Tết "ăn thả cửa" hay "ăn tính calo"?
-
Loại quả giúp giảm nguy cơ sỏi thận
24-06-2024 09:05Dứa chứa nhiều nước và các chất giúp giảm nồng độ axit trong cơ thể, ngăn ngừa sỏi thận hình thành.
-
Mùa hè tắm nước lạnh hay nóng tốt cho sức khỏe?
24-06-2024 09:05Tắm nước lạnh hay nóng đều có tác dụng nhất định với cơ thể nhưng bạn cần lưu ý thời điểm tắm.
-
Những ai không nên ăn xoài chín?
23-06-2024 08:50Nhắc tới trái cây mùa hè thì không thể không nhắc tới xoài, đây là loại trái cây yêu thích của nhiều người nhưng không phải ai cũng phù hợp ăn loại quả này.
-
Loại nấm đốt cháy mỡ thừa, ngăn ngừa tiểu đường cực nhạy, chợ Việt bán nhiều
22-06-2024 18:48Nấm là thực phẩm quen thuộc với những người theo chế độ ăn chay, đây cũng là thực phẩm đem lại nguồn dinh dưỡng phong phú cho cơ thể nếu bạn tiêu thụ đúng cách.
-
Rau hẹ chữa được bệnh gì?
22-06-2024 13:47Rau hẹ rất quen thuộc với người Việt trong những bữa ăn, tuy nhiên không chỉ là thực phẩm nó còn có tác dụng chữa bệnh.
-
Thịt lợn hay thịt bò tốt hơn?
22-06-2024 09:11Nếu cùng là phần nạc, thịt lợn chứa hàm lượng chất béo và cholesterol thấp hơn thịt bò nhưng lại ít khoáng chất và vitamin hơn.
-
Dân văn phòng khổ sở vì thoát vị đĩa đệm
22-06-2024 09:11Bị thoát vị đĩa đệm “hành”, Hoa gặp nhiều khó khăn trong sinh hoạt, không biết nên ăn gì để cải thiện triệu chứng, nâng cao hiệu quả điều trị.
-
Bác sĩ cảnh báo mối nguy tiềm ẩn của rau xà lách
21-06-2024 18:25Chỉ trong thời gian ngắn, hơn 200 người Anh nhiễm một chủng E. coli hiếm gặp liên quan đến rau xà lách.
-
Lợi ích tuyệt vời của quả chanh với sức khoẻ
21-06-2024 08:36Chanh là loại quả quen thuộc với người Việt, không chỉ làm tăng hương vị cho món ăn, nó còn có nhiều lợi ích tốt cho sức khoẻ.
-
Rau muống thanh nhiệt, giảm béo nhưng cần lưu ý cách ăn
20-06-2024 08:37Rau muống chứa nhiều vitamin bổ dưỡng nhưng ăn nhiều không tốt cho thận.
-
Virus gây ra căn bệnh ung thư số 1 tại Việt Nam
19-06-2024 14:35Virus viêm gan B thường âm thầm tấn công tế bào gan. Người mang virus này không có triệu chứng và chỉ phát hiện khi có biến chứng xơ gan, ung thư.
-
Nước cam cực tốt nhưng không nên uống vào thời điểm này
18-06-2024 18:23Nước cam giàu vitamin C, rất tốt cho sức khoẻ, nhưng không phải lúc nào cũng có thể uống nước cam.
-
Có nên ăn bì lợn thường xuyên?
18-06-2024 14:55Bì lợn được biết đến là phần thịt chứa nhiều loại vitamin, sắt, canxi, collagen tốt cho da, tóc, vậy có nên ăn bì lợn thường xuyên không?
-
5 thói quen ngay sau bữa ăn âm thầm hủy hoại cơ thể bạn
18-06-2024 08:33Ăn trái cây, nằm, hút thuốc ngay sau ăn đều là những thói quen không tốt cho sức khoẻ.
-
Ba cách ăn trứng gây hại cho sức khỏe
17-06-2024 08:20Một số cách sử dụng trứng tưởng bổ dưỡng nhưng thực tế lại không tốt cho sức khỏe của bạn.
-
Điều gì sẽ xảy ra nếu mỗi ngày ăn một quả ổi?
16-06-2024 10:14Ổi là loại quả được nhiều người yêu thích, vậy điều gì sẽ xảy ra nếu mỗi ngày ăn một quả ổi?
-
Loại quả đầu bảng về dinh dưỡng giúp phòng ung thư và bệnh tim mạch
16-06-2024 08:06Bí ngô chứa nhiều chất chống oxy hóa tự nhiên giúp tăng cường miễn dịch, thị lực, phòng chống ung thư, bệnh tim mạch.
-
Loại quả sấy khô dẻo ngọt nhiều người mê, giàu chất xơ, giúp hạ huyết áp, ngăn ngừa bệnh tim
15-06-2024 09:24Được coi là thức quà vặt quen thuộc với người Việt, hóa ra loại quả này không những ngon mà còn đem lại nhiều lợi ích sức khỏe.
-
Ngày càng nhiều người bị đột quỵ, bác sĩ chỉ cách ăn để phòng ngừa
14-06-2024 08:44Ngoài một số yếu tố di truyền không thể thay đổi, đột quỵ còn do nhiều tác nhân khác như thói quen ăn uống không lành mạnh, lười vận động, hút thuốc.
-
11 công dụng tuyệt vời của hạt sen với sức khoẻ không phải ai cũng biết
14-06-2024 08:43Hạt sen tốt cho tiêu hóa, tim mạch, phụ nữ mang thai.
Đọc nhiều
