Gót chân, thắt lưng, tuyến tiền liệt là 3 khu vực bị ảnh hưởng nếu thận gặp vấn đề.
Người mắc bệnh này có nguy cơ tử vong sớm hơn 84% so với những người khỏe mạnh.
Hầu hết các loại thực phẩm trong thực đơn trường thọ đều có nguồn gốc từ thực vật.
Uống 4 tách trà mỗi ngày giúp giảm 17% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường trong khoảng thời gian trung bình 10 năm.
Uống nước thường xuyên vào ban ngày giúp cơ thể không bị mất nước nhưng thói quen này có thể gây hại nếu áp dụng vào ban đêm.
Trà artiso đỏ giúp giảm huyết áp nhanh chóng, dùng lâu dài có thể ngăn ngừa đột quỵ, đau tim, loãng xương.
Đột quỵ ở người trẻ dẫn tới liệt nửa người, suy giảm sức khỏe thậm chí tử vong là một nỗi đau với nhiều gia đình. Ngoài những bệnh lý về dị dạng mạch máu não, hiện nay có nhiều thói quen xấu trong ăn uống, sinh hoạt dẫn người trẻ đến gần đến với đột quỵ.
Các nhà chuyên môn gợi ý 4 điều nên tăng cường làm và 3 điều cần hạn chế khi mới ngủ dậy để kéo dài tuổi thọ.
80% trong số chúng ta có các cơn đau đầu trong cuộc đời. Ngoài những cơn đau đầu lành tính, còn có những cơn đau báo hiệu bệnh lý nguy hiểm tính mạng như đột quỵ, xuất huyết não.
Người có trọng lượng 60kg cần uống khoảng 2 lít nước, tương đương 8 cốc nước mỗi ngày.
Theo Omegaquant, ước tính trên toàn thế giới có 1 tỷ người thiếu vitamin D và một nửa dân số không có đủ loại vitamin này trong cơ thể.
Nghiên cứu mới ghi nhận đi bộ nhanh (khoảng 80 bước/phút) có lợi cho sức khỏe tim mạch.
Dưới 20% bệnh nhân ung thư tuyến tụy, u trung biểu mô, ung thư tuyến mật… sống sau 5 năm được chẩn đoán.
Nâng tạ một giờ mỗi tuần có thể giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ lần lượt là 40 và 70%.
Đột quỵ não (hay tai biến mạch máu não) là bệnh thường gặp, ngày càng gia tăng ở người lớn tuổi. Bệnh gây tổn thương não lâu dài, dẫn tới tàn tật và tử vong. Nguyên nhân là do bệnh nhân đến bệnh viện quá trễ; dòng máu nuôi não bị tắc nghẽn quá lâu, hoặc mạch máu trong não bị vỡ, gây chèn ép, làm tế bào não bị tổn thương/chết quá nhiều.
Nghiên cứu gần đây cho thấy những người tập thể dục có sức đề kháng tốt hơn với các bệnh truyền nhiễm - bao gồm cả Covid-19.
Ngủ đủ giấc, đi bộ 30 phút mỗi ngày, học hỏi những điều mới… sẽ giúp cho não hoạt động hiệu quả.
PGS Tường cho biết, tình trạng gan nhiễm mỡ không do rượu đang tăng cao, nếu cộng thêm với virus viêm gan, uống rượu thì bệnh càng nặng hơn.
Người có nhóm máu AB có khả năng mắc ung thư, đột quỵ, sa sút trí tuệ và bệnh tim cao hơn các nhóm máu khác.
Những người uống nước lọc thường xuyên (không dùng các loại nước khác) hấp thụ lượng calo thấp hơn tới 9%.