Một ngày nên đi bộ bao nhiêu bước?
-
Ăn gì vào bữa sáng để tránh mệt mỏi sau khi say rượu?
29-12-2023 08:59Cảm giác mệt mỏi sau khi say rượu sẽ tan biến nếu bạn lựa chọn các loại thực phẩm có tác dụng tốt cho gan như trứng, quả bơ, cam, dưa hấu.
-
Tác dụng của nước ép hành tây
27-12-2023 09:36Nước ép hành tây chứa nhiều vitamin và khoáng chất nên có rất nhiều tác dụng khi sử dụng thường xuyên.
-
Uống trà đá có tốt cho sức khỏe?
26-12-2023 14:39Uống trà đá có tốt cho sức khỏe hay không là thắc mắc của không ít người.
-
Ăn lẩu đúng cách vừa ngon vừa không hại sức khỏe
26-12-2023 14:39Theo các chuyên gia Bệnh viện Mount Alvernia (Singapore), chúng ta không nên ăn lẩu quá 1-2 lần mỗi tháng. Ngoài ra, bạn nên nấu nước dùng trong, ăn rau đầu tiên, chọn các loại thịt nạc.
-
Loại nước uống buổi sáng là 'thần dược' cho sức khỏe
26-12-2023 08:44Dưới đây là những loại đồ uống bạn có thể bổ sung vào buổi sáng hàng ngày của mình để vừa cấp nước sau một đêm ngủ dài vừa giúp thanh lọc cơ thể, chống ung thư.
-
3 thứ kết hợp cùng mật ong giúp giảm ho, giải độc gan hiệu quả
25-12-2023 19:22Mật ong hầu như gia đình nào cũng có, dùng làm đẹp, sử dụng trong nấu nướng, nhưng nếu kết hợp cùng 3 thứ này sẽ thành bài thuốc hỗ trợ trị bệnh hiệu quả.
-
Cách giữ da mịn màng khi giao mùa
25-12-2023 14:49Da là bộ phận nhạy cảm hơn cả và cần sự quan tâm kỹ càng, đặc biệt là trong những ngày giao mùa.
-
Mẹo đơn giản nhất giúp khử nồng độ cồn
25-12-2023 14:49Dưới đây là cách giúp bạn giảm nồng độ cồn về 0 nhanh chóng khi đi uống rượu.
-
Điều gì xảy ra với đường ruột khi bạn ngừng ăn thịt?
25-12-2023 08:56Bạn có thể ngăn ngừa viêm đường ruột, đầy hơi, bệnh tiểu đường nếu ngừng hẳn ăn thịt nhưng có một yếu tố bạn cần cân nhắc.
-
Lý do nên uống nước sau khi thức dậy vào buổi sáng
25-12-2023 08:55Lý do nên uống nước sau khi thức dậy vào buổi sáng là gì, và điều này có thực sự cần thiết?
-
Ăn trứng chớ dại kết hợp cùng những thực phẩm này kẻo hại sức khỏe
24-12-2023 18:10Thường ngày, trong khi chế biến các món ăn, bất kỳ sự kết hợp thực phẩm không đúng cách đều có khả năng gây hại cho cơ thể. Trứng cũng là thực phẩm không ngoại lệ.
-
Loại trái cây 'thu gom' độc tố, hỗ trợ phòng chống ung thư
24-12-2023 11:01Đu đủ được mệnh danh là chúa tể của các loại trái cây, giúp cung cấp vitamin A, các chất phòng ngừa ung thư đại trực tràng, ung thư tuyến tiền liệt.
-
Chủ động chống rét cho người bệnh
22-12-2023 19:16Hiện nay, thời tiết tại các tỉnh miền Bắc và Bắc Trung Bộ đang xuống thấp, dự kiến sẽ có những ngày rét đậm trong mùa đông năm nay và những tháng đầu năm 2024. Thời tiết giá lạnh gây ảnh hưởng tới tình hình sức khỏe của người dân, đặc biệt là người già và trẻ em, những người có bệnh mãn tính về hô hấp, xương khớp, tim mạch, huyết áp…
-
Sữa đậu nành tốt nhưng những người này cần tránh xa
22-12-2023 14:46Sữa đậu nành mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng những người này được chuyên gia khuyên nên tránh xa.
-
Rau càng cua có tác dụng gì?
22-12-2023 09:11Rau càng cua là loại rau mọc dại được nhiều người yêu thích, vậy rau càng cua có tác dụng gì?
-
Người bị thận không nên ăn gì?
22-12-2023 09:11Người mắc bệnh thận đòi hỏi chế độ ăn uống đặc biệt, vậy đâu là những món ăn người bị bệnh thận không nên ăn?
-
Là loại quả chứa nhiều calo nhưng đây mới là lý do hồng xiêm được khuyên dùng
21-12-2023 19:32Hồng xiêm là loại trái cây nhiệt đới, chứa nhiều các chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể như vitamin A, C và các loại khoáng chất kali, natri, đồng, sắt tốt cho cơ thể.
-
10 lợi ích tuyệt vời của hạt đu đủ làm bạn bất ngờ
21-12-2023 08:57Hạt đu đủ là những hạt nhỏ màu đen, vị đắng nhưng rất giàu chất dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe nếu tiêu thụ đúng cách.
-
Lợi ích của việc ăn quả bơ mỗi ngày
21-12-2023 08:57Quả bơ là một trong những loại quả được xếp vào danh sách các loại “siêu thực phẩm”.
-
Cách uống hoa đu đủ đực ngâm mật ong
20-12-2023 19:12Hoa đu đủ đực ngâm mật ong là thức uống được nhiều người sử dụng để hỗ trợ chữa bệnh, vậy cách uống hoa đu đủ đực ngâm mật ong thế nào tốt cho sức khoẻ.
Đọc nhiều
