Trang thông tin về Bác sĩ của bạn, các vấn đề Bác sĩ của bạn

7 nguyên tắc để nói không với bệnh gan

24-05-2021 14:12

Gan là bộ phận lớn nhất bên trong cơ thể. Gan có khả năng thanh lọc và loại bỏ các độc tố có hại ra khỏi máu, đồng thời giúp lưu trữ các chất dinh dưỡng cần thiết.

Ngủ quá nhiều nguy cơ mắc các bệnh này

24-05-2021 09:08

Giới nghiên cứu lâu nay luôn cảnh báo tác hại của tình trạng thiếu ngủ đối với sức khỏe tinh thần và thể chất của con người, thế nhưng nếu ngủ quá nhiều thì sao?

Giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ với chế độ ăn giàu protein

23-05-2021 08:17

Chế độ ăn giàu protein đã được chứng minh có khả năng đốt cháy chất béo có hại trong gan hiệu quả.

Điểm mặt những thực phẩm quen thuộc là "thuốc" giải độc gan hiệu quả

20-05-2021 08:34

Gan là một cơ quan đa chức năng và có thể thực hiện đồng thời nhiều nhiệm vụ quan trọng của cơ thể.

Buồn ngủ ban ngày, coi chừng mắc bệnh nguy hiểm này!

19-05-2021 15:33

Bệnh gan nhiễm mỡ là sự tích tụ mỡ trong gan - có thể đe dọa tính mạng. Bệnh này liên quan chặt chẽ đến các bệnh mạn tính, như béo phì và lượng đường trong máu cao.

4 bài tập đơn giản giúp gan của bạn hoạt động hiệu quả hơn

18-05-2021 14:34

Việc kết hợp các bài tập luyện thể dục cùng một chế độ ăn uống phù hợp sẽ giúp gan của bạn luôn khỏe mạnh.

Những thói quen phá hoại nỗ lực giảm cân của bạn

17-05-2021 10:12

Một số người ăn ít chất béo, bỏ bữa, tập thể dục hàng ngày để giảm cân nhưng thất bại.

5 thói quen để có bộ não khỏe mạnh hơn

17-05-2021 08:22

Theo ông Sanjay Gupta, bác sĩ giải phẫu thần kinh, phóng viên y khoa của CNN đồng thời là tác giả sách, “hay quên” là điều bình thường ở mọi lứa tuổi, và gien không phải nguyên nhân khiến chúng ta mắc chứng mất trí nhớ.

Những thực phẩm là "thuốc quý" với bệnh nhân gan nhiễm mỡ

14-05-2021 08:48

Gan nhiễm mỡ là khi lượng chất béo chiếm khoảng 5-10% trọng lượng của gan.

Phát hiện nguyên nhân mới khiến nhiều người khó giảm cân

13-05-2021 14:16

Có những người dù đã làm mọi cách nhưng việc giảm cân dù chỉ vài kg đối với họ cũng là điều rất khó khăn. Một nghiên cứu mới đây phát hiện nguyên nhân thật sự có thể do một loại protein trong ruột.

4 dấu hiệu hiếm gặp của huyết áp cao nguy hiểm

13-05-2021 09:09

Huyết áp cao được mệnh danh là "kẻ giết người thầm lặng", vì nhiều người không gặp phải bất kỳ triệu chứng nào cho đến khi đột quỵ hoặc xảy ra cơn đau tim.

Hãy ngủ trưa theo cách này để bảo vệ trái tim của bạn

11-05-2021 14:11

Dù bạn là người không bao giờ ngủ trưa, hoặc nằm trong 34% dân số thường xuyên ngủ trưa trên thế giới, bạn cũng nên biết điều này!

Những lợi ích tuyệt vời của sô cô la đen khiến bạn bất ngờ

11-05-2021 10:01

Bạn có biết rằng ăn sô cô la đen với lượng vừa đủ có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim và tử vong, giảm huyết áp và viêm nhiễm, theo Timesnownews.com.

Uống trà, chú ý gì để không tăng cân?

10-05-2021 14:35

Trà là thức uống phổ biến được 2/3 dân số thế giới dùng. Đặc biệt mùa nóng, trà còn được dùng cho mục đích giải tỏa cơn khát.

Ngủ trưa bao lâu là hợp lý?

10-05-2021 09:56

Ngủ trưa không chỉ giúp trẻ hóa tâm trí, tăng khả năng tập trung mà còn giúp giảm căng thẳng và tăng cường hệ miễn dịch, báo South China Morning Post dẫn kết quả các nghiên cứu gần đây cho biết.

6 mẹo tuyệt vời nhưng đơn giản để cải thiện thị lực của bạn

07-05-2021 16:00

Thị giác là giác quan quan trọng cần được bảo vệ. Và thoái hóa điểm vàng - căn bệnh làm mờ thị lực trung tâm, là nguyên nhân phổ biến nhất gây mất thị lực.

Những thói quen phá hoại nỗ lực giảm cân của bạn

06-05-2021 09:42

Một số người ăn ít chất béo, bỏ bữa, tập thể dục hàng ngày để giảm cân nhưng thất bại.

Điều kỳ diệu cho cơ thể sau một tháng bạn ăn gừng

06-05-2021 09:42

Mọi người đều biết rằng trái cây và rau quả thực sự tốt cho chúng ta.

6 mẹo giữ lớp trang điểm lâu trôi trong ngày Hè nắng nóng

05-05-2021 10:00

Đá lạnh sẽ làm mát da thật nhanh, giúp các lỗ chân lông se khít lại và lớp trang điểm lâu trôi hơn và đây là một trong những mẹo được rất nhiều chuyên gia trang điểm áp dụng.