12 thực phẩm bổ sung vitamin D giúp chắc khỏe xương
-
Điều xảy ra nếu bạn uống nước ấm mỗi sáng khi thức dậy
25-11-2019 09:12Mỗi buổi sáng thức dậy, bạn hãy uống một cốc nước ấm để sức khỏe và sắc đẹp của bạn sẽ được cải thiện.
-
Người trên 60 tuổi chỉ cần tập đi bộ nhanh 10 phút mỗi ngày
24-11-2019 19:06Không bao giờ là quá muộn để bắt đầu tập thể dục!
-
Chế độ ăn nền thực vật mang lại lợi ích gì cho sức khỏe?
24-11-2019 14:40Càng ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy tuân theo chế độ ăn nền thực vật không chỉ tốt cho hành tinh mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe.
-
10 thực phẩm gây mụn nhọt
24-11-2019 08:33Nếu bạn có làn da nhạy cảm, dễ lên mụn, bạn cần lưu ý đến chế độ ăn uống của mình để tránh các thực phẩm có thể kích ứng da, gây mụn.
-
Những thức uống tốt cho tim mạch khi trời trở lạnh
22-11-2019 15:33Những thức uống nóng dưới đây không chỉ giúp bạn giữ ấm khi gió mùa về mà còn đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch.
-
Ba đứa trẻ trong gia đình tử vong do Whitmore: Ai có thể nhiễm vi khuẩn này?
21-11-2019 08:56Hai đứa trẻ trong một gia đình qua đời có kết quả xét nghiệm máu dương tính với vi khuẩn Whitmore là con của anh T.V.C. (32 tuổi) và chị N.Q. (26 tuổi) trú tại xã Bắc Sơn, huyện Sóc Sơn, Hà Nội. Căn bệnh này có thực sự đáng ngại?
-
Ăn đêm ảnh hưởng đến tim như thế nào?
20-11-2019 19:18Ăn tối trễ sau 6 giờ chiều và nạp nhiều calo không chỉ tăng nguy cơ béo phì, tiểu đường, mà còn làm tăng khả năng mắc bệnh tim mạch.
-
Phát hiện mới: Đàn ông ít cơ bắp dễ bị bệnh tim mạch
19-11-2019 19:41Một nghiên cứu mới đã tìm thấy mối liên hệ giữa khối lượng cơ bắp thấp hơn và nguy cơ tim mạch cao hơn. Nghiên cứu có giá trị ngay cả đối với nam giới không có tiền sử bệnh tim.
-
5 thói quen này giúp bạn giảm nguy cơ cảm lạnh mùa cuối năm
19-11-2019 14:00Thời tiết thay đổi vào những ngày cuối năm khiến nhiều người sẽ dễ bị cảm hơn. Vi khuẩn gây bệnh cũng dễ lây lan qua cách tiếp xúc hằng ngày.
-
Tại sao không nên dùng đồ nhựa để đựng thức ăn nóng?
19-11-2019 08:26Các nhà khoa học Đức đã cảnh báo người tiêu dùng không nên sử dụng các dụng cụ bằng nhựa để đựng thức ăn nóng trên 70°C, vì có nguy cơ hấp thụ một loạt các hóa chất độc hại.
-
10 lợi ích sức khỏe của salad rau tươi
18-11-2019 09:09Rau tươi giúp bạn cải thiện tâm trạng, có được thân hình cân đối và khỏe mạnh hơn. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe mà salad rau tươi đem lại.
-
Điểm danh 5 loại đồ uống xoa dịu viêm khớp dạng thấp cực hiệu quả
17-11-2019 15:19Viêm khớp dạng thấp là căn bệnh xương khớp phổ biến, thường xảy ra ở người trung và cao tuổi. Đây không phải bệnh gây chết người nhưng có thể làm giảm tuổi thọ. Dưới đây là 5 loại đồ uống đã được chứng minh có tác dụng chống lại bệnh này.
-
“Nguyện đem hết khả năng để phục vụ, chăm sóc và hoàn thiện nét đẹp Việt”
16-11-2019 10:35Nhiều năm trước đây, phẫu thuật thẩm mỹ là một công nghệ còn nhiều xa lạ đối với người dân Việt Nam. Nhưng dần dần, nhu cầu làm đẹp của mọi người ngày càng cao. Đón đầu được nhu cầu đó, Thạc sĩ, Bác sĩ Trần Thị Thanh Tuyền (sinh năm 1970, quê quán TP. Long Xuyên) đã thành lập Thẩm mỹ Thanh Tuyền (tại TP. Hồ Chí Minh và TP. Long Xuyên).
-
Tìm ra hướng điều trị mới cho các bệnh nhân tiểu đường
16-11-2019 07:46Theo các nhà nghiên cứu, 3 bữa ăn cân bằng mỗi ngày vào những thời điểm cố định có thể giúp giảm đáng kể nồng độ insulin cần phải bổ sung hằng ngày cho bệnh nhân tiểu đường tuýp 2 chỉ trong 3 tháng.
-
Lợi ích sức khỏe tuyệt vời của mãng cầu ta
15-11-2019 20:05Mãng cầu ta (còn gọi là na) là một trong những trái cây tốt nhất cho sức khỏe, có nhiều dinh dưỡng, đặc biệt là vitamin C và chất chống ô xy hóa.
-
7 loại thực phẩm gây lão hóa sớm
15-11-2019 14:05Chế độ ăn uống không lành mạnh có thể thúc đẩy quá trình lão hóa, gây ảnh hưởng xấu đến làn da và sức khỏe.
-
Những thức uống tốt cho tim mạch khi trời trở lạnh
15-11-2019 08:56Những thức uống nóng dưới đây không chỉ giúp bạn giữ ấm khi gió mùa về mà còn đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch.
-
Sức khỏe bị tổn hại thế nào nếu ngủ không đủ giấc?
13-11-2019 14:35Không ngủ đủ giấc có thể ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe hằng ngày và lâu dài của mỗi người. Một người ngủ không đủ giấc được xác định là ngủ ít hơn 7 giờ/đêm.
-
Lợi ích sức khỏe của các món ăn cay
13-11-2019 08:34Những món ăn cay là hương vị khoái khẩu vào những ngày đông. Không chỉ thơm ngon, những món ăn này còn đem lại nhiều lợi ích sức khỏe không ngờ.
-
Chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ bí quyết giảm cân
12-11-2019 14:07Chuyên gia dinh dưỡng, thạc sĩ Susie Burrell - tư vấn dinh dưỡng tại Đại học Thể thao Sydney (Úc), tiết lộ bí quyết giảm cân là ăn bữa tối nhẹ và không bao giờ nên ăn muộn hơn 8 giờ tối, để cho cơ thể nghỉ ngơi, theo Daily Mail.
Đọc nhiều
