Trang thông tin về Bác sĩ của bạn, các vấn đề Bác sĩ của bạn

Mỡ máu cao: Chỉ cần làm điều này vài phút mỗi ngày

09-08-2021 10:03

Nếu bạn bị mỡ máu cao, hãy làm điều sau đây chỉ vài phút mỗi ngày.

Chăm sóc người bệnh thoái hóa khớp

06-08-2021 16:01

Theo TS-BS Cao Thanh Ngọc, Trưởng khoa Nội cơ xương khớp - Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM: Thoái hóa khớp là nguồn gốc của những cơn đau mạn tính kéo dài và có thể gây ra nhiều biến chứng.

8 thứ tốt cho gan nhất bạn nên ăn

05-08-2021 15:29

Gan thực hiện một loạt nhiệm vụ thiết yếu, từ sản xuất protein, cholesterol và mật đến lưu trữ vitamin, khoáng chất và thậm chí dự trữ cả carbohydrate.

Bỏ hút thuốc khi đã bị ung thư phổi vẫn mang lại lợi ích

05-08-2021 10:19

Nhiều người bị ung thư phổi vẫn không bỏ hút thuốc vì nghĩ đã quá muộn, có hút hay không cũng không thay đổi được gì.

6 loại cá giàu protein cực tốt cho sức khỏe

05-08-2021 08:51

Cá giàu dinh dưỡng và trở thành món ăn quan trọng trong khẩu phần ăn hằng ngày. Trong cá cũng chứa protein, thậm chí rất nhiều protein, loại dưỡng chất giúp duy trì và phát triển cơ bắp.

4 lợi ích tuyệt vời mà ít người biết của trà xanh

03-08-2021 10:25

Trà loại đồ uống được tiêu thụ rộng rãi thứ hai trên toàn thế giới (sau nước), do nhiều lợi ích mà nó mang lại.

“Tiêm chủng vaccine phòng COVID-19 là quyền lợi của cá nhân, là trách nhiệm đối với cộng đồng”

03-08-2021 06:27

Để bảo đảm đến cuối năm 2021 sẽ có 70% dân số được tiêm vaccine phòng COVID-19, toàn quốc đang chuẩn bị cho chiến dịch tiêm chủng lớn nhất từ trước tới nay với 15.000 điểm tiêm. Bộ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thanh Long nhấn mạnh, trong chiến dịch tiêm chủng quốc gia lần này, Bộ Y tế quyết tâm cuối năm 2021 đến đầu năm 2022, Việt Nam đạt miễn dịch cộng đồng. Toàn bộ quy trình tiêm đã được rà soát để rút ngắn thời gian, nhưng vẫn bảo đảm an toàn tiêm chủng cho người dân với mục tiêu “tiêm đến đâu, an toàn đến đó”....

Người cao tuổi có bệnh nền ăn gì để tăng sức đề kháng Covid-19?

02-08-2021 10:33

Khi lựa chọn các thực phẩm, ngoài việc duy trì đủ bữa, đủ năng lượng để có sức đề kháng phòng ngừa COVID-19, người già cũng nên ưu tiên các thực phẩm dễ tiêu hóa, dễ hấp thu.

Cẩn trọng với cách chữa bệnh trên mạng xã hội

02-08-2021 06:33

Hàng ngàn phương pháp, bài thuốc chữa trị các bệnh từ nhẹ đến nặng, như: ho, cảm cúm, viêm gan, sỏi thận, ung thư… trên các trang mạng xã hội đang được rất nhiều người dân sử dụng. Tuy nhiên, những cách chữa bệnh này đa phần không rõ nguồn gốc, thiếu cơ sở khoa học, chưa được ngành chuyên môn kiểm chứng có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người bệnh.

Hướng dẫn tự theo dõi sức khỏe sau tiêm chủng vaccine phòng COVID-19

31-07-2021 10:06

Sau khi tiêm chủng vaccine phòng COVID-19, bạn cần có người hỗ trợ bên cạnh 24/24 giờ, ít nhất là trong 3 ngày đầu.

Lợi ích bất ngờ khi đi bộ 40 phút/tuần ở người lớn tuổi

30-07-2021 14:54

Đi bộ ít nhất 40 phút/tuần có thể cải thiện hoạt động chất trắng của bộ não ở người trên 60 tuổi. Nhờ đó, họ có thể cải thiện trí nhớ và tư duy.

Chuyên gia dinh dưỡng chỉ 3 cách ăn vặt giúp bạn giảm cân

30-07-2021 10:16

Các nghiên cứu cho thấy rằng việc nạp nhiều calo hơn mức cần thiết có thể gây tăng cân.

Khoa học nói về những lợi ích tuyệt vời từ khoai lang

30-07-2021 10:02

Có rất nhiều nghiên cứu cho thấy rằng khoai lang có thể mang đến nhiều lợi ích cụ thể đối với sức khỏe của bạn, từ việc giảm nguy cơ mắc một số bệnh đến giúp bạn đạt được thân hình mà bạn hằng mong muốn.

Loại quả nên ăn trước khi ngủ có lợi cho sức khỏe

29-07-2021 15:16

Bạn có thể ăn một ít hoa quả nhẹ nhàng như chuối, kiwi... vào buổi tối để có giấc ngủ sâu, an lành.

Công thức 5 thêm 5 bớt để ngăn ngừa bệnh nguy hiểm

29-07-2021 09:01

Thực phẩm mọi người ăn vào có ảnh hưởng đến sức khỏe về thể chất và tinh thần.

Uống vitamin C mỗi ngày: Lợi - hại như thế nào đối với cơ thể?

28-07-2021 15:14

Có rất nhiều lợi ích - và một số rủi ro - để tăng lượng vitamin C của bạn.

Không ăn cá, thiếu a xít béo omega-3 có thể làm giảm 5 năm tuổi thọ

28-07-2021 14:13

Thịt cá giàu a xít béo omega-3, vốn có vai trò quan trọng với sức khỏe con người. Một nghiên cứu mới đây phát hiện ăn quá ít cá làm cơ thể thiếu a xít béo omega-3, có thể làm giảm 5 năm tuổi thọ.