Một ngày nên đi bộ bao nhiêu bước?
-
7 loại nước cần phải tránh xa trong những ngày nắng nóng
17-05-2023 10:13Theo các chuyên gia, chọn đúng thức uống để giữ cho cơ thể đủ nước rất quan trọng trong thời tiết nắng nóng.
-
Nhìn vị trí mọc mụn để đoán bệnh có đúng không?
17-05-2023 09:49Nhiều người mọc mụn quanh cằm, miệng cho rằng dạ dày và nội tiết có vấn đề, cần uống thuốc ngay. Liệu có thể nhìn vị trí mọc mụn là đoán được tình trạng sức khỏe hay không?
-
5 nhóm thực phẩm dễ gây bệnh ung thư
17-05-2023 09:48Chế độ ăn uống là bức tranh phản ánh tình trạng sức khỏe của mỗi người, dinh dưỡng không hợp lý là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh trong đó có ung thư.
-
Bỏ hay ăn lòng đỏ: Cách dùng trứng tốt nhất cho sức khỏe
17-05-2023 09:48Nhiều người e ngại lòng đỏ chứa cholesterol không tốt cho cơ thể nhưng các chuyên gia không nghĩ vậy.
-
Bài tập thể dục hiệu quả cho người bị đau lưng, phòng ngừa bệnh về cột sống
16-05-2023 19:50Bạn ngồi nhiều ít vận động hay lão hóa sẽ dễ bị đau lưng khó kiểm soát, đây là bài tập đơn giản mà hiệu quả giúp bạn nhanh chóng giảm nhẹ chứng đau lưng.
-
Ăn dưa chuột muối có tốt không?
16-05-2023 09:59Dưa chuột ít calo, ít chất béo, là nguồn chất xơ dồi dào, đồng thời chứa nhiều vitamin A và K, vậy nhưng ăn dưa chuột muối có tốt không?
-
Ăn măng cụt đừng vứt vỏ, nó có công dụng thần kỳ không nhiều người biết
16-05-2023 09:59Thịt măng cụt ăn ngọt mát và là loại quả được ưa dùng trong mùa hè, nhưng ít ai biết vỏ măng cụt cũng có tác dụng không ngờ với sức khoẻ.
-
4 loại nước thơm ngon ngăn ngừa nguy cơ bệnh tim
16-05-2023 08:37Nước ép chanh dây, lựu, cam, quýt có chứa hàm lượng kali cao, tốt cho huyết áp - yếu tố liên quan chặt chẽ tới tim.
-
Phòng ngừa trẻ chảy máu cam mùa nắng nóng
15-05-2023 14:09Khi gặp thời tiết nắng nóng, cơ thể bị mất nước, dễ sung huyết niêm mạc vùng mũi khiến nhiều người, đặc biệt là trẻ em dễ bị chảy máu cam.
-
Lý do đa số người Nhật đều gầy và sống thọ
15-05-2023 08:41Bữa cơm truyền thống của người Nhật có nhiều thực phẩm tốt cho sức khỏe, họ bày ít thức ăn trong đĩa, chỉ ăn no 80%.
-
Đến viện ngay nếu có triệu chứng cột sống nhiều người trẻ tuổi gặp
15-05-2023 08:41Nếu thấy đau vùng cổ, vai, gáy, lan xuống tay, bạn cần cẩn thận vì đó có thể là dấu hiệu của thoát vị đĩa đệm cột sống cổ. Nhiều người mới 20-30 tuổi đã bị bệnh này.
-
Cây đu đủ nhiều công dụng nhưng có thể trị ung thư không?
15-05-2023 08:41Theo kinh nghiệm dân gian, một số bài thuốc từ cây đu đủ có công dụng sát khuẩn, kháng nấm, kháng viêm, chữa sốt rét, trừ giun sán, trị ho...
-
Người mang bệnh này nguy cơ ung thư gần 100% sau 40 tuổi
15-05-2023 08:41Nếu một người bị polyp đại trực tràng tuyến, sau 40 tuổi chắc chắn sẽ bị ung thư. Bạn nên kiểm tra sức khỏe của mình để biết nguy cơ mang bệnh.
-
Thời tiết bất thường có làm tăng nguy cơ đột quỵ?
15-05-2023 08:41Một số tình huống thời tiết có thể khiến cơ thể dễ xuất hiện huyết khối trong mạch máu, ảnh hưởng đến nguy cơ đột quỵ.
-
Thủng loét dạ dày vì thói quen sau bữa ăn của nhiều người Việt
15-05-2023 08:41Ngậm tăm sau khi ăn là thói quen của nhiều người Việt Nam. Khi ho, sặc, tăm có thể chui vào ống tiêu hóa, gây thủng ruột, dạ dày.
-
Giảm cân bằng hạnh nhân được ví như 'nữ hoàng của các loại hạt'
13-05-2023 14:49Hạt hạnh nhân chứa nguồn dinh dưỡng dồi dào, nó được xem là nữ hoàng trong các loại hạt và có thể giúp bạn giảm cân.
-
Mùa hè là thời điểm 'nuôi xương', muốn trẻ lâu cần làm 5 việc
13-05-2023 14:49Việc nuôi dưỡng và bảo vệ xương vào mùa hè là rất cần thiết. Bởi xương khỏe mạnh sẽ giúp bạn trẻ hơn.
-
Các thực phẩm bác sĩ tiêu hóa không bao giờ ăn
13-05-2023 09:43Tiến sĩ người Anh chuyên tư vấn về tiêu hóa loại bỏ thịt nguội, thịt xông khói, đồ chiên rán, thức uống có đường khỏi bữa ăn.
-
Rau má: Loại rau dại vị đắng nhưng cực tốt cho sức khỏe
13-05-2023 09:42Tuy là loại rau dại nhưng rau má lại có nhiều tác dụng với sức khỏe, thường dùng để điều trị nhiều bệnh như viêm họng, viêm amidan, ngộ độc thực phẩm.
-
Tác dụng của quả nhàu tươi
12-05-2023 09:39Dưới đây là những tác dụng của quả nhàu tươi bạn không nên bỏ qua.
Đọc nhiều
