Một ngày nên đi bộ bao nhiêu bước?
-
Loại rau được mệnh danh 'tiên dược đại dương' nhưng vẫn có thể gây hại
10-03-2024 09:02Rong biển được mệnh danh là "tiên dược đại dương" nhờ chứa nhiều giá trị dinh dưỡng, tốt cho tim, đường ruột.
-
Nhảy dây có giúp giảm cân nhanh?
08-03-2024 19:20Nhiều người được khuyên nên tập nhảy dây để giảm cân nhanh, nhưng không biết hiệu quả thế nào, hãy cùng tham khảo tư vấn từ chuyên gia.
-
Ăn khoai lang có bị tăng cân?
08-03-2024 14:23Khoai lang là thực phẩm quen thuộc được nhiều người yêu thích, vậy ăn khoai lang có tăng cân không?
-
Uống nhiều rượu có làm ấm cơ thể?
08-03-2024 08:38Thắc mắc uống nhiều rượu có làm ấm cơ thể không sẽ được chuyên gia giải đáp trong bài viết.
-
Liều lượng ăn trứng vịt lộn cho từng nhóm người
08-03-2024 08:38Trứng vịt lộn là món ăn ngon bổ được nhiều người yêu thích, nhưng ăn trứng vịt lộn thế nào để đủ mà không bị quá liều thì không phải ai cũng biết.
-
6 điều cần làm, 3 điều nên tránh với người bệnh đột quỵ
07-03-2024 09:09Những ngày thời tiết chuyển lạnh, mỗi ngày Trung tâm Đột quỵ - Bệnh viện Bạch Mai tiếp nhận 40 - 50 người bệnh bị đột quỵ, trong số đó khoảng 8% là người trẻ.
-
Những loại quả nên ăn hàng ngày để tăng miễn dịch
06-03-2024 14:35Hệ miễn dịch được tăng cường đáng kể nếu cơ thể được bổ sung thường xuyên những loại trái cây tươi dưới đây.
-
Chuối chín ngon bổ nhưng lại 'đại kỵ' với những người này
06-03-2024 09:26Chuối chín là loại quả tốt cho sức khoẻ và được nhiều người yêu thích, tuy nhiên không phải ai cũng có thể ăn được chuối chín.
-
Một số trái cây hấp có tác dụng chữa bệnh
05-03-2024 15:03Dưới đây là một số bài thuốc chữa bệnh từ trái cây hấp chín được bác sĩ chia sẻ.
-
Móng tay xuất hiện sọc đen có phải là dấu hiệu cảnh báo ung thư?
05-03-2024 14:31Móng tay đột ngột xuất hiện một dải màu đen nhạt chạy dài khiến nhiều người lo lắng nguy cơ mắc ung thư.
-
4 loại cá tốt cho người bệnh khi trời lạnh
05-03-2024 09:23Bác sĩ khuyên mỗi tuần bạn nên có ít nhất hai bữa ăn có cá để thay đổi khẩu vị và tốt cho sức khỏe. Món ăn này cũng rất hiệu quả với những người hay đau nhức xương khớp khi trời lạnh.
-
Ăn hàu sống hay nấu chín tốt hơn?
05-03-2024 09:23Hàu là thực phẩm tốt cho cả người lớn, trẻ em, đặc biệt là nam giới, nhưng nhiều người thắc mắc ăn hàu sống hay nấu chín tốt hơn.
-
Khoai lang màu gì bổ dưỡng nhất?
04-03-2024 09:06Mọi loại khoai lang đều chứa nhiều chất dinh dưỡng nhưng hàm lượng chất chống oxy hóa có thể khác nhau. Trong đó, khoai ruột tím và cam được đánh giá cao.
-
5 loại thực phẩm giúp bạn giải độc cơ thể hiệu quả
04-03-2024 09:06Uống rượu bia, nước ngọt nhiều, cơ thể sẽ tích nhiều độc tố, một số loại thực phẩm sẽ hỗ trợ khả năng tự giải độc của các cơ quan trong cơ thể bạn.
-
Ngừa ung thư ruột: 2 thứ nên tránh và 4 thứ nên ăn
03-03-2024 10:52Mối quan hệ 'tay ba' giữa ung thư ruột, yếu tố di truyền và chế độ ăn uống đem lại nhiều lời khuyên bất ngờ thú vị.
-
Rau má rất tốt nhưng 'đại kỵ' với những nhóm người sau
02-03-2024 20:15Rau má là loại rau tốt cho sức khoẻ tuy nhiên không phải ai cũng có thể ăn được, dưới đây là những người không nên ăn rau má.
-
Vì sao đa số người mắc ung thư đại trực tràng phát hiện trễ?
02-03-2024 18:56Ở giai đoạn sớm, ung thư đại trực tràng hầu như không có dấu hiệu. Khi có triệu chứng đi ngoài ra máu, đau bụng... thì đa phần đã ở giai đoạn muộn, có di căn
-
Trứng vịt lộn ngon, nhiều chất bổ nhưng ai không nên ăn?
02-03-2024 08:40Cả trứng vịt lộn và gia vị ăn kèm đều đem lại nhiều tác dụng cho sức khỏe nhưng bạn chỉ nên ăn tối đa 2 quả mỗi ngày.
-
5 thói quen tốt vào buổi sáng giúp thận luôn khỏe mạnh
02-03-2024 08:03Thận là một trong những cơ quan vai trò quan trọng với sự sống và hoạt động hàng ngày của con người, vì vậy bảo vệ thận là việc làm vô cùng cần thiết.
-
4 bộ phận rất bẩn, chứa độc của cá tuyệt đối không ăn
01-03-2024 14:44Cá là thực phẩm giàu đạm, omega-3 và tốt cho mọi đối tượng. Tuy nhiên, khi ăn, bạn cần loại bỏ các bộ phận như mang, lớp màng ở bụng, lòng cá để tránh gây ảnh hưởng đến cơ thể.
Đọc nhiều
