phân biệt mẩn đỏ thông thường và ung thư da
22-02-2024 09:18Ung thư da không quá phổ biến tại Việt Nam, nhưng nếu chủ quan thì căn bệnh này có thể đe dọa nghiêm trọng đến thẩm mỹ và sức khỏe chúng ta.
-
Vua của các loại rau ngăn ngừa, hỗ trợ điều trị ung thư
21-02-2024 14:47Cải bó xôi chứa tới 35 dưỡng chất, được coi là “vua của các loại rau xanh” tốt cho người già, trẻ nhỏ, bệnh nhân tim mạch, ung thư.
-
Uống nước ép cần tây có tác dụng gì?
20-02-2024 14:29Nước ép cần tây là thức uống quen thuộc với nhiều chị em, vậy uống nước ép cần tây có tác dụng gì?
-
Xà lách - loại rau 'quét' mỡ máu sau Tết
20-02-2024 09:22Rau xà lách được nhiều người yêu thích, có tác dụng tốt cho sức khỏe đặc biệt với người có chỉ số mỡ máu cao.
-
Bất ngờ hiệu quả của tập thể dục trong điều trị và phòng chống ung thư
20-02-2024 08:32Chúng ta có thể dựa vào việc tập thể dục để phòng chống ung thư không? Bí quyết để giảm tỷ lệ mắc và tử vong do ung thư hóa ra lại cực kỳ đơn giản.
-
Lý do không nên uống cà phê khi mới ngủ dậy
19-02-2024 09:19Chuyên gia người Anh cảnh báo uống cà phê ngay khi thức dậy không mang lại nguồn năng lượng như bạn mong đợi, thậm chí ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.
Đọc nhiều
