Một ngày nên đi bộ bao nhiêu bước?
-
4 phương pháp trị vết chân chim quanh mắt hiệu quả nhất
31-01-2021 08:04Vitamin C được coi là chất chống oxy hóa hiệu quả nhất, có khả năng bảo vệ da khỏi các tác hại của tia tử ngoại, ngăn ngừa quá trình phá hủy cấu trúc collagen dưới da.
-
Bạn đã chăm sóc sức khoẻ đúng cách?
30-01-2021 09:53Ngày càng nhiều người chú ý chăm sóc sức khỏe bản thân tuy nhiên không phải ai cũng có phương pháp đúng và đủ.
-
4 món ăn thuần Việt giúp mát gan, giải độc cơ thể
29-01-2021 13:43Nhiều món ăn thuần Việt lại chính là giải pháp thanh nhiệt, giải độc vừa đơn giản, vừa hiệu quả.
-
Trà hay cà phê tốt cho sức khỏe hơn
29-01-2021 08:46Hai thức uống phổ biến nhất thế giới có nhiều ưu điểm nhưng cũng có thể gây hại cho sức khỏe nếu dùng quá nhiều.
-
Ba thói quen ăn sáng âm thầm phá hoại dạ dày
28-01-2021 08:29Bạn không nên dùng bữa sáng quá muộn, hạn chế vừa đi vừa ăn hoặc chỉ chọn trái cây
-
Không nên ăn thực phẩm nào khi bụng đói?
27-01-2021 14:36Có rất nhiều thực phẩm bạn không nên ăn khi bụng đói để tránh làm hại sức khoẻ.
-
Thực phẩm giúp giải độc, làm sạch cơ thể hiệu quả
27-01-2021 13:53Củ cải đường, hành tây, tỏi, rau lá xanh, nước chanh, cà rốt hay sữa chua đều là những thực phẩm giúp giải độc, làm sạch cơ thể tự nhiên.
-
Cách chế biến trứng bổ dưỡng nhất
27-01-2021 08:21Trứng luộc ít calorie, có nhiều chất dinh dưỡng lành mạnh hơn trứng bác.
-
Dấu hiệu ở lưỡi cảnh báo bệnh ung thư
27-01-2021 07:56Lưỡi màu sẫm, khô, nhợt nhạt, kèm các đốm ứ sẫm có rêu mỏng, nhầy đều là những dấu hiệu cảnh báo bệnh ung thư nguy hiểm bạn cần chú ý.
-
Thực đơn ăn kiêng bằng các loại trái cây
26-01-2021 15:29Steve Jobs, sáng lập viên của hãng Apple, là người áp dụng nghiêm ngặt chế độ ăn kiêng bằng trái cây.
-
8 bí quyết dành cho người đang đau đầu vì mụn đầu trắng
26-01-2021 14:55Ngoài hai lần dùng sữa rửa mặt, các chuyên gia còn khuyên bạn nên rửa mặt bằng nước sạch sau những lúc đổ mồ hôi nhiều, ví dụ như sau khi tập thể dục hoặc khi vừa đi từ ngoài đường về.
-
Uống nước lọc để giảm cân kiểu Nhật
26-01-2021 14:03Những người muốn có thân hình mảnh mai nên uống 2 cốc nước trước bữa ăn 30 phút.
-
Tác dụng khi ăn một vài hạt nho khô mỗi ngày
26-01-2021 13:19Món ăn vặt yêu thích của nhiều người có thể giúp giảm cân, thải loại chất độc khỏi cơ thể.
-
Vắc xin mới giúp trẻ phòng bệnh thủy đậu từ 9 tháng tuổi
26-01-2021 08:07Theo đại diện VNVC, vắc xin phòng thủy đậu mới của Bỉ - Varilrix chỉ định tiêm cho trẻ từ 9 tháng tuổi và người lớn, hiệu quả phòng bệnh đến 96% với 2 liều tiêm, giúp giảm nguy cơ biến chứng.
-
Dấu hiệu ở bụng cảnh báo gan nhiễm mỡ
26-01-2021 08:07Bụng của bệnh nhân có gan nhiễm mỡ sẽ phình to bất thường. Nếu để tình trạng kéo dài, họ có thể bị xơ gan, ung thư gan.
-
Bệnh viện Chợ Rẫy bóc tách khối u tuyến tụy lớn nhất từ trước đến nay
25-01-2021 19:11Sau 10 giờ phẫu thuật, các bác sỹ Bệnh viện Chợ Rẫy, Thành phố Hồ Chí Minh đã lấy trọn khối u có đường kính 20cm và khối lượng 2,2kg ở một nữ bệnh nhân 36 tuổi.
-
Nên và không nên ăn gì để tránh tăng nồng độ a xít uric?
25-01-2021 14:38A xít uric là một chất thải tự nhiên được thải ra khỏi cơ thể sau quá trình tiêu hóa thức ăn giàu purin. Purin là các hợp chất hóa học được tạo thành từ các nguyên tử cácbon và nitơ và được phân hủy trong cơ thể.
-
10 mẹo giúp giảm nám da, sạm da lành tính, hiệu quả
25-01-2021 13:36Với những mẹo vặt hữu ích dưới đây, làn da thâm sạm và những đốm nám đen trên da của bạn sẽ sớm bị loại bỏ và giúp bạn tự tin hơn với làn da trắng sáng của mình.
-
Các loại quả vừa ngon vừa giúp thanh lọc cơ thể
25-01-2021 09:46Bơ, bưởi, dưa chuột… là những loại củ quả vừa ngon vừa rẻ, có lợi cho sức khỏe.
-
Các sai lầm khi chế biến đồ ăn với tỏi
25-01-2021 08:15Mua tỏi xay sẵn, cho tỏi vào chảo quá sớm, ăn tỏi bị cháy là những việc không nên làm.
Đọc nhiều
