Những người trong độ tuổi từ 35 - 44 được chẩn đoán mắc chứng tăng huyết áp có kích thước não nhỏ hơn và có nguy cơ mắc chứng sa sút trí tuệ cao hơn so với những người trưởng thành có huyết áp bình thường.
Xà lách chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết, có thể giúp tăng cường sức khỏe bằng cách cung cấp chất chống ô xy hóa, chống lại bệnh tim và giúp ngăn ngừa ung thư, theo Insider.
Theo các nhà nghiên cứu, các chất làm ngọt làm gián đoạn khả năng liên lạc thường lệ giữa các vi khuẩn, từ đó có thể rối loạn tính ổn định của hệ vi khuẩn đường ruột.
Phổi, là một phần không thể thiếu trong hệ hô hấp của chúng ta, cần được chăm sóc.
Muối biển thường được quảng cáo như một thành phần quý trong các sản phẩm, liệu chúng có tốt cho sức khỏe hơn muối thường?
Chỉ trong vòng 90 ngày, Scott Ross ở Anh đã giảm đến 42 kg. Tốc độ giảm cân nhanh đến mức nhiều người quen đã không thể nhận ra anh.
Số liệu cho thấy cứ 5 ca tử vong thì có 1 ca do chế độ ăn uống kém lành mạnh. Nhiều loại thực phẩm góp phần gây ra bệnh mạn tính, và có một số thực phẩm “độc hại” hơn nhiều so với những loại khác.
Ai cũng biết rằng trái cây rất tốt cho sức khỏe của chúng ta, tuy nhiên việc ăn trái cây sai thời điểm lại có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe.
Dứa vừa ngon vừa có nhiều dưỡng chất tuyệt vời, nhưng một số người nên hạn chế ăn dứa để tránh những phiền toái về sức khỏe, khiến bệnh nặng hơn.
Mùa mưa kéo dài cũng là mùa muỗi sinh sản và phát triển nhanh chóng. Bạn có thể lựa chọn một vài mẹo nhỏ dưới đây để xua đuổi muỗi khỏi ngôi nhà của mình nhé!
Lối sống ít vận động thời hiện đại và thói quen ăn uống không lành mạnh đã làm lộ ra nhiều vấn đề về sức khỏe.
Có nhiều yếu tố có thể dẫn đến tích tụ mỡ bụng, đó là thiếu ngủ, uống nước ngọt, ăn uống mất tập trung…, nhưng một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng bụng phệ là do một số loại thực phẩm rất phổ biến.
Đây là kết quả của nghiên cứu được công bố trên chuyên trang Eating Behaviors, theo Fox News đưa tin ngày 15-9.
Viêm nhiễm là điều khó tránh khỏi của cơ thể. Viêm đôi khi sẽ sớm khỏi, nhưng cũng có lúc kéo dài. Khi đó, viêm trở thành mạn tính và có thể gây ra những vẫn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Dấu hiệu bệnh quen thuộc trước đây không xuất hiện nhiều ở những ca nhiễm COVID-19 hiện nay.
Bên cạnh một số loại thực phẩm giúp bảo vệ răng và nướu khỏe mạnh, cũng có những thực phẩm có thể dẫn đến sâu răng, mòn răng và các bệnh răng miệng, theo Healthline.
Khi lớn tuổi, nhiều người thường bị sa sút trí tuệ, hay quên. Uống trà thường xuyên có thể giúp giảm một nửa nguy cơ này.
Với hương vị thơm ngon, hạt điều được nhiều người ưa chuộng. Hạt điều không chỉ chứa nhiều protein, chất xơ, chất béo lành mạnh mà còn chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất có lợi cho cơ thể.
Nhiều yếu tố có thể khiến cơ thể bị mất nước, như nhiệt độ, thuốc, rối loạn tiêu hóa hoặc vận động quá sức.
Trong mùa dịch, nhiều người bổ sung kẽm để tăng cường sức khỏe. Theo trang tin Shape, kẽm tham gia vào hơn 300 phản ứng sinh học thiết yếu trong cơ thể.