Ăn uống theo chu kỳ: Bí quyết để phái đẹp làm chủ nội tiết tố
-
Trụ cột ưu tiên của công tác y tế dự phòng để có một Việt Nam khỏe mạnh hơn
27-12-2025 08:49Luật Phòng bệnh vừa được Quốc hội biểu quyết thông qua cũng như Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị đã xác định việc chuyển trọng tâm từ điều trị sang phòng bệnh, trong đó tiêm chủng chủ động và tiếp cận vaccine bền vững là một trụ cột ưu tiên chiến lược.
-
Bỏng nặng khi sử dụng hóa chất thông bồn cầu
27-12-2025 08:49Các bác sĩ của Khoa Cấp cứu, Bệnh viện E vừa tiếp nhận một bệnh nhân nữ (47 tuổi, ở Hà Nội) bị bỏng nặng do sử dụng hóa chất thông bồn cầu khiến bồn cầu phát nổ.
-
Người tiền tiểu đường có nên uống cà phê mỗi ngày không?
26-12-2025 17:00Tiền tiểu đường là giai đoạn đường huyết đã cao hơn mức bình thường nhưng chưa đủ tiêu chuẩn để chẩn đoán tiểu đường loại 2.
-
Uống cà phê có gây mệt cho tim?
26-12-2025 08:43Cà phê là thức uống quen thuộc của hàng triệu người Việt mỗi sáng. Tuy nhiên với không ít người, đặc biệt là những bệnh nhân tim mạch, ly cà phê đôi khi lại đi kèm nỗi băn khoăn "uống cà phê có hại tim không, có nên kiêng hoàn toàn?".
-
Tắm nước ấm sai cách có thể hại tim mạch, huyết áp
24-12-2025 16:31Trong những ngày thời tiết se lạnh, tắm nước ấm được nhiều người lựa chọn để giữ ấm cơ thể. Tuy nhiên, theo bác sĩ thói quen tưởng chừng vô hại này nếu thực hiện sai cách có thể gây hại sức khỏe.
-
Thịt đỏ tốt cho sức khỏe nhưng vì sao không nên ăn nhiều?
24-12-2025 09:13Thịt đỏ (thịt bò, thịt lợn, thịt bê và thịt cừu) là món chính phổ biến trong ẩm thực. Tuy nhiên, tiêu thụ quá nhiều thịt đỏ có thể dẫn đến nguy cơ ung thư, bệnh tim và tiểu đường.
-
Hiểu lầm tai hại về tinh bột
23-12-2025 10:38Xu hướng bỏ hẳn cơm trong khẩu phần ăn hằng ngày làm mất cân bằng dinh dưỡng và rước thêm hệ lụy không tốt cho sức khỏe.
-
Chế độ ăn thế nào để tăng mật độ xương, ngăn ngừa nguy cơ loãng xương?
22-12-2025 09:33Nhiều phụ huynh nghĩ rằng khi trẻ đã ngừng cao thêm thì hệ xương cũng đã hoàn thiện, nhưng thực tế xương vẫn tiếp tục “lớn lên”. Chế độ dinh dưỡng đúng cách giúp tối ưu mật độ xương để phòng nguy cơ loãng xương sau này.
-
Cách nào "chữa" tính bỗng dưng cáu gắt, thay tính đổi nết ở người lớn tuổi?
19-12-2025 10:01Sau khi về hưu, ông N. (69 tuổi) thường xuyên cáu gắt vô cớ, hay quên và ngày càng khó giao tiếp. Ban đầu gia đình cho rằng đó chỉ là biểu hiện “già rồi sinh tính” mà không biết rằng đó là dấu hiệu sớm của bệnh lý phổ biến ở người cao tuổi.
-
Bác sĩ chỉ ra lý do đột quỵ thường tăng vào cuối năm
16-12-2025 14:42Theo bác sĩ, sự co mạch do thay đổi nhiệt độ đột ngột kết hợp với căng thẳng, thiếu ngủ, ăn uống thất thường là những yếu tố khiến huyết áp dễ mất kiểm soát, làm tăng nguy cơ đột quỵ dịp cuối năm.
-
Thói quen phổ biến sau buổi tập mà gymer cần phải tránh
16-12-2025 10:50Sau một buổi tập nặng, cảm giác mồ hôi dính bết và nóng bức khiến nhiều người chỉ muốn vào phòng tắm ngay lập tức. Tuy nhiên, tắm quá sớm sau khi tập cường độ cao không phải là lựa chọn tốt cho quá trình phục hồi.
-
Những thực phẩm giúp kéo dài tuổi thọ
15-12-2025 16:30Những gì bạn ăn mỗi ngày có ảnh hưởng lớn đến tuổi thọ, vì thực phẩm tác động trực tiếp đến sức khỏe.
-
Chuyên gia: 5 loại gia vị khi ăn phở giúp hạ huyết áp cực hay!
15-12-2025 15:11Đối với nhiều người, không gì tuyệt vời hơn cảm giác được thưởng thức một tô phở nóng hổi, thơm ngon bốc khói vào mỗi buổi sáng.
-
Đừng kết hợp cà phê với những thực phẩm này nếu không muốn hại tiêu hóa
14-12-2025 07:50Một tách càphê luôn giúp bạn tăng năng lượng nhưng nếu kết hợp càphê cùng với một số loại thực phẩm không phù hợp thì có thể gây khó tiêu, tăng axit dạ dày và cản trở hấp thụ dinh dưỡng.
-
Uống quá ít nước khiến bạn dễ mắc cảm cúm vào mùa đông
13-12-2025 09:00Uống ít nước khi trời lạnh làm cơ thể thiếu nước, dịch nhầy đường hô hấp đặc lại, niêm mạc dễ khô, tổn thương, tạo điều kiện cho virus cảm cúm phát triển mạnh hơn.
-
Nối lại tai đã đứt rời sau khi nuôi ở bàn chân suốt 5 tháng
08-12-2025 16:24Một ca phẫu thuật hy hữu đã diễn ra tại tỉnh Sơn Đông (Trung Quốc).
-
Sốc phản vệ do tự đắp thuốc điều trị khi bị rắn cắn
07-12-2025 16:13Sau khi bị rắn cắn, thay vì đến cơ sở y tế để được xử trí đúng cách, một người đàn ông ở Tây Ninh đã tìm đến thầy lang để cắt lể, đắp thuốc giải độc, hậu quả gây sốc phản vệ nguy hiểm đến tính mạng.
-
7 thói quen giúp bảo vệ đầu gối, tránh thoái hóa khi về già
07-12-2025 10:07Việc chăm sóc đầu gối không quá phức tạp, chỉ cần kiên trì với những thói quen lành mạnh từ bây giờ, bạn hoàn toàn có thể giữ khớp gối linh hoạt và hạn chế tối đa nguy cơ thoái hóa khi lớn tuổi.
-
6 thói quen ăn uống tưởng vô hại nhưng có thể liên quan đến ADHD
07-12-2025 10:07Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) là một tình trạng ảnh hưởng sâu rộng đến cách con người suy nghĩ, đưa ra quyết định và thực hiện các thói quen đời sống, trong đó có ăn uống.
-
Công nghệ đột phá: Một liều vaccine phòng nhiều bệnh ung thư
07-12-2025 06:43HPV không chỉ gây ung thư cổ tử cung ở phụ nữ, mà còn gây ra các bệnh nguy hiểm khác như ung thư hậu môn, cũng như các bệnh ảnh hưởng đến nam giới. Thành tựu nghiên cứu vaccine HPV nhằm phòng ngừa các khối u do virus papilloma ở người gây ra đã và đang giúp thế giới giải quyết các vấn đề của toàn nhân loại.
Đọc nhiều
