Bài thuốc từ gừng nấu với lá tía tô đơn giản
-
Loại cây dại được mệnh danh 'vua các loại rau', thuốc bổ cho nhiều người
09-11-2023 14:17Rau dớn là loại cây dại mọc ở các vùng ẩm ướt và trở thành đặc sản được nhiều người săn lùng bởi vừa lạ miêng, vừa là bài thuốc chữa bệnh.
-
5 loại sữa hạt giúp cân nặng của bạn xuống nhanh mà chẳng cần tốn công sức
09-11-2023 08:45Đừng bỏ lỡ 5 loại sữa hạt này, nó sẽ giúp cân nặng của bạn xuống nhanh nếu uống đều đặn.
-
Thời điểm nên uống trà chanh gừng để cơ thể hưởng lợi
08-11-2023 18:53Trà chanh gừng là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy nhưng uống trà chanh gừng vào thời điểm nào tốt thì không phải ai cũng biết.
-
Dấu hiệu máu nhiễm mỡ bộc lộ qua đôi mắt
08-11-2023 14:34Xuất hiện u nhỏ ở mí mắt, vòng màu trắng xám bao quanh giác mạc có thể là dấu hiệu cảnh báo máu nhiễm mỡ.
-
Nước dừa ngon ngọt, nhiều chất bổ nhưng tối kỵ với một số người
08-11-2023 09:07Bù nước hiệu quả, ổn định đường huyết nhưng nước dừa lại là thức uống không phù hợp với người có bệnh thận, hội chứng ruột kích thích.
-
Loại rau nhiều canxi vượt xa trứng và sữa, nhà nào cũng có thể trồng được
08-11-2023 08:31Nhắc đến nguồn bổ sung canxin, nhiều người thường nghĩ đến trứng, sữa, hải sản mà không hề biết rau cũng là một nguồn bổ sung canxi dồi dào.
-
Các dấu hiệu dị ứng mỹ phẩm
07-11-2023 14:28Dấu hiệu dị ứng thể hiện rất rõ trên vùng da mà bạn sử dụng mỹ phẩm, đặc biệt là vùng da mặt thường mỏng, nhạy cảm và dễ tổn thương nhất.
-
Ăn trứng hàng ngày có hại cho cơ thể?
07-11-2023 09:00Trong những năm qua có nhiều tranh luận về tác động sức khỏe của việc ăn trứng thường xuyên.
-
‘3 đừng, 3 nên’ - nguyên tắc vàng mỗi ngày giúp sống lâu khỏe mạnh
07-11-2023 08:04Sống lâu sống khỏe là mục tiêu của mọi người, nhưng ngoài chế độ ăn, lối sống cũng ảnh hưởng không nhỏ tới tuổi thọ của bạn.
-
6 loại thực phẩm giàu kali tốt cho tim mạch giúp sống thọ
06-11-2023 14:09Dưới đây là những loại thực phẩm giàu kali mà bạn nên ăn thường xuyên để tăng sức khỏe tim mạch của mình.
-
Loại cây mọc hoang có thể nấu canh, chữa đủ loại bệnh
06-11-2023 09:37Cây chùm ngây có nhiều công dụng chữa bệnh và giàu dinh dưỡng. Trong đó, phải kể đến tác dụng kích thích tiêu hóa, chữa phù nề, thấp khớp cũng như kích thích hoạt động của tim và hệ tuần hoàn...
-
Độ bổ dưỡng của các món trứng phổ biến
06-11-2023 09:00Một quả trứng gà 45g rán cùng ngải cứu cung cấp 96 calo; 6,3g protein; 232mg cholesterol; trong khi món trứng luộc 40g chỉ cung cấp 57calo.
-
Sai lầm khi điều trị sốt xuất huyết khiến bệnh trở nặng
05-11-2023 08:35Sốt xuất huyết Dengue đang vào mùa. Triệu chứng của bệnh dễ nhầm với sốt virus thông thường, khiến người bệnh chủ quan và bệnh dễ trở nặng, gây nhiều biến chứng, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng.
-
Dùng nước muối sinh lý để làm sạch mắt: BS cảnh báo nguy cơ hại thị lực nếu làm sai và hướng dẫn cách làm đúng
04-11-2023 13:52Bị cộm mắt, khó chịu hay mỏi mắt, nhiều người chọn nước muối sinh lý 0,9% để nhỏ mắt hàng ngày. Liệu đây có phải cách làm đúng? Hãy lắng nghe tư vấn của bác sĩ.
-
Dành 15 phút đi kiễng chân mỗi ngày bạn nhận được lợi ích gì?
03-11-2023 18:22Mỗi ngày bạn chỉ cần bỏ ra 10-15 phút thực hiện hành động đơn giản này, cơ thể sẽ nhận về nhiều lợi ích bất ngờ.
-
Những người không nên uống chè xanh
03-11-2023 14:38Chè xanh là thức uống tốt cho sức khoẻ và được nhiều người yêu thích, tuy nhiên loại nước này không phù hợp với một số nhóm người.
-
Tác hại khi ăn quá nhiều trứng
03-11-2023 08:47Dư thừa lượng choline do ăn quá nhiều trứng dễ dẫn tới một số tác hại cho sức khỏe liên quan tim mạch, gan.
-
Điều gì xảy ra khi bạn ăn cá mỗi ngày?
02-11-2023 14:52Ăn cá đều đặn giúp tăng cường sức khỏe não bộ, tim mạch nhưng mức độ hiệu quả tùy từng người.
-
Vòng eo to có liên quan đến chứng mất trí nhớ khi về già?
02-11-2023 08:42Một nghiên cứu phát hiện ra rằng khi mỡ bụng vượt quá mức trung bình có thể làm tăng 39% nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ trong vòng 15 năm so với những người có vòng eo bình thường.
-
Nhu cầu calo của cơ thể thay đổi như thế nào theo tuổi tác?
01-11-2023 14:02Khi chúng ta già đi, việc duy trì một chế độ ăn uống cân bằng, tập trung vào một số chất dinh dưỡng là điều quan trọng để đảm bảo sức khỏe và tinh thần trong quá trình lão hóa.
Đọc nhiều
