Một ngày nên đi bộ bao nhiêu bước?
-
Bác sĩ cảnh báo mối nguy tiềm ẩn của rau xà lách
21-06-2024 18:25Chỉ trong thời gian ngắn, hơn 200 người Anh nhiễm một chủng E. coli hiếm gặp liên quan đến rau xà lách.
-
Lợi ích tuyệt vời của quả chanh với sức khoẻ
21-06-2024 08:36Chanh là loại quả quen thuộc với người Việt, không chỉ làm tăng hương vị cho món ăn, nó còn có nhiều lợi ích tốt cho sức khoẻ.
-
Rau muống thanh nhiệt, giảm béo nhưng cần lưu ý cách ăn
20-06-2024 08:37Rau muống chứa nhiều vitamin bổ dưỡng nhưng ăn nhiều không tốt cho thận.
-
Virus gây ra căn bệnh ung thư số 1 tại Việt Nam
19-06-2024 14:35Virus viêm gan B thường âm thầm tấn công tế bào gan. Người mang virus này không có triệu chứng và chỉ phát hiện khi có biến chứng xơ gan, ung thư.
-
Nước cam cực tốt nhưng không nên uống vào thời điểm này
18-06-2024 18:23Nước cam giàu vitamin C, rất tốt cho sức khoẻ, nhưng không phải lúc nào cũng có thể uống nước cam.
-
Có nên ăn bì lợn thường xuyên?
18-06-2024 14:55Bì lợn được biết đến là phần thịt chứa nhiều loại vitamin, sắt, canxi, collagen tốt cho da, tóc, vậy có nên ăn bì lợn thường xuyên không?
-
5 thói quen ngay sau bữa ăn âm thầm hủy hoại cơ thể bạn
18-06-2024 08:33Ăn trái cây, nằm, hút thuốc ngay sau ăn đều là những thói quen không tốt cho sức khoẻ.
-
Ba cách ăn trứng gây hại cho sức khỏe
17-06-2024 08:20Một số cách sử dụng trứng tưởng bổ dưỡng nhưng thực tế lại không tốt cho sức khỏe của bạn.
-
Điều gì sẽ xảy ra nếu mỗi ngày ăn một quả ổi?
16-06-2024 10:14Ổi là loại quả được nhiều người yêu thích, vậy điều gì sẽ xảy ra nếu mỗi ngày ăn một quả ổi?
-
Loại quả đầu bảng về dinh dưỡng giúp phòng ung thư và bệnh tim mạch
16-06-2024 08:06Bí ngô chứa nhiều chất chống oxy hóa tự nhiên giúp tăng cường miễn dịch, thị lực, phòng chống ung thư, bệnh tim mạch.
-
Loại quả sấy khô dẻo ngọt nhiều người mê, giàu chất xơ, giúp hạ huyết áp, ngăn ngừa bệnh tim
15-06-2024 09:24Được coi là thức quà vặt quen thuộc với người Việt, hóa ra loại quả này không những ngon mà còn đem lại nhiều lợi ích sức khỏe.
-
Ngày càng nhiều người bị đột quỵ, bác sĩ chỉ cách ăn để phòng ngừa
14-06-2024 08:44Ngoài một số yếu tố di truyền không thể thay đổi, đột quỵ còn do nhiều tác nhân khác như thói quen ăn uống không lành mạnh, lười vận động, hút thuốc.
-
11 công dụng tuyệt vời của hạt sen với sức khoẻ không phải ai cũng biết
14-06-2024 08:43Hạt sen tốt cho tiêu hóa, tim mạch, phụ nữ mang thai.
-
Thời điểm tối kỵ uống trà xanh
13-06-2024 14:52Một phụ nữ 30 tuổi muốn giảm cân bằng cách uống trà xanh. Sau khi dùng được gần 3 tháng, cô cảm thấy khó chịu nhiều ở bụng.
-
Những bài thuốc từ quả lê bạn nên biết
13-06-2024 08:31Lê không chỉ là loại quả quen thuộc, thơm ngon bổ dưỡng mà còn có tác dụng chữa bệnh.
-
Tác hại khi dùng hạt sen sai cách
13-06-2024 08:30Hạt sen có nhiều giá trị dinh dưỡng nhưng quá trình sử dụng cần lưu ý những điều dưới đây.
-
Hạt sen bổ dưỡng, trị nhiều bệnh nhưng những người này không nên ăn
12-06-2024 09:04Hạt sen giúp người dùng giảm căng thẳng, hỗ trợ phòng ngừa bệnh ung thư và tim mạch hiệu quả nhưng một số nhóm người không nên dùng.
-
Gạo nếp trị bệnh gì?
12-06-2024 09:04Gạo nếp thường được chế biến thành các món ăn ngon bổ dưỡng và còn có tác dụng chữa bệnh.
-
Loại rau chỉ vài nghìn đồng nhưng lượng vitamin C cao hơn cam, chanh
10-06-2024 19:41Rau ngót là loại thực phẩm quen thuộc trong bữa cơm hằng ngày, chứa nhiều chất dinh dưỡng nhất trong các loại rau ăn lá.
-
Loại hạt không nên ăn khi bạn đang uống cà phê
10-06-2024 14:51Cà phê và hạt điều đều tốt cho sức khỏe nhưng bạn không nên sử dụng cùng lúc.
Đọc nhiều
