Chỉ cần duy trì một số thói quen trong cuộc sống hằng ngày là đủ giúp cho một người khỏe mạnh khi về già.
Thân hình đồng hồ cát, đặc trưng bởi eo nhỏ và vòng ba lớn, là một trong những kiểu vóc dáng được phụ nữ mong muốn nhất.
Một nghiên cứu cho thấy cảm giác cô đơn và không hạnh phúc có hại cho sức khỏe của bạn hơn hút thuốc.
Dù uống cà phê rang xay, hòa tan hay đã loại bỏ caffeine, mọi người đều có khả năng sống lâu hơn.
Kết quả nghiên cứu cho thấy những người đeo kính áp tròng tái sử dụng có nguy cơ mắc bệnh viêm loét giác mạc Acanthamoeba cao gấp 3,8 lần so với những người đeo kính áp tròng dùng một lần hằng ngày.
Bệnh viện K cũng là cơ sở y tế đầu tiên tại Việt Nam và Đông Nam Á phẫu thuật robot cắt tuyến giáp thành công qua đường tiền đình miệng điều trị ung thư tuyến giáp.
Những người thuộc nhóm này cần chú ý với bệnh nấm đen nguy hiểm.
Lợi ích với sức khỏe của các phần nội tạng như lòng, gan, cật, óc hay da ít hơn nhiều so với tác hại.
Từng bị bệnh gan, tiểu đường, thường xuyên ợ chua… là những trường hợp không nên uống bia dù thích tới thế nào.
Gót chân, thắt lưng, tuyến tiền liệt là 3 khu vực bị ảnh hưởng nếu thận gặp vấn đề.
Người mắc bệnh này có nguy cơ tử vong sớm hơn 84% so với những người khỏe mạnh.
Hầu hết các loại thực phẩm trong thực đơn trường thọ đều có nguồn gốc từ thực vật.
Uống 4 tách trà mỗi ngày giúp giảm 17% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường trong khoảng thời gian trung bình 10 năm.
Uống nước thường xuyên vào ban ngày giúp cơ thể không bị mất nước nhưng thói quen này có thể gây hại nếu áp dụng vào ban đêm.
Trà artiso đỏ giúp giảm huyết áp nhanh chóng, dùng lâu dài có thể ngăn ngừa đột quỵ, đau tim, loãng xương.
Đột quỵ ở người trẻ dẫn tới liệt nửa người, suy giảm sức khỏe thậm chí tử vong là một nỗi đau với nhiều gia đình. Ngoài những bệnh lý về dị dạng mạch máu não, hiện nay có nhiều thói quen xấu trong ăn uống, sinh hoạt dẫn người trẻ đến gần đến với đột quỵ.
Các nhà chuyên môn gợi ý 4 điều nên tăng cường làm và 3 điều cần hạn chế khi mới ngủ dậy để kéo dài tuổi thọ.
80% trong số chúng ta có các cơn đau đầu trong cuộc đời. Ngoài những cơn đau đầu lành tính, còn có những cơn đau báo hiệu bệnh lý nguy hiểm tính mạng như đột quỵ, xuất huyết não.
Người có trọng lượng 60kg cần uống khoảng 2 lít nước, tương đương 8 cốc nước mỗi ngày.
Theo Omegaquant, ước tính trên toàn thế giới có 1 tỷ người thiếu vitamin D và một nửa dân số không có đủ loại vitamin này trong cơ thể.