Một ngày nên đi bộ bao nhiêu bước?
-
Bột sắn dây rất tốt nhưng 5 nhóm người này không nên uống
20-12-2023 14:56Bột sắn dây là một trong những món quà thiên nhiên ban tặng cho con người vì công dụng tuyệt vời với sức khoẻ, nhưng một số người được khuyến cáo không nên dùng.
-
Thường xuyên ăn khoai lang vào bữa sáng, cơ thể có thay đổi gì?
20-12-2023 08:36Củ khoai lang là nguồn cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất, một trong những món ăn sáng được nhiều người ưa thích.
-
Uống nhiều trà nguy hiểm thế nào?
19-12-2023 09:54Uống trà đem lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, tuy nhiên nếu bạn uống quá nhiều trà trong một ngày sẽ gây hại cho cơ thể.
-
Bệnh thận nên ăn gì?
18-12-2023 14:46Người mắc bệnh thận đòi hỏi chế độ ăn uống đặc biệt, vậy bệnh thận nên ăn gì?
-
Loại rau củ mùa đông giàu vitamin C hơn cam, quýt
18-12-2023 09:27Su hào thuộc họ cải, thường có vào mùa đông. Đây là loại rau củ chứa nhiều vitamin C, B6 tốt cho sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tim mạch và ung thư.
-
Những người gặp nguy hiểm khi uống sữa
18-12-2023 09:27Uống sữa động vật mỗi ngày có thể bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, một số người lại gặp bất ổn sức khỏe khi dùng loại đồ uống này.
-
Uống bột sắn dây hàng ngày có tốt?
17-12-2023 19:18Uống bột sắn dây hàng ngày có tốt không là băn khoăn của không ít người, bài viết dưới đây sẽ giải đáp giúp bạn.
-
Đừng bỏ qua những lợi ích tuyệt vời này của dưa hấu
17-12-2023 19:17Dưa hấu không chỉ ngon miệng, tính giải nhiệt cao, mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe bạn không ngờ tới.
-
Hướng dẫn một số cách bảo vệ sức khỏe trong những ngày rét đậm
17-12-2023 19:17Trong những ngày rét đậm, nếu không có việc cần thiết, nên tránh đi ra ngoài trời lạnh, mặc nhiều lớp áo để giữ ấm, tránh uống đồ lạnh, đồ uống có cồn.
-
Loại rau dại chứa chất ngăn ngừa tế bào ung thư phát triển
17-12-2023 15:47Theo lương y Vũ Quốc Trung, rau càng cua chứa Peperomin E có tác dụng ngăn ngừa sự phát triển của các tế bào ung thư.
-
Loại thực phẩm ăn vào buổi sáng cực tốt cho gan
17-12-2023 09:03Chúng ta có thể thúc đẩy chức năng gan và kích thích giải độc bằng cách ăn bữa sáng từ những nguyên liệu dưới đây.
-
Cảnh báo thời tiết chuyển lạnh làm tăng nguy cơ đột quỵ tim và biến chứng tim mạch
17-12-2023 08:27Theo các bác sĩ, thời tiết chuyển lạnh đột ngột không chỉ làm tăng nguy cơ đột quỵ tim mà còn khiến các bệnh lý tim mạch khác như huyết áp, suy tim, tim bẩm sinh… trở nặng nếu không được chăm sóc, phòng ngừa đúng cách.
-
Công dụng chữa bệnh bất ngờ từ trà sả mà bạn chưa biết
15-12-2023 20:27Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn đưa sả thơm vào thói quen uống trà hàng ngày của mình?
-
Lợi ích quý giá từ lá bạc hà có thể bạn chưa biết
15-12-2023 15:02Ngoài việc làm tăng thêm hương vị cho món ăn, lá bạc hà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe ít ai ngờ tới.
-
Đau dạ dày nên ăn gì vào buổi sáng?
15-12-2023 09:32Để không bị tăng tiết axit dịch vị, tăng cơn đau, người đau dạ dày cần có bữa ăn sáng khoa học, vậy người bị đau dạ dày nên ăn gì vào buổi sáng?
-
Rau dền đỏ có tác dụng gì với sức khoẻ?
15-12-2023 09:32Rau dền đỏ là loại rau quen thuộc trong bữa ăn của người Việt, vậy rau dền đỏ có tác dụng gì với sức khoẻ?
-
Ngủ thất thường có thể làm tăng nguy cơ sa sút trí tuệ
14-12-2023 20:03Những người ngủ thất thường có nguy cơ bị sa sút trí tuệ cao hơn những người ngủ đều đặn. Đây là kết quả nghiên cứu do Đại học Monash của Australia thực hiện và công bố ngày 14/12.
-
Ăn trứng sống có tăng cường sinh lý?
14-12-2023 14:30Ăn trứng sống có tăng cường sinh lý không là vấn đề được nhiều đấng mày râu quan tâm hiện nay, đừng bỏ qua lời khuyên của chuyên gia tư vấn sau đây.
-
Công dụng chữa bệnh từ nước mía ít ai ngờ tới
14-12-2023 14:28Dùng một ly nước mía mát lạnh giữa những ngày oi bức là sự kết hợp tuyệt vời, nước mía không chỉ ngon miệng, mà còn tốt cho sức khỏe theo nhiều cách.
-
Rau tầm bóp có tác dụng gì?
14-12-2023 09:13Cây tầm bóp mọc dại nhiều ở các vùng quê, từ lâu loại cây này được dùng nhiều để làm rau ăn và thuốc chữa bệnh.
Đọc nhiều
